Найти в Дзене
Витаминные капельницы в сезон простуд
Сезон гриппа и простуд: как поддержать организм и быстрее восстановиться Осенне-зимний период - серьёзное испытание для организма. Перепады температуры, вирусные нагрузки, хронический стресс, недосып - всё это снижает иммунитет и замедляет восстановление после болезни. В результате даже обычная простуда может «выбивать» из привычного ритма на недели. В такие моменты важно не просто снять симптомы, а помочь организму восполнить дефициты и восстановить внутренние ресурсы. Один из эффективных и безопасных способов - витаминные капельницы под контролем врача...
5 дней назад
Вейпы, электронные сигареты и кальяны - опасная альтернатива
За последние годы вейпы, электронные сигареты и кальяны стали особенно популярны среди молодежи. Их воспринимают как менее вредную замену обычным сигаретам, а иногда и как безобидное развлечение. Отсутствие привычного табачного запаха, сладкие вкусы и активное продвижение в соцсетях создают ощущение, что риск минимален. Однако с медицинской точки зрения ситуация выглядит совсем иначе. Основная причина - иллюзия безопасности. Многие уверены, что если нет дыма, значит нет и вреда. Вейпы позиционируются как «чистый пар», кальян - как редкий ритуал, который якобы не вызывает зависимости...
1 неделю назад
Как вернуться в рабочий режим после затяжных каникул
Возвращение в рабочий режим после затяжных новогодних каникул редко проходит легко. Для многих это ощущается как резкая смена скорости: праздники закончились, а организм и психика ещё живут в другом ритме. Сон сбит, по утрам сложно вставать, внимание рассеивается, привычные задачи требуют больше усилий, чем обычно. И это не лень - это естественная реакция тела на смену режима. За праздничные дни организм адаптировался к поздним отходам ко сну, калорийной пище, сниженной активности и, у многих, регулярному употреблению алкоголя...
2 недели назад
Новый год без последствий
Корпоративы, встречи, праздники и Новый год - как пережить сезон застолий без вреда для здоровья? Конец года - это всегда череда событий: корпоративы, встречи с друзьями, семейные ужины, предновогоднее настроение. Алкоголь в этот период становится почти «фоном» праздников. Но именно сейчас нагрузка на организм возрастает в разы - и многие замечают, что восстанавливаться с каждым годом всё сложнее. Важно помнить: вред организму наносит не только количество алкоголя, но и частота приема, недосып, переедание и стресс...
1 месяц назад
Анонимное лечение алкоголизма
Лечение зависимости - это всегда про уязвимость. Про страх быть осуждённым, непонятым, «раскрытым». Именно поэтому для большинства людей, которые задумываются о лечении, анонимность и уважительное отношение становятся не дополнительным преимуществом, а ключевым условием. В «Лотос Мед» лечение строится анонимно и эффективно, с фокусом не только на медицинский результат, но и на внутреннее состояние человека. Мы хорошо знаем, почему люди откладывают обращение за помощью - и сознательно выстраиваем работу так, чтобы эти страхи не мешали начать лечение...
1 месяц назад
Какой способ лечения алкоголизма самый эффективный?
Ответ на этот вопрос на самом деле один - не существует универсального лекарства, которое поможет всем. Подбор способа лечения алкогольной зависимости всегда индивидуален: врачу нужен подробный анамнез, психологический профиль и понимание мотивации пациента. Чем тщательнее и персональнее подход, тем выше вероятность выйти в устойчивую длительную ремиссию. Алкоголизм - это не признак слабости, а хроническое заболевание, сопровождающееся изменениями в работе мозга и всего организма. Поэтому «быстрые решения» и мифические таблетки не дают стойкого результата...
1 месяц назад
Влияние алкоголя на печень
Алкоголь и печень - один из самых опасных дуэтов, хотя многие недооценивают масштаб ущерба. Печень - единственный орган, который работает как сложная химлаборатория: фильтрует токсины, регулирует обмен веществ, участвует в пищеварении. Но у неё есть предел прочности. И именно регулярное употребление алкоголя постепенно разрушает этот «защитный щит», часто без заметных симптомов в начале. Первое, что происходит, - жировая инфильтрация печени. Это состояние называют «жировая печень». Оно развивается у 90% людей, которые пьют систематически...
1 месяц назад
Что такое “белая горячка” и почему она опасна?
Алкогольный делирий (белая горячка) - это тяжёлое осложнение после длительного запоя. Она появляется не во время пьянства, а через 2–4 дня после резкой отмены алкоголя, когда организм уже истощён. Многие считают, что это “галлюцинации от пьянства”, но на самом деле - это острое нарушение работы мозга, требующее срочной помощи. Обычно делирий развивается через 2–4 дня после резкого прекращения употребления алкоголя. Организм истощён, обмен веществ нарушен, и нервная система начинает давать сбой. Возникают...
2 месяца назад
Методы кодирования алкогольной зависимости
Про методы кодирования и почему важно комплексное лечение зависимости Когда человек приходит «просто закодироваться», он ждёт быстрый эффект. Но любое кодирование - это не лечение, а временный барьер. Важно выбрать метод, который подходит именно вашему случаю. Медикаментозное кодирование (уколы, таблетки, импланты) создаёт физиологическую непереносимость или блокирует удовольствие от алкоголя. Работает надёжно - но только если человек мотивирован и находится под наблюдением врача. Психотерапевтическое...
2 месяца назад
Почему тянет выпить - и как с этим справиться
Многие люди уверены: если тянет выпить - значит просто хочется расслабиться. Но за этим «просто» часто скрывается гораздо больше. Алкогольная тяга не вопрос слабости или привычки, а сложная реакция организма и психики на стресс, усталость и эмоциональное напряжение. Исследования показывают, что во время употребления спиртного в мозге активируется выработка дофамина - гормона удовольствия. Именно поэтому человек ощущает кратковременное облегчение, становится легче общаться, смеяться, забыть о тревоге...
2 месяца назад
Витаминные капельницы осенью: как вернуть энергию и укрепить иммунитет
Осень - время, когда организм особенно нуждается в поддержке. Перепады температуры, частые простуды, вирусы, стресс и снижение солнечного света влияют на самочувствие и уровень энергии. В этот период многие ощущают упадок сил, сонливость и общее снижение тонуса. Один из современных и эффективных способов помочь организму восстановиться - это витаминные капельницы. В клинике «Лотос Мед» разработана линейка инфузионных программ, направленных на укрепление иммунитета, восстановление сил и улучшение общего самочувствия...
2 месяца назад
Интернет-зависимость: когда онлайн становится опаснее, чем кажется
Каждый день мы открываем телефон «на минутку» — проверить почту, новости, сообщения. Но минута превращается в час, а час — в привычку, без которой сложно прожить даже день. Интернет-зависимость стала одной из самых распространённых форм нехимической зависимости XXI века. И, как любая зависимость, она разрушает — не тело, но психику, отношения и способность радоваться реальной жизни. По данным ВОЗ, уже более 15% пользователей интернета в мире имеют признаки зависимости. Среди подростков этот показатель достигает 25–30%, а у взрослых — около 10%...
2 месяца назад