Хроники Фэй

🌿 Домашний уют Сварила гречку, сделала салат из моркови с чесноком, 15 мин Сварила спагетти. Навела визуальный порядок. Оформила стирку. Убралась на полочке с памятными вещами, 35 мин. 🌿 Ресурсные занятия Уход за собой: - утренние сборы; - ванный день; - подготовка ко сну. Дневник питания: - утренний кофе; - на завтрак ела гречку с салатом и бутерброды; - на обед были макароны с колбасой, луком и морковкой, чай; - перекусила бутербродом; - угостилась вафлями, щёлкала семечки. Сходила на прогулку. За день прошла 11974 шага. Утром встала в 5:55, легла спать в 23:00. Спала 5,5 часов...

🌿 Домашний уют Сварила перья. Навела визуальный порядок. Полностью убрала квартиру, 1 час 35 мин. Вымыла окно в гостиной, 45 мин. Почистила сковородку. 🌿 Ресурсные занятия Уход за собой: - утренние сборы; - подготовка ко сну. Дневник питания: - утренний кофе; - завтракала бутербродами; - на обед ела спагетти с колбасой, пила чай; - перекусила бутербродом; - на ужин были спагетти с колбасой и кофе. Сходила на прогулку. За день прошла 11042 шага. Утром встала в 6:00, легла спать в 22:15. Спала 7 часов. 🌿 Финансовое благополучие Посмотрела вакансии. Траты дня. "Пятёрочка":  - рис 900 г...

🌿 Домашний уют Сварила спагетти и сделала сухарики в духовке. Навела визуальный порядок. 🌿 Ресурсные занятия Уход за собой: - утренние сборы; - подготовка ко сну. Дневник питания: - утренний кофе; - завтракала бутербродами; - угостилась сухариками; - попила чай с бутербродами; - поела шашлык; - перекусила бутербродами; - на ужин были спагетти с колбасой...

🌿 Домашний уют Приготовила рис с луком, салат из свеклы и посушила хлеб в духовке, 30 мин. Навела визуальный порядок. Освежила квартиру, 45 мин. 🌿 Ресурсные занятия Уход за собой: - утренние сборы; - вымыла голову; - подготовка ко сну. Дневник питания: - утренний кофе; - поела подсушенный хлеб; - завтракала рисом с салатом и хлебом; - на обед были макароны с сосиской; - на ужин отведала шашлык с хлебом с майонезом. Сходила на прогулку...

🌿 Домашний уют Отварила спагетти. Отварила перья. Навела визуальный порядок. 🌿 Ресурсные занятия Уход за собой: - утренние сборы; - подготовка ко сну. Дневник питания: - утренний кофе; - на завтрак ела спагетти с колбасой; - на обед были спагетти с сосиской, хлеб и чай; - ужинала спагетти с сосиской и луком. Сходила на прогулку. За день прошла 12102 шага. Утром встала в 6:10, легла спать в 21:05...