Полина Ливелс

Однажды, у меня были долгие отношения и это была моя первая любовь. Я тогда легко и непринуждённо говорила о своих чувствах. Но очень тяжело было переживать расставание, сложно было отпустить человека. Но сейчас несмотря на то, что у каждого своя жизнь, сохранились хорошие, даже не боюсь такого слова, как родственные отношения. Все так замечательно, да только во мне появился огромный страх. ⠀ Я до потери голоса боялась слов: «Я тебя люблю» ⠀ ⠀ И вот, когда начались новые серьезные отношение. Я чувствовала непреодолимое желание сказать человеку о своих чувствах...

Когда мне было 11 лет, меня отправили в театральную студию. Было трудно, в первые недели я чувствовала себе белой вороной и умоляла родителей больше туда не ходить, но после очередного разговора решила, что ещё месяц и всё - с меня хватит. ⠀ Но как это обычно бывает с детьми, я втянулась. И выгнать меня из стен, уже моего второго дома, было невозможно. ⠀ На протяжении 5 лет я занималась мастерством, танцем, вокалом, речью, сценическим движением...

Моему негодованию не было предела. Я понимала, что ещё 2 года моей жизни нужно провести здесь. ⠀ Сначала всё было хорошо. Но пришло время определяться с экзаменами. ⠀ Я сразу сказала, что сдаваться буду (помимо обязательных русского и математики базы) только литературу. ⠀ Естественно начался кипиш. ⠀ Меня уговаривали выбрать какой-нибудь ещё предмет для сдачи. Многие говорили одно и то же: «А вдруг не поступишь? Нужно же иметь запасной вариант; профессия актера скучная, тебе не кажется?» ⠀ И я каждый раз отстаивала свою позицию, аргументируя это тем, что мне НЕ НУЖНО ничего другого...

Сейчас, в период карантина, все стали более раздражительны. Срываются на родных, друзей, да даже на себя любимых стали злиться чаще. ⠀ Как с этим бороться? ⠀ Хочу поделиться своим списком методов избавления от стресса. ⠀ 1. Сделать 2 столбика. В первый написать негативные установки, а во втором переделать их в позитивные. И принять их. (Лень одолевает меня / Лень вышла из моего дома, а я уже полна сил и энергии). ⠀ 2. Почитать книгу, которая вызывает у вас яркие положительные эмоции. ⠀ 3. Посмотреть хорошую комедию (можно вместе с семьей), чтобы посмеяться от души...

Апрель - май. Я проходила отборочные туры в разных городах (Москва, Ярославль, Санкт-Петербург). ⠀ Первое мое прослушивание было 1 апреля. Был жуткий страх, мандраж и естественно я сразу же слетела. ⠀ Я расстроилась, но взяла себя в руки. И продолжила бороться. ⠀ Затем где-то проходила, где-то слетала. ⠀ И за это время я столько раз испытывала страх перед выступлением, что когда началось время сдачи экзаменов, я ходила на пункты, как ни в чем не бывало. Многие удивлялись, почему я не переживаю...