LotosMed

Сезон гриппа и простуд: как поддержать организм и быстрее восстановиться Осенне-зимний период - серьёзное испытание для организма. Перепады температуры, вирусные нагрузки, хронический стресс, недосып - всё это снижает иммунитет и замедляет восстановление после болезни. В результате даже обычная простуда может «выбивать» из привычного ритма на недели. В такие моменты важно не просто снять симптомы, а помочь организму восполнить дефициты и восстановить внутренние ресурсы. Один из эффективных и безопасных способов - витаминные капельницы под контролем врача...

За последние годы вейпы, электронные сигареты и кальяны стали особенно популярны среди молодежи. Их воспринимают как менее вредную замену обычным сигаретам, а иногда и как безобидное развлечение. Отсутствие привычного табачного запаха, сладкие вкусы и активное продвижение в соцсетях создают ощущение, что риск минимален. Однако с медицинской точки зрения ситуация выглядит совсем иначе. Основная причина - иллюзия безопасности. Многие уверены, что если нет дыма, значит нет и вреда. Вейпы позиционируются как «чистый пар», кальян - как редкий ритуал, который якобы не вызывает зависимости...

Возвращение в рабочий режим после затяжных новогодних каникул редко проходит легко. Для многих это ощущается как резкая смена скорости: праздники закончились, а организм и психика ещё живут в другом ритме. Сон сбит, по утрам сложно вставать, внимание рассеивается, привычные задачи требуют больше усилий, чем обычно. И это не лень - это естественная реакция тела на смену режима. За праздничные дни организм адаптировался к поздним отходам ко сну, калорийной пище, сниженной активности и, у многих, регулярному употреблению алкоголя...

Корпоративы, встречи, праздники и Новый год - как пережить сезон застолий без вреда для здоровья? Конец года - это всегда череда событий: корпоративы, встречи с друзьями, семейные ужины, предновогоднее настроение. Алкоголь в этот период становится почти «фоном» праздников. Но именно сейчас нагрузка на организм возрастает в разы - и многие замечают, что восстанавливаться с каждым годом всё сложнее. Важно помнить: вред организму наносит не только количество алкоголя, но и частота приема, недосып, переедание и стресс...

Лечение зависимости - это всегда про уязвимость. Про страх быть осуждённым, непонятым, «раскрытым». Именно поэтому для большинства людей, которые задумываются о лечении, анонимность и уважительное отношение становятся не дополнительным преимуществом, а ключевым условием. В «Лотос Мед» лечение строится анонимно и эффективно, с фокусом не только на медицинский результат, но и на внутреннее состояние человека. Мы хорошо знаем, почему люди откладывают обращение за помощью - и сознательно выстраиваем работу так, чтобы эти страхи не мешали начать лечение...