Найти в Дзене
Привет друзья✌🏽 Я уже писал про важность кислотно щелочного баланса (Ph) нашего организма. Не так давно мне удостоилось познакомиться с продукцией компании @alkastonerus если вкратце то, это стильный шейкер с встроенными минералами из которых состоит фильтр. 👆🏽Обогащение воды природными минералами приводит к повышению Ph, тем самым оживляя воду и делая её полезной. 👆🏽Прежде чем написать пост я решил в этом сам убедиться и проводил эксперимент на обычной воде из крана, замеряя Ph 2мя способами(лакмусовой бумагой и Ph метром) и результаты моих экспериментов были оправданы. Почему так важен кислотно щелочной баланс в нашем организме, и к каким проблемам приводит его нарушение? ✔︎😱Первое и самое важное. Все раковые заболевания развиваются только если мы создаем для этого положительные условия, а именно тогда, когда та или иная среда нашего организма смещается из щелочной среды в кислотную. ✔︎В щелочной среде умирают все микробы и бактерии, это неблагоприятная среда для их развития. ✔︎Развитие сердечно сосудистых заболеваний так же имеет связь с Ph средой. ✔︎Ухудшение иммунитета. ✔︎Снижение активности клеток. Употребление полезной, щелочной воды является как и профилактикой, так и частью лечения таких заболеваний как: ✔︎Гастрит ✔︎Панкреатит ✔︎Многими болезнями печени ✔︎Дискинезией желчных путей ✔︎Подагрой ✔︎Колитом ✔︎Сахарным диабетом(не инсулина-зависимым) ✔︎Ожирением ✔︎И многими инфекционными болезнями.
1 год назад
Что такое жир и как происходит сжигание жира?
И так давайте разберем, что такое жир и почему его так много в нашем организме. Казалось бы, раз его так много в нашем теле в отличии от гликогена(запасы энергии), так почему наш организм не может его использовать как основной источник энергии? Давайте сразу отойдем от глупых стереотипов, что от жиров толстеют! Жиры очень важный питательный элемент в нашем организме который должен поступать из вне, он выполняет ряд функций таких как - защитная, структурная и энергетические функции так же жиры участвую в выработке огромного количества жизненно важных гормонов в нашем организме...
3 года назад
Мышцы стабилизаторы и как их тренировать!
Многие впервые слышат о мышцах стабилизаторах, а если и слышали то не придавали этому значения! Если вы хотите рости и развиваться то ставим 👍🏽 для мотивации нашей редакции за труды, и читаем далее, т.к. пост окажется полезным и данная статья направлена на новичков! ❗️Стабилизаторы -это мышцы которые помогают нам удерживать равновесие, и координацию при этом не принимая прямого участия в движении (в поднятии тяжестей или банального передвижение вашего тела🏃🏽) ❗️Пример! Неся пакет с продуктами...
3 года назад
Обзор по тренировкам во время беременности🤰🏼👼🏻
🤰🏼В самую первую очередь обсудите занятия с вашим врачем, узнайте нет ли каких патологии у вас, угроз для прерываний беременности и обострений хронических заболеваний в период беременности.Можно ли беременным заниматься спортом и ходить в фитнес-зал? Вот доказательные медицинские аргументы «за». Умеренные физические нагрузки во время беременности:ускоряют кровоток, усиливают тканевое дыхание, активизируют обмен веществ; препятствуют возникновению гипоксии плода; повышают иммунитет женщины, облегчая...
3 года назад
Рельефный животик? Легко!
Все актуальней становится эта тема за последнее время. А именно, как добиться плоского, рельефного живота и при этом не потерять все прелести женского тела😈 🍑 Погнали ❗️Набор Мышечной массы! Давайте определимся, что наши пышности задаются мышцами и жиром. В связи с образом жизни у большинства людей слабый мышечный корсет и высокое содержание подкожного жира! В таких случаях садясь сразу на диету не удивительно, что ваши объемы станут исчезать, и вы станете катастрофически худыми но притом с заплывшим животиком...
3 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала