Психология с Татьяной Веселовой

Активное воображение Карла Юнга: как бессознательное говорит с нами через образы Воображение часто воспринимают как что-то несерьёзное: мечты, фантазии, красивые картинки в голове, уход от реальности. Но в глубинной психологии воображение может быть не бегством от жизни, а способом встречи с собой...

Иногда люди думают, что к молодому психологу идти страшно: «А вдруг у него мало опыта?», «А вдруг он ещё не всё знает?», «А вдруг лучше сразу искать специалиста постарше?» И я понимаю эти сомнения. Опыт действительно важен...

Где искать мужчину после развода: вокруг или внутри себя? Я всё чаще замечаю один и тот же сценарий у женщин вокруг себя. Это могут быть подруги, знакомые, женщины, которые пишут мне в личные сообщения, да и, если честно, в каких-то моментах я узнаю в этом и себя...

В своей работе я всё чаще вижу, насколько человеку важно иметь внутреннюю опору. Особенно сейчас, когда вокруг много неопределённости, тревоги и напряжения. Настоящая устойчивость начинается с контакта с собой...

«Любовь нужно заслужить»: как материнская критика сопровождает нас всю жизнь Подзаголовок Критика и упрёки из детства не исчезают. Они превращаются во внутренний голос, который мешает нам строить отношения и чувствовать себя достойными любви. Текст статьи Очень часто ко мне приходят люди с похожими историями: — «Мама хотела, чтобы я была лучше… Но мне всё время кажется, что для неё я всё равно недостаточно хороша». Мы привыкли думать, что материнская любовь безусловна. Но на деле бывает по-другому...

Таро — система символов и образов, которая на протяжении веков вызывает интерес, споры и множество вопросов. Для одних это инструмент гадания и предсказания будущего, для других — путь к самопознанию. Давайте разберемся, как на эту практику смотрят психология и христианство — две системы, предлагающие принципиально разные объяснения. Взгляд психологии: Таро как инструмент саморефлексии и работы с бессознательным С современной психологической точки зрения, ценность Таро заключается не в мистическом...

Эта фраза известна, наверное, каждому. Её цитируют в церквях, на мотивационных тренингах и в светских беседах. Но давайте начистоту: сколько раз, слыша её, вы чувствовали не вдохновение, а тихую панику или чувство вины? «Как я могу полюбить кого-то другого, если порой терпеть не могу себя?» «Значит, я должен жертвовать собой ради других? Это же путь к выгоранию!» Что, если мы годами неправильно понимали этот завет? Что, если его главный секрет кроется не в первой части, а во второй — «как самого...

Замечали, что одна неловкая ситуация пятилетней давности вспоминается с яркостью вчерашнего дня, а десятки удачных моментов стираются из памяти? Что тревожные мысли перед сном кажутся такими логичными, а утром — смешными? Это не вы сошли с ума. Это ваш мозг исправно выполняет свою древнюю работу — спасает вам жизнь. Правда, иногда он слишком увлекается. Давайте разберемся, почему наш собственный разум становится главным источником тревоги и почему он так цепко держится за плохое. 🧠 Причина 1...

Вы наверняка видели эти рекламные посты: «Узнай, кем ты был в прошлой жизни», «Проработай кармические долги», «Найди причину своих проблем в прошлых воплощениях». Это регресология — модное направление, которое обещает решить ваши нынешние проблемы, заглянув в прошлые жизни. Звучит заманчиво, правда? Но давайте отключим восторг и включим критическое мышление. Я не буду спорить с идеей реинкарнации. Вера в прошлые жизни — дело личное и глубокое. Но регресология — это не про веру. Это про бизнес...

Когда день похож на бег с препятствиями, а голова гудит от тревог и забот, да еще и бесконечных и рутинных, кажется, что единственный выход — это грандиозный побег. На край света. Или хотя бы на месяц в отпуск. Но что, если силы можно найти не где-то там, а в мелких, почти незаметных ритуалах, которые работают как кнопка «перезагрузка» для мозга? Я долго искала свои способы не выгорать и собрала целый чемоданчик таких практик. Ими со мной поделились друзья, психологи и мудрые книги. Они не требуют часов медитации или силы воли титана...

Он вошёл в твою жизнь так, как входят в комнаты, где давно ждали. Словно бы знал, где ты стоишь, где спрятано твое уязвимое сердце. Он говорил уверенно. Двигался точно. Смотрел прямо. Он брал тебя за руку так, как будто собирался держать всегда. Ты почувствовала: «Вот он. Тот, за кем можно спрятаться. Сильный. Настоящий. Мужчина». И да — он был сильным. Но вот беда. Он был сильным — но не твоей опорой. Он держал стены, но не тебя Он умел решать проблемы. Быстро, жёстко, эффектно. Он знал, как вести себя в любой ситуации...

Вначале он кажется мужчиной из книг, которые ты читала в юности. Он говорит с уверенностью, от которой дрожит воздух. Он знает, куда смотреть, чтобы ты почувствовала себя заметной. Он берёт твою руку, как будто нашёл её среди тысяч. Ты улыбаешься: «Вот он. Тот самый. Главный герой». Ты ошибаешься. Он — не герой романа. Он — нарцисс. И ты — новая глава его сценария, написанная не чернилами, а твоими нервами, эмоциями и надеждами. Нарцисс не влюбляется. Он выбирает зеркало Ему не интересно, кто ты...