Статный СоветЧикЪ

Многие люди во всем мире мечтают похудеть. И для этого они используют всевозможные диеты, полезные и не совсем. А иногда даже такие, от которых можно лишиться здоровья, причем надолго. Редко кто задумывается о возможных негативных последствиях влияний разных диет на организм. Даже может случиться, что пищеварительной системе может быть нанесен непоправимый вред только из-за несбалансированной и неправильной диеты. Кстати на своем сайте я рассказывал о том, что быстро похудеть без ущерба для здоровья практически не возможно (почитать об этом можно здесь)...

3 года назад

Соль: как лучше употреблять в пищу и чего следует опасаться

Многие люди ежедневно потребляют такое количество соли, значительно превышающее уровень, рекомендованный Всемирной организацией здравоохранения. Безусловно, соль нужна нашему организму, но в умеренном количестве, иначе она превращается в врага. Чрезмерное потребление соли может легко вызвать проблемы со здоровьем. Ее избыток повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний, преимущественно связанных с высоким артериальным давлением или сердечной недостаточностью. Возрастает нагрузка на почки, задерживается вода в тканях, что приводит к увеличению веса человека...

3 года назад

Почему лишний вес возвращается: разбираем распространенные ошибки желающих похудеть

Война с лишними килограммами часто кончается не только поражением, но и проблемами со здоровьем. В погоне за осиной талией мы допускаем ошибки, которые нам организм не прощает: сброшенные с таким трудом килограммы возвращаются, кроме этого – начинаются проблемы с органами пищеварения, которых раньше не было. Давайте рассмотрим самые распространенные ошибки худеющих и узнаем, чего нельзя делать при борьбе с лишним весом. Почему не помогают голодание и низкокалорийные диеты Перспектива ежедневного...

3 года назад

Как быстро протрезветь, если вы "перебрали"? Простые советы

Опьянение у каждого человека имеет свои отличительные черты. Кого и целая бутылка не «уносит», а кому хватит и несколько рюмок. Важную роль в этом плане играет вес и возраст человека. Не меньшую роль играет пол. У женщин, например, алкоголь выводится из крови на 20% медленнее, чем у мужчин. Это объясняется тем, что у женщин обмен веществ происходит медленнее, чем у мужчин. Давайте поговорим в этой статье о том, сколько времени понадобится, чтобы полностью вывести алкоголь из организма и как ускорить этот процесс...

159 читали · 3 года назад

Копирайтинг для начинающих — начнем разговор? Никогда не считал себя большим специалистом по заработку в интернете. Тем не менее, есть ниши, в которых мне удавалось зарабатывать деньги, и я имею в виду не те копейки, которые платит Дзен начинающим блогерам. Может быть, когда-нибудь я смогу написать руководство для начинающих в Дзене, но это явно будет не завтра, поскольку я сам еще делаю на этой платформе первые шаги. А речь у нас пойдет о копирайтинге. Опять же я не говорю о миллионах. Хотите заработать себе среднюю зарплату на текстах в интернете? Это возможно, если у вас неплохой кругозор, если вы умеете писать без ляпов и ошибок, а также способны к усидчивости и трудолюбию. Да, копирайтинг - это работа. Нажать пару кнопок и "срубить бабла" по-легкому тут не получится. Наверное, это будет серия публикаций, поскольку разговор получится долгий. Но это того стоит - по сути, это отдельная профессия, которая требует полного погружения. Надеюсь, вам понравится. Подписывайтесь на мой канал, ставьте лайки и задавайте вопросы в комментариях. Этот пост я оставлю в закрепе, как вводную часть моего курса.

3 года назад