Общество счастливых людей | Дом и семья

5 советов для поднятия самооценки 😊 Во-первых: фильтруйте своё окружение Только вы выбираете с кем общаться. Если не получается выстроить чёткие границы с человеком, который вас не ценит – попрощайтесь с ним. Если жизненная ситуация не позволяет этого сделать, то постарайтесь свести такое общение к минимуму и исключительно по-делу Во-вторых: занимайтесь тем, что интересно Никогда не поздно начать изучать язык или научиться играть на гитаре В третьих: не бойтесь обратиться за помощью Работа с психологом ещё никому не навредила, а только сделала жизни многих людей лучше В четвёртых: помогайте другим И сами не заметите, как почувствуете себя гораздо лучше и значимее Пятое: заводите новые знакомства Общайтесь с незнакомцами, делайте им комплименты, говорите о себе. Поверьте, вы намного интереснее, чем думаете!

Жесты неуверенности Я думаю,что каждый хочет уметь замечать невербальные сигналы, свидетельствующие об неуверенности и сомнениях собеседника важно, ведь, заметив жесты этой группы, легко сделать выводы, что человеку нужны ещё аргументы, убеждения, чтобы он принял вашу позицию По наблюдению, такими жестами являются переплетение пальцев рук, потирание шеи, различные движения пальцами, потирание пальцем носа или глаз, подпирающая подбородок ладонь