Найти в Дзене
Всего 3 супер-совета как стать увереннее в себе!
На самом деле, понятие «уверен в себе» очень многогранное. Но могу сказать, что неуверенного человека можно узнать сразу по походке и взгляду! У такого человека всегда плечи смотрят во внутрь, нос опущен вниз с печальными глазами. Уверенный в себе человек, идёт ровно, с поднятой вверх головой, и мыслями о том как достичь своей цели, а не о том кто и что о нем думает. 1 способ. Любить себя таким, какой вы есть. Принять все свои недостатки, и другим людям преподавать их как достоинства! Чувствовать все свои эмоции, давать себе свободу (ну конечно, с ума сходить не надо)...
3 года назад
Как научиться жить одной счастливо после развода с мужем? Несколько советов которые работают независимо были ли у вас дети.
Ниже вы сможете ознакомиться с советом, как объяснить ребёнку мягко о вашем расходе. После развода с мужем, жить переворачивается и появляются кардинальные изменения. Начиная от самого «семейного положения» в паспорте, заканчивая сменой окружения и обычных для нас привычек. Ситуации бывают разные, и очень важно есть дети в паре, или нет. Если нет, то ничего не мешает прекратить общение с партнером навсегда. А иначе придётся находить друг к другу новые подходы, потому что после развода вы друг другу никто, но все еще являетесь родителями вашего общего ребенка...
3 года назад
Как стать счастливее?
Секрет гармоничной жизни. В чем же он заключается?  Я видела очень много людей, которые постоянно спешат стать счастливыми, но в этой погоне они несчастны.  Вся суть в том что в это время, человек не замечает то хорошее, что уже есть в его жизни. Научитесь кайф получать от жизни, а не от телефона. Выключите смартфон, оторвитесь от экрана на пару часов, обернитесь, кто рядом с вами? Если вы не один и это человек, поговорите с ним, налейте чай, проведите время просто вместе и без смартфона.  ...
3 года назад
Как быстро найти ответ на вопрос?
Порой у нас встают в голове такие вопросы,на которые сложно дать себе ответ. Бывает даже выбор между двух партнеров.. Хочу поделиться с вами одной очень крутой практикой, которая помогает мне  дать себе быстро ответ на вопрос на который раньше мне было бы очень сложно найти ответ так сразу. Теория «60 секунд»  Вам нужно представить, что именно здесь и сейчас вам дали ответить на вопрос 60 секунд. Порой я даже...
3 года назад
Как избавиться от плохих мыслей или как перестать думать негативно?
Как избавиться от плохих мыслей или как перестать думать негативно? Ребята, сделала вам небольшую подборочку, которая реально вам поможет!) Перестаньте зацикливаться на том что у вас негативные мысли Чем больше вы зацикливаетесь на негативных мыслях, обдумываете детали, тем только преумножаете их. Вы начинаете не свойственно накручивать себя! Обманите мозг, измените свое отношение к мыслям! Осознайте и отпустите ее. Освободитесь от напряжения и настройтесь на позитив!) Создайте себе позитивные...
3 года назад
Что такое паническая атака? Как с ней справляться?
В наше время все больше распространяется среди людей этот «недуг». И чаще всего, его сравнивают с «сойти с ума». Но на самом деле не это не так. Большинство блогеров которые рассказывают об этом в интернете, сами не перестают страдать данным расстройством. Но как же быть? От этого есть лекарство? Конечно есть, и лекарство от этого вы! Ваши мысли! Как это работает? И что же это такое?  Внимание, весь материал именно из моих уст, и из мною начитанных суждений людей, здесь конкретно мое мнение. Я хочу помочь всем тем, пусть даже этой маленькой статьей...
3 года назад
Как сделать свою жизнь лучше? 10 способов стать счастливее.
На нашу жизнь, влияют наши мысли. Если вам кажется, что ваша жизнь не имеет смысла, что вы несчастны, оглянитесь. Чушь скажите вы, но спешу поспорить. У каждого человека есть рестикулярная активирующая система, и подробнее про неё вы можете прочесть в книге «Ответ» автор Барбара Пиз...
3 года назад
В богатстве, и в бедности.. Быть с тем у кого «нет денег» настоящая любовь, или ошибка?
В современном мире, большую роль играют деньги. Любовь должна возвышать. Если ваши отношения  тащат вас ко дну, нужно пересмотреть в первую очередь себя и своего партнёра сняв розовые очки.  Если вам партнёр действительно нужен и любим вами, то ваше денежное положение не должно никого волновать кроме вас двоих. На самом деле, в 99% отношений все зависит от женского пола. Начните саморазвиваться и мотивироваться, излучите психологию любви к себе. Как только вы начнёте заниматься собой, мир вокруг вас станет меняться моментально...
3 года назад
Пауза в отношениях. Спасение или конец?
Очень часто находясь в отношениях с нашим партнером долгое время, мы начинаем копить обиды. И даже порой не свойственно себе. И возможно не вы сами, а может ваш партнёр.  Мы начинаем привыкать, друг к другу. Особенно если вы находитесь вместе постоянно. И уже та красота, нежность, и ласка уходят на второй план. А каждая ссора кажется концом, и хочется все бросить. Если тебе это знакомо, оставайся со мной. Что же делать? Пауза - это выход?  Конечно, может показаться что пауза это конец, если вы с...
3 года назад