РоликиЕщёСкрыли публикациюОтменить1,0×Тяжёлая атлетика и в 52 года,не даёт про себя забыть👍200кг👍Скрыли публикациюОтменить1,0×Не множко поработали на ноги 265 кг!Скрыли публикациюОтменить1,0×Возраст не помеха,если спортсмен,то это на всю жизнь!280кг в 52 года!Скрыли публикациюОтменить1,0×Убиваем руки!!!Скрыли публикациюОтменить1,0×Добиваем бицепс.Скрыли публикациюОтменить1,0×Средняя тренировка на ноги 70% от мах 230 х 4,в трёх подходах в 52 года!!!Скрыли публикациюОтменить1,0×Работаем на трапецию 210кг х 10раз.Скрыли публикациюОтменить1,0×В конце тренировки,не много бицепса.
Скрыли публикациюОтменить1,0×Тяжёлая атлетика и в 52 года,не даёт про себя забыть👍200кг👍Скрыли публикациюОтменить1,0×Не множко поработали на ноги 265 кг!Скрыли публикациюОтменить1,0×Возраст не помеха,если спортсмен,то это на всю жизнь!280кг в 52 года!Скрыли публикациюОтменить1,0×Убиваем руки!!!Скрыли публикациюОтменить1,0×Добиваем бицепс.Скрыли публикациюОтменить1,0×Средняя тренировка на ноги 70% от мах 230 х 4,в трёх подходах в 52 года!!!Скрыли публикациюОтменить1,0×Работаем на трапецию 210кг х 10раз.Скрыли публикациюОтменить1,0×В конце тренировки,не много бицепса.