Юлия и Виталий Ивановы

Тяжёлая атлетика и в 52 года,не даёт про себя забыть👍200кг👍

Не множко поработали на ноги 265 кг!

Возраст не помеха,если спортсмен,то это на всю жизнь!280кг в 52 года!

Убиваем руки!!!

Добиваем бицепс.

Средняя тренировка на ноги 70% от мах 230 х 4,в трёх подходах в 52 года!!!