Глубокий баклажан

Всегда есть за что благодарить. Иногда так сильно расстраиваюсь из-за каких-то мелочей, но тут же себя одергиваю: это всё неважно. Иногда часами думаю о какой-нибудь ерунде, когда кто-нибудь заденет и крутятся, и крутятся мысли в голове, или проблемы свои по работе, которые не ясно как решать ,а потом себя одергиваю - да это же мелочи. И ещё тут пришла мысль, что равно как какие-то мысли (просто мысли!!) доставляют дискомфорт, другие мысли могут доставлять комфорт и радость. Вот правда:...

Не так страшно само падение, как ожидание этого падения - и последствий. Мозг рисует страшные картины как всё будет, и отчаянно пытается цепляться за всё, что только можно лишь бы не упасть. В психологии есть стадия "отрицания" на стресс, когда мозг говорит "не-не-не, только не это". И иногда это срабатывает, но когда фаза затягивается - начинается самое настоящее истощение организма, болезни, ещё больший стресс, но замаскированный спокойствие, потому как включаются защитные механизмы, и вот в таком случае лучше упасть - и понять что в общем то ничего страшного не произошло...

Мне сейчас ближе к 40, и, как наверное многие в этом возрасте, начинаешь оглядываться назад и подводводить какие-то итоги. Кому-то они кажутся "ого-го-го", кому-то неутешительными, я в какой-то момент довольно плотно погрузилась в "разбор полетов" анализирую свои прошлые ситуации. Сразу скажу: по натуре я человек эмоциональный, и на моей личной "повестке" годами висели ситуации, которые по суди были ерундовыми, но почему-то оставили глубокий след. И в какой-то момент я стала с этим всем разбираться...

Тут пришла к выводу, что основное, что должно быть нерушимо в человеке - это его внутренняя самоидентичность. Его внутренний "компас" кто он и что он - в любой ситуации, независимо от внешних атрибутов и обстоятельств. Когда теряешь внутреннюю идентичность - это "п....ц". Когда нет чёткого ответа на вопрос кто ты и что ты. У меня всё "держалось" на внешний каких-то атрибутах и делах, и когда в определенный момент их не стало - наступила "хана". В том смысле, что это только кажется, что "хочу быть...

Вот как-то принято у нас говорить, когда чего-то достиг, не важно в какой сфере, мол вот, у меня вот так, а дело было так: и история об этом. А когда не получилось или не достиг - ничего не говорить, как будто этого не было. Вот сложно признаться и себе, и друзьям, и даже близким, что что-то не получилось. Хочется иметь успех, чтобы было чем "козырять". Но что такое успех? И что такое "провал"? Помню как-то историю, я тогда работала в одной производственной компании, и мой на тот момент начальник...

Любые перемены начинаются с изменения ощущения внутри себя. Не возможно поехать по-другому на той же самой машине, не приведя ее в другое состояние. Поэтому любые перемены нужно начинать в первую очередь с себя - прописная истина, но почему же она периодически так трудно дается? Зачастую когда в жизни что-то идет не так, весь фокус внимания прикован к внешним обстоятельствам, будь то ситуации, люди, местонахождение или что-то еще. Здесь речь идет о не критических, экстремально-опасных или жизненно...

В моей жизни был период, когда мне с утра не хотелось просыпаться. В прямом смысле - было трудно встать с кровати, замотивировать себя поднять и пойти готовить завтрак. Хотелось закутать и - в самом что ни на есть прямом смысле - спрятаться под кровать. Я не эксперт и не медик, не врач - это всего лишь мой опыт Я просыпалась с мыслью - блин, опять. Ночью мне снились разные сны, яркие, наполненные событиями и эмоциями, но каждое утро я просыпалась в абсолютную серость и уныние. Тогда я не могла себе...

Совершенно случайно "наткнулась" на этот фильм с Эдди Мёрфи, никогда не слышала о таком. В целом, приятный фильм с посылом, который мне очень понравился. Описание сюжета, приведенное в Интернете (ru.ruwiki.ru): Книжный агент Джек Макколл может уговорить любого, он умеет так болтать, как другим и не снилось. Но однажды герой нарывается на доктора Синджу, современного гуру...

Быть благодарным и довольствоваться малым - НЕ равно отказаться от собственных амбиций и перестать развиваться. Долгое время я этого не понимала,  думала,что как только я стану довольной текущей ситуацией и начну радоваться - то ничего не добьюсь. Но это не так. Представлю такой пример: богатейший человек, который живёт в замке и ест лучшую в Мире еду вдруг по стечению обстоятельств заблудился в лесу, и остался без связи, еды и воды. И его приютил лесник, в своей лесной лачуге, кормил и поил, выделил ему кровать и одежду, пока богатея искали спасатели...

Пытаться в себе что-то изменить - равно поставить под сомнение совершенство природы и Божественного творения. Допустим смотришь на дуб, и думаешь: не, листья должны быть покороче, ствол пошире и вообще цвет другой. Ну бред же? Так и к себе: изначально заложенные черты характера и внешности - и есть совершенство. Любить себя и работать над собой - это не значит перекраивать и становиться кем-то другим...