Сколько человек может прожить без пищи, воды и воздуха? Без пищи и воды – недели и дни, а без воздуха — чуть более 5 минут. Но знают не все, что суточное потребление воды и пищи человека составляет 3-4 кг, а воздуха – около 20 килограммов. Ежедневно взрослый человек вдыхает примерно 23 000 раз, и столько же раз выдыхает. Мы знаем, что дыхание необходимо для жизни - кислород поставляет энергию для движения организма, но не осознаем, что неполноценное дыхание снижает жизнеспособность организма. Большинство людей дышат плохо...
Путешествие в Настоящее
Спасибо моим врагам. А надо ли благодарить?
Долгие годы я изучал феномен истинной благодарности – исследовал, познавал, практиковал, впитывал опыт наимудрейших мира сего. Истинно главное: быть благодарными вас не научит никто — ни родители, ни бабушки, ни дедушки, ни няни, ни учителя. "Ни одним качеством я не хотел бы обладать в такой степени, как умением быть благодарным. Ибо чувство благодарности — это не только величайшая добродетель, но и мать всех других добродетелей." Цицерон Вы можете быть культурным и вежливым человеком, но истинная благодарность в вас раскроется совсем иначе...
Почему вы живете в стрессе и страхе? 5 причин напряженности в теле.
Мы живём в мире, в котором стресс, напряжение, негативные эмоции поджидают нас на каждом шагу: мы ругаемся с родными и близкими, сталкиваемся с хамством на улице и в общественном транспорте, беспокоимся за своё финансовое положение, отношения с людьми, пытаемся понять самих себя и смысл того, что вокруг нас происходит. Большинство людей слишком напряжены! Как правило, люди привыкают к постоянному дискомфорту в теле, привыкают к стрессу, к боли. А ведь напряжённость, в конечном счёте, ведёт к бессоннице, нервным срывам, апатии, депрессии, завышенным требованиям к окружающему миру...
Общение с ушедшими близкими. Новый контакт 3.
Уже не раз обращался к теме контакта с душами родственников в статьях “Как я общаюсь с ушедшими близкими. Способы контакта с душами” а также “7 способов общения с душой ушедшего родственника”. Сегодня была очередная встреча с родителями. И снова под утро. На этот раз контакт был более подробным и реальным. При этом, я чётко и осознанно ощущал себя на тонкой грани между сном и явью. Запомнил все в мельчайших подробностях. Лицо отца появилось как будто прямо перед глазами: “У тебя сейчас хороший период времени, добрые перемены в жизни”...
