Клубничный закат

Наркотики,которые вырабатываются организмом Энкефалины - короткие цепи пептидов, синтезируемые в центральной нервной системе. Связывание энкефалинов со специфическими рецепторами некоторых клеток мозга приводит к ослаблению болевых ощущений. Энкефалины представляют собой наркотики, которые вырабатываются организмом. Они находятся в голове. Эти наркотики связываются с теми же участками мозга,что и морфин, героин и другие наркотические вещества.

Диетические батончики с бананом Калорийность на 100г: 122 Ккал Белки: 5.6г Жиры: 3.2г Углеводы: 18.5г Ингредиенты: Натуральный йогурт - 500 г Бананы - 2 шт Какао - 4 ст.л Мед - 2 ст.л Приготовление: 1. Смешайте йогурт, какао и мёд. Нарежьте бананы на кружочки. 2. Положите в форму пергамент и сверху вылейте половину йогуртовой смеси.  3. Положите слой бананов. 4. Вылейте оставшуюся смесь и сверху украсьте бананами. 5. Поставьте в холодильник на пару часов. 6. Когда всё застынет, нарежьте на батончики.

Калорийность на 100г: 82 Ккал Белки: 15,6г Жиры: 1,1г Углеводы: 2,3г Ингредиенты: Творог обезжиренный - 1 пачка Желатин - 1 ст.л. Молоко - 100 мл Ванилин Подсластитель (напр.стевия) - по вкусу Приготовление: 1) Развести желатин согласно инструкции, но не в воде, а в молоке. 2) Подогреть молоко до растворения желатина, но не кипятить. 3) Добавить молоко к творогу и поместить всё в блендер. Добавить стевию и ванилин. Взбить до однородной массы. 4) Поместить смесь в кондитерский шприц и выдавить зефирки на тарелку. 5) Поставить в холодильник на 2-3 часа.

❤️ПП рецепты сладостей❤️ на 100грамм - 91.71 ккалБ/Ж/У - 9.83/3.21/6.3 Ингредиенты:  Творог-540 гр. Яйца-4 шт. Груша-4 шт. Мак-15 гр. Подсластитель (у меня сироп-50 гр.) За рецепт спасибо группе Диетические рецепты Приготовление: Творог, яйца, подсластитель взбить погружным блендером.  2. Добавить мак - перемешать. 3. Груши нарезать на небольшие кусочки и тщательно перемешать с творожной массой.  4. Выпекать, в предварительно разогретой духовке, при 180 градусов около 40-45 минут.

Опытные зубные врачи предупреждают, что сразу после еды чистить зубы нельзя, так как это может привести к повреждению зубной эмали. Дело в том, что во многих напитках, которые принимаются во время еды, например, соках и газировках, содержится большое количество кислоты, которая разъедает эмаль. Если же в течение получаса после приема пищи еще и почистить зубы, то эта кислота проникнет еще глубже – до дентина. Такой процесс приведет к повреждению зубов. Проще говоря, чистка зубов сразу после еды несет реальный риск снять с зубов тонкий слой эмали, подвергшийся размягчающему воздействию кислот. Лучше после приема пищи подождать хотя бы 30 минут перед чисткой зубов.

Творожное суфле с кусочками фруктов.Полезно и вкусно на 100 грамм - 74.7 ккал Б/Ж/У - 9.45/1.15/6.85  Ингредиенты:  Груша 135 г  Банан 80 г  Творог обезжиренный 250 г  Яйцо 50 г  Стевия  Приготовление:  Яйца взбиваем с творогом, добавляем нарезанные кубиками фрукты и на 3 минуты в микроволновую печь на 750 Ватт. Форму выбирайте с высокими бортиками, суфле поднимается в процессе приготовления, когда верхняя шапочка стала плотной - готово.

Как узнать его пароли от всех социальных сетей. Главное нужно знать пароль от его телефона Открываем Настройки затем ищем вкладку "пароли" и вуаля вся информация в ваших руках!Если у него не выбрано автозаполнение ,то включаем его. Выйди из приложений сайтов с его телефона и через некоторое время зайди снова во вкладку "пароли".Ведь он вошел в аккаунты, а пароли сохранились!

Если вы придерживаетесь правильного питания, то данный рецепт именно для вас) Калорийность на 100г: 84 Ккал  Белки: 9г  Жиры: 4.3г  Углеводы: 1.7г  Ингредиенты:  Куриное филе - 100г  Огурец - 1шт  Помидор - 1 шт  Яйца - 2 шт  Лимонный сок - 1 ст.л.  Оливковое масло - 1 ч.л.  Зелень - 10г  Приготовление:  1) Отвариваем куриное филе в подсоленной воде и мелко режем.  2) Огурец трём на крупной тёрке, помидор режем на маленькие кусочки, зелень мелко рубим.  3) Яйца отвариваем вкрутую, отделям белок от желтка и трём на тёрке.  4) Выкладываем салат слоями в произвольном порядке.  5) Слой огурца и помидора поливаем лимонным соком с оливковым маслом.