Гекошкина вещает

Адаптируемся. Во-первых, главный вопрос современности последних двух недель «как жить в новой реальности» ныне мы решаем всем коллективом и от этого мы оказываемся в ситуации, когда нам особо некуда деться и адаптироваться придётся всем.  Это не блокировка тебя одного в Инстаграм.  Это не снятие твоей конкретно монетизации.  Ты в одной лодке с маникюрщицей Машей, школьником Артемом и многомиллионицей Катей. Более того, чем меньше у тебя было, тем проще тебе психически. Чем быстрее ты свыкнешься...

Ведьма мешала кости в мешочке. Одно движение сухой рукой- и кости меняют своё положение.. Девочка смотрела на Ведьму большими от восторга глазами. Это танец и эта музыка тихого стука так заворожили ее, что она не могла оторвать взгляд, и просила мешать и мешать в мешочке кости. -Ба, а как им, костям?- спросила Девочка, думая, как больно им, наверное, стукаться.. -Кости мои мудры, Внученька. Мои Кости знают, что ты всегда будешь желать движения, потому что молода, а я всегда буду его осуществлять, потому что я мудра...

В семейной истории часто работают с темой ВОВ и послевоенного, тяжелого для всех, времени. Предчувствую, как наши внуки будут вынуждены работать с последствиями пандемии и этого февраля. Не с точки зрения событий. События мы не видим полностью, мы не знаем, что происходит НА САМОМ ДЕЛЕ. С точки зрения эмоционального фона, в котором мы сейчас все оказались. Уже чувствую волну вины выжившего.  Вижу её у себя, вижу блоггеров, говорящей о ней. Вижу тех, кто усугубляет. Вижу тех, кто оправдывается в каждой истории не о трауре...

Поддерживая флешмоб #живойпсихолог, хочу сегодня рассказать о своих «живых» сторонах. Удивительно приятный флешмоб- мир признаёт, что психологи тоже люди со своими проблемами и своими особенностями. • Мне категорически сложно признать свои проблемы и слабости не просто публично, но и внутри семьи. Я- человек с купированным синдромом отличницы, которой важно быть «хорошей картинкой». ✨Я умею ценить смелость признания своей «слабой стороны». Со мной часто комфортно трудоголикам и повернутым на движении вперёд, потому что я знаю, что «по ту сторону»...

Состояние- это инструментарий. И в нём всё важно и нужно. Неправильно говорить, что отвертка- это классный и вообще полезный инструмент, гаечный ключ- всем ключам ключ и наш брат и опоры, а пианино укосу ненужная гора дерева. А флейту можете засунуть себе в.. и там и поиграть, ну, вы поняли. Неправильно говорить, что, если ты расслабленна, или сфокусированна- ты молодец, а вот если в злости или фрустрации- то это что-то неадекватное и вообще хорошие здоровые люди не злятся и не грустят. Признавать важность фрустрации и апатии я училась в терапии...