Найти в Дзене
Массаж для похудения: полезно ли размять жир на животе?
Массаж может улучшить общее состояние здоровья и самочувствие, но может ли он помочь вам избавиться от упрямого жира на животе? Идея простого массирования жира кажется слишком хорошей, чтобы быть правдой, но на самом деле есть некоторые научные доказательства, подтверждающие это. Хотя массаж сам по себе не поможет вам потерять столько веса, сколько здоровая диета и физические упражнения, он может помочь процессу в целом. Вот несколько распространенных вопросов о массаже живота и ответы на них....
267 читали · 2 года назад
Кахуна: гавайский массаж с эмоциональным подходом к пациенту
Массаж Кахуна - это древняя терапевтическая техника массажа, основанная на учениях и практиках гавайских кахунов. В языке коренных гавайцев слово «кахуна» происходит от «хуна», что означает «тайное знание». Другими словами, Кахуна - это мастер искусства хуна. Массаж Ломи Ломи традиционно практиковался на Гавайских островах как одно из искусств исцеления Кахуна и для релаксации. Массаж Кахуна также считается терапевтическим и чрезвычайно расслабляющим. Как целостная работа с телом, массаж Кахуна устраняет энергетические блокировки в теле, чтобы позволить жизни свободно течь по всему телу и духу...
3 года назад
Массаж при сколиозе: помогает ли он?
Когда дело доходит до лечения сколиоза, различие между лечением самого состояния и лечением симптомов этого состояния может стать размытым. Хотя нет никакого вреда в использовании массажной терапии для облегчения боли и дискомфорта, связанных со сколиозом, пациентам нужно знать, что результаты являются временными и ничего не изменят в фактическом лечении этого состояния. Это связано с тем, что сколиоз является структурной проблемой, а не мышечной. Массаж может фактически вызвать физиологические изменения...
3 года назад
Домашний массаж с головы до ног: польза и руководство к действию
Нельзя отрицать важность прикосновения. Контакт кожа-к-коже с рождения естественен для человека, поскольку он помогает регулировать температуру новорожденного, частоту сердцебиения и дыхание. Для большинства живых организмов прикосновение является важной модальностью как для роста, так и для развития. Доказано, что прикосновение уменьшает стресс, укрепляет иммунную систему, улучшает сон, регулирует пищеварение и помогает нам сопереживать. В последние два года нас коллективно (глобально!) постоянно отговаривали от прикосновений вообще...
3 года назад
Целлюлит: вечный враг красоты. Избавляет ли от него массаж?
Целлюлит поражает женщин всех возрастов. Неважно, занимается ли женщина спортом, ест ли полезную пищу или использует лучшие кремы и мази - целлюлит появится, когда захочет. Любая женщина старше 20 лет, скорее всего, будет иметь целлюлитные проявления на ногах или ягодицах. Можно ли что-то сделать, чтобы остановить это? Нет постоянного решения, но есть вещи, которые можно сделать, чтобы уменьшить эти раздражающие маленькие шишки жира. Массаж действительно может помочь вам выглядеть и чувствовать себя лучше...
215 читали · 3 года назад
Есть ли польза от тайского массажа? Чтобы ответить на вопрос, не обязательно ехать в Таиланд. Мы уже съездили - рассказываем!
Традиционный тайский массаж – одна из лучших вещей в путешествии по Стране улыбок. В Таиланде расположены одни из лучших массажных салонов в мире. Он дешев, невероятно расслабляет и дает опыт, который вы не должны пропускать. История тайского массажа. Эта древняя терапия насчитывает около 2 500 лет истории. Говорят, что его происхождение - Индия времен Будды. Есть версия, что его создал врач Будды, Шиваго Комарпадж. Когда буддизм начал проникать в Таиланд, техника массажа пришла вместе с ним. Тайский...
117 читали · 3 года назад
Точечный массаж: простой путь к здоровью и позитиву в жизни
Точечный массаж - это тип лечения, который посылает сигналы организму для содействия самоисцелению и оздоровлению, а также используется для лечения болезней и боли. Техника широко известна как «иглоукалывание без игл», поскольку она руководствуется теми же целостными принципами. Причиной болезней считается дисбаланс энергии тела, или «ци». Чтобы вылечить дисбаланс, точечный терапевт оказывает давление на определенные «акупунктурные точки», чтобы разблокировать меридианы (энергетические пути). Точечный...
110 читали · 3 года назад
Какой массаж мне подходит, и когда не стоит заменять массажем лечение у врача?
Одна лишь мысль о массаже уже расслабляет вас, но какой массаж выбрать? Как вообще понять, нужен ли вам массаж? Термин «массаж» применяется весьма широко и даже может немного дезориентировать. Можно сделать массаж в шведском стиле, чтобы расслабить уставшие мышцы, или побаловать себя расслабляющим массажем, который является настолько же духовным опытом, как и физическим. Можно получить сеанс целенаправленного массажа, например, глубокой ткани, который уменьшит мышечное напряжение в определенной области, например, плечах или пояснице...
3 года назад
Всё, что вы хотели узнать о воздушных подушках в массажном кресле. И еще кое-что
Ядром работы массажного кресла и его важнейшим элементом является механический массаж, выполняемый роликами. Одним из существенных дополнений к этому, которое впервые появилось в креслах в 1995 году, является массаж воздушными подушками. Давайте посмотрим, что именно массируют подушки в разных моделях кресел и какую пользу приносит воздушно-компрессионный массаж. ПРЕИМУЩЕСТВА МАССАЖА ВОЗДУШНЫМИ ПОДУШКАМИ. Обеспечивая сокращение и расслабление мышц, подушки выполняют важнейшую функцию, которая заключается...
111 читали · 3 года назад
Хороший массажист? Да их полно! Или нет?.. Разберем проблему выбора действительно хорошего.
Если вы уже пробовали массаж, вероятно, знаете, что найти хорошего массажиста не так уж и просто, хотя интернет завален объявлениями. Но если у вас нет спецобразования, не так-то просто отличить хорошего специалиста от плохого. Предлагаем несколько простых примеров, как, даже не имея опыта общения с массажистами, понять, кто перед вами — опытный профессионал или любитель, насмотревшийся обзоров на ютубе. Если первым делом массажист стремится сдобрить руки тальком или маслом — скорее всего, он не профессионал...
3 года назад
Раскрываем секрет, как стать лучшим внуком. Это не так сложно, и даже очень приятно!
Праздники в доме дедушки с бабушкой, самые вкусные пирожки в мире и самые теплые детские воспоминания. Став взрослыми, мы хотим поблагодарить наших бабушек и дедушек за потраченное на нас время и заботу о нас в детстве. Подарки могут быть абсолютно разными, но если хотите быть по настоящему оригинальным, и главное, заботливым - почему бы не подарить массажное кресло? Только представьте, что теперь бабушке нет нужды просить дедушку сделать массаж усталой спины или ног - или наоборот, а они оба в любой...
3 года назад
Сравнение массажных накидок Fujimo - Lotos и Prime X
Польза от применения массажных накидок неоспорима. Это ваш личный массажист, который никогда не устает, всегда под рукой и делает массаж столько, сколько вам нужно, и именно там, где вы желаете! Массажные накидки Fujimo - это приспособления, которые вы можете легко взять с собой: в путешествие, в автомобиль, в офис, на дачу, благодаря своей легкости и компактности. Достоинства Lotos в плане мобильности - налицо. Это легкая, тонкая, компактная модель. Управляется с русифицированного пульта. Имеет 3 автопрограммы, настройку ширины роликов, режима вибрации, а также несколько таймеров массажа...
3 года назад