Батарейки на весах умерли))) Теперь временно, до тех пор пока не дойду до магазина за новыми, я не не отслеживаю свой вес. А до магазина дойду когда хоть немного потеплеет на улице. Сейчас -35. А надо еще пополнить запас овощей. Вчера запекла мясной рулет. Оказалось, что он с грибами. Это я уже потом вспомнила, что рулета с сыром и шпинатом не было и взяла другой. На вид не очень, но вкус отличный. Завтра будет то же самое, все за раз я конечно же не могу съесть. Соотношение кбжу пока не считаю. Моя цель номер 1 - перестать жрать сладкое. И я хотела сегодня его не жрать, а пришлось. Нет, меня никто не заставлял, но удержаться я не смогла. На работе праздновали дни рождения. Были 3 разных торта, какие-то пироженки, фрукты, ягодный пирог, сырно-колбасная нарезка. Вот нарезку я и попробовала. Все бы ничего, но с хлебом. А хлеб на кето нельзя. Ну и я подумала, что день потерян и съела подаренную мне к нг шоколадку. Но хотя бы удержалась от тортов и пирога. В общем, сегодня не получилось, не срослось)))) Попытаюсь завтра!
3 года назад