Ира Кистёрская

В этом выпуске я вам расскажу, как с помощью базовых и активных упражнений добиться идеального тела к лету!  Всем нам с приходом весны хочется выглядеть на все 💯 Смотрите это видео до конца и выполняйте...

Спорим, что даже ребёнок сможет это приготовить? Постное блюдо, которое подходит для всех! Вы можете приготовить его для себя в качестве гарнира или в качестве основного блюда, когда вы поститесь. ОЧЕНЬ...

Приготовьте этот сырно-картофельный хлеб в домашних условиях вместе со мной! Ваши гости будут в восторге. Всего несколько простых шагов и блюдо будет готово. Хрустящая корочка и тянущийся сыр внутри сразит всех наповал! Для теста не потребуются ни яйца, ни дрожжи...

Попробуйте приготовить этот восхитительный десерт к чаю и вы никого не оставите равнодушным!  Если не хватает времени или не хочется возиться с выпечкой - этот вариант для вас. Идеальная закуска к чаю за 5 МИНУТ! Нам понадобятся: 1...

Мир давно отходит от стереотипов и одна из самых главных сфер, нуждающихся в этом - это туризм. Мы привыкли к доступным нам Египту и Турции, но сейчас наступило то самое время, когда пора расширить свой кругозор и узнать о том, какие страны ты можешь посетить в 2022 году...