Juli_Astra

✨Когда мы говорим о гармонично развитом, подтянутом разуме, мы не можем не вспомнить о гармонично развитом и подтянутом теле. ✨Вообще понятия гармонии и подтянутости применимы целиком ко всей личности- и к физической, и ментальной её составляющей, поэтому то, что оказывает влияние на один аспект, воздействует на другой. ✨Например, медитация позволяет вам успокаивать ум, делает его более отрешенным и созерцательным, а такой разум гораздо лучше справляеться со стрессом.☝️ ✨Медитация также уменьшает стресс для всего тела, и тело становится способно более эффективно поддерживать себя в здоровом состоянии. Когда вы себе нравитесь, вам хочется о себе заботиться. ✨Упражнения - один из лучших способов заботиться о себе. У вас будет хорошее самочувствие и вы сможете поддерживать ощущение здоровья. Также известно, что упражнения позволяют улучшить состояние разума, поднять настроение, а также развеять депрессию или сделать её меньше. Делаем медитацию в хорошем настроении.😊☝️ Выдержка из книги "Джоан Будиловски"

Несколько дней я ничего не писала, просто не было сил. Что произошло?! ✨Заболела дочка, родители. ✨Я эмоционально не стабильная сейчас, на меня сильно затмения влияют. ✨Пришлось отменять занятия, репетиции. ✨Я не высыпаюсь, плакала без остановки, случился нервный срыв в один вечер. ✨Режим дня тоже сейчас никакой. Но есть и плюсы: 💫Я отдохнула. 💫Помыла на кухне в тех местах, в которых никогда не мыла😬 💫Дала волю своим эмоциям, долго сдерживалась видимо. 💫У меня открылся новый взгляд на людей, лицемеров и не только, я их начала чувствовать ещё лучше. 💫Свой канал по вокалу, я сделала бесплатным, чтобы стать ближе к людям. Я открыта миру, хочу проработать сердечную чакру. 💫Убедилась, что это именно то чем я хочу заниматься. 💫Меня переводят в другой торговый центр и сказали там зарплата будет больше. 🔥Вот такой вывод: Это для меня была вроде как проверка на осознание чего-то ☝️‼️ И через приобретения, приходят изменения. Я приобрела опыт ещё и в отношениях, новый. Я увидела себя с другой стороны.

Мой путь🌺 💫Продолжаю записывать цели. 💫Внедряю привычку снимать видео по медитациям. 💫Лечу свое физическое тело. 💫Пишу посты 💫Есть вероятность попасть к Кате Гуру в клуб со следующего месяца. 💫Снимаю уроки для учеников по вокалу. 💫Идея для нового эксперимента "Духовный вокал" Вещи которые нужно внедрить в свою жизнь☝️‼️ ✨Ранний подъем ✨Проводить эфиры по темам медитация, йога и вокал. ✨Выкладывать видео в ютуб ✨Набрать 500 подписчиков в ютуб ✨Снимать ролики (учитель и ученик) юмор. ✨Начать заниматься начальным уровнем по йоге. ✨Купить блоки для йоги. ✨Переходить на правильное питание Ух столько всего Хочеться, как все успеть?! 🤔

Приветик мои любимые💜 Хочу поделиться мыслями сегодняшнего дня! 💫Я понимаю, что в моей жизни сейчас то что происходит, так и должно быть. Это следствие моих прошлых действий. 💫Когда болеют близкие люди, дети. Очень больно на это смотреть🥺 главное понять какой кроется в этом посыл, воспринимать спокойно, довериться Богу!! 💫Остаеться только молиться и лечить и верить! ✨Я сегодня познакомилась и по общалась с таксистом, он оказался чеченец и вы знаете, мы вели очень добрую, мудрую и осознанную беседу пока я ехала в Решетникого и потом на работу. Меня удивило, что он говорил, что мы все как братья и сестры и бог один. Не смотря на разницу в религиях!! ☝️Я тоже так считаю, Бог он один!! Мы говорили и про мобилизацию и не только. ‼️Меня часто последнее время стали окружать хорошие и мудрые люди. В моей жизни и скинхедов и разных извините меня уродов попадалось. Давайте будет добрее и поддерживать друг друга!! Потому что Бог есть в каждом из нас, мы должны нести свет Люблю Вас ваш духовный наставник Juli_Astra 💜 #духовность #осознанность #блог #свет

День 9 Ошибки прошлого! Я продолжу свой блог 🤗 Вы не устали?! Как настроение? 🌺 ✨Сегодня я хочу с Вами поговорить об ошибках которые нельзя совершать и не только 🌺 Ну что поехали😊 ✨Я раньше работала в сетевом маркетинге, перепробовала разные компании(NL, орифлейм, тяньши, фаберлик и так далее) в некоторые даже возвращалась много раз. Знаете почему?! Не потому что я прям горела желанием заработать☝️да это Важно, но за определённую квалификацию ты получаешь новый мерседес(С, Е, G klassa) Я не понимала почему у других выходит у меня нет😔, позже я поняла, у меня был неправильный запрос во Вселенную🌺 Я должна была просить не машину и деньги, а помогать людям, закрыть их потребности, это Важно ☝️ У меня была внутри такая злость и команда не росла😡 Только когда я прекратила этот замкнутый круг, поняла, что я гонялась не за своим желанием, а навязанным обществом. ✨Прошу Вас, не совершайте таких ошибок ☝️ ✨Сейчас я понимаю, что машина очень крутая, удобная и когда мой наставник в NL, я была на двух получениях и сидела в этой машине. Вы не представляете какие эмоции я испытала, какой прилив энергии я получила 😊 И сетевой это просто был период, чтобы я поняла, что это машина моя и другой я не хочу)) Вселенная дала мне шанс посидеть в этой машине, она выбрала меня и после этого я другой не хочу🔥 ✨Я забыла про своё желание, сомневалась, а стоит ли мечтать, а Вы же знаете, что я пишу цели. ✨Вчера она снова проявилась в моей жизни, пошли знаки, и я увидела во дворе машину мерседес с класса красную( малиновую) с моим счастливым и любимым номером 777. Господи,она такая классная, я стояла и смотрела на неё и улыбалась как ребенок🤗 ✨Это для меня знак, что мечтай Юля и она сбудется, просто немного позже. Вывод: Я поняла, что это моё истинное желание и хоть я и не умею водить, любоваться на неё для меня уже удовольствие🔥🔥🔥💜 #осознанность, #мерседес #блог