Найти в Дзене
Под шапкой не видно! Знакомая фаза?-сними уже это с себя. Сколько раз вы ловили себя на мысли, выходя из дома, "да ничего, под шапкой не видно, что голова немытая, или надену этот старый свитер, растянутый, но теплый, а сверху куртка все равно не видно... Ведь надо ребенка в сад отвезти, в магазин забежать, мужу обед собрать. Кто там меня увидит, я же на пять минут, по быстрому. А потом приходите в сад, встречаете там других мам, и случается этот момент. Кто-то расстегивает куртку и под ней аккуратный свитерок, чистые волосы, нормальные джинсы. А кто-то стоит преет и инстинктивно запахиваете полы пальто потуже, лишь бы никто не заметил, во что она одета. И вроде мелочь,ну подумаешь, старый свитер и несвежая голова,зато ребенок накормлен, одет, причесан,зато мужу котлеты пожарили,дома прибрано, а вы? Где во всей этой истории вы? А вы снова потом, снова как-нибудь и в другой раз. Это всё сейчас не про моду, а про самооценку. Когда мы надеваем на себя то, в чем стесняемся даже куртку расстегнуть, мы посылаем себе сигнал: "Ты не важна и не стоишь того, чтобы выглядеть нормально, просто приложение к ребенку и мужу" И этот сигнал оседает где-то глубоко,привыкаете быть незаметной,сначала под курткой, а потом и в жизни. Перестаете хотеть новую одежду ,зачем, если все равно не видно. Перестаете ходить к парикмахеру, ой, потом, сейчас декрет, куда мне. Перестаете улыбаться себе в зеркало и в какой-то момент просыпаетесь с мыслью, а чего я вообще хочу? ....И тишина в голове. Потому что свои хотелки так глубоко закопали под этими старыми свитерами, что уже и не найти. А теперь правда, которая бесит. Ваше настроение, это не только ваше личное дело,от того, с каким лицом вы просыпаетесь, зависит всё. Если вы не выспались, надели то, в чем стыдно выйти и весь день ходите злая как собака, потому что вас бесит собственное отражение эту злость получат дети и муж схавает, и атмосфера в доме станет, как в наэлектризованной комнате. А если вы утром себя собрали, помыть голову (даже с вечера😁) надели не залежи из шкафа, вы выходите в мир с другим лицом. Улыбаетесь прохожим, легче реагируете на детские истерики, мужа встречаете не с бухтением, а нормально и все вокруг вдруг становятся чуть добрее. Совпадение? Нет. Потому что счастливая мама равно спокойные дети равно довольный муж. Это не магия,а физика, из пустой батареи тепло не идет, если вы себя забыли, греть дом будет нечем. На календаре весна. Куртки скоро полетят в шкаф, шапки на полку и под ними окажемся мы. И если вы всю зиму ходили ну так себе, потому что "не видно", то весной может быть больно. Смотреть на себя в зеркало, на фото в телефоне и на других. Не надо ждать понедельника или когда похудеете или выйдете на работу, пора расхламить ваш шкаф прямо сейчас. А во вторник 10 марта😅, когда поведете ребенка в сад, наденьте то, в чем вам не стыдно расстегнуть куртку. Вы же есть,вы существуете и вас слишком много, чтобы прятаться по углам. Девчули, снимаем шапки и себя из откладывания. Жизнь идет прямо сейчас, а не когда-нибудь потом.
1 неделю назад
День лёгкого баланса Сегодня всё идёт ровно и спокойно без громких событий, но и без потрясений,это день, когда важно уметь подстраиваться под обстоятельства и людей, сохраняя внутреннюю лёгкость. Ничего сверхъестественного, просто хороший, ровный день. Вы способны ловко управляться с несколькими делами одновременно. Возможны небольшие хлопоты, связанные с новыми проектами/ переписка/контакты/ согласования. Это не трудности, а естественная часть рабочего процесса,вы справляетесь. Материальное положение может быть нестабильным, но вас это не угнетает,вы умеете легко и без тревоги обходиться малым,без излишеств , находя в этом свою свободу. Доходы сегодня скорее скромные, но достаточные. В личной жизни ,ни глубоких драм, ни жёстких обязательств, игра, флирт, приятное лавирование. Если есть два варианта, вы не спешите с выбором. Отношения приносят радость и удовольствие здесь и сейчас и этого достаточно. Совет на сегодня Не относитесь ни к чему слишком серьёзно,сохраняйте лёгкость, замечайте светлые стороны, доверяйте течению. Сегодня мудрость ,не в контроле, а в умении просто жить этим днём и получать от этого удовольствие. #таро #гадание #таролог #расклад #предсказание #гадалка #астрология #гороскоп #прогноз #карты #картытаро #магия #мистика #эзотерика #руны #рунолог #нумеролог
1 месяц назад
День семьи исполнения. Сегодня время гармонии, простых радостей и семейного тепла. Вас ждут приятные события и встречи, а вопросы будут решаться благополучно и естественно.Это день, когда желания не просто исполняются, они наполняют жизнь до краёв. Вы можете достичь серьёзной цели или торжественно завершить важный проект, сегодня день, чтобы по-настоящему порадоваться своим успехам и плодотворному сотрудничеству. Планы реализуются, а усилия приносят видимые результаты. Труд будет справедливо вознаграждён, а материальное положение укрепится,это благоприятный период для решения жилищных и семейных вопросов, а также для вложений в будущее, в то, что создаёт ощущение дома и безопасности. Вы будете окружены теми, кто вам дорог и почувствуете подлинное тепло домашнего очага. Сегодня оценится простое человеческое счастье, любовь, понимание, поддержка,возможны и новые знакомства, которые могут стать важными. Используйте эту светлую энергию с умом для укрепления отношений, миритесь, если нужно, создавайте уют и поддерживайте семейные ценности. Сейчас самое время закладывать основы будущего счастья, того, что будет согревать вас долгие годы. #таро #гадание #таролог #расклад #предсказание #гадалка #астрология #гороскоп #прогноз #карты #картытаро #магия #мистика #эзотерика #руны #рунолог #нумеролог
1 месяц назад
Сегодня день завершения сложного этапа и создания пространства для обновления. Вы находитесь в точке, где завершение становится вашим союзником, открывающим путь к более гармоничному будущему. Если вы переживали трудности, сейчас это достигает своей заключительной точки, за которой начнётся облегчение. Если же всё шло стабильно, этот день поможет завершить неочевидные процессы и перейти на новый уровень. Могут быть временные финансовые сложности и переоценка ресурсов, станут основой для будущей устойчивости. Вы сможете выстроить более осознанное отношение к материальной сфере, что со временем приведёт к большей безопасности и свободе. Сегодня время прояснения и освобождения от того, что больше не служит вашему развитию. Завершение отношений, если оно происходит, является шагом к более здоровым и подлинным связям. Вы учитесь ценить своё внутреннее пространство и уважать собственные границы. Совет на сегодня,примите завершения как часть естественного цикла жизни. Отпустите с благодарностью за опыт и мудрость, которую он принёс,это не конец, а важный переход к следующей, более светлой главе вашего пути. #таро #гадание #таролог #расклад #предсказание #гадалка #астрология #гороскоп #прогноз #карты #картытаро #магия #мистика #эзотерика #руны #рунолог #нумеролог
1 месяц назад
Время планов и перспектив. Сегодня начинается оптимистичный период,перед вами открываются новые горизонты, тут важно увидеть конечную цель. Путь к ней проявится сам, если вы сохраните ясность намерений. В делах, вы находитесь в стабильном положении, которое готово перейти в дальнейший рост. Ваши таланты и результаты получат признание, прогресс в обучении и профессиональном развитии идёт полным ходом. Это время для приобретения ценных практических знаний и смелых шагов вперёд. Финансы и материальные вопросы, возможны успешные решения в финансовой сфере, открываются хорошие возможности для улучшения ситуации. Благоприятный период для стабилизации положения, строительства или приобретения недвижимости. В личной жизни намечается прогресс, отношения развиваются благополучно, сейчас время для укрепления доверия и взаимопонимания. Для одиноких людей возможны заманчивые варианты знакомств и общения. Совет действуем здраво и сохраняем надежду на лучшее, ни в коем случае не падайте духом,то что не клеится, наладится по итогу. Смело принимайте предложенную помощь ,сегодня поддержка может стать ключом к реализации ваших планов. #таро #гадание #таролог #расклад #предсказание #гадалка #астрология #гороскоп #прогноз #карты #картытаро #магия #мистика #эзотерика #руны #рунолог #нумеролог
1 месяц назад
Как распознать дурачок ли он? 1. Просит интимные фото в первые дни общения, 2. Задаёт вопрос "В душ и без меня?" 🤣 3. Предлагает на первое свидание посидеть в машине, 4. Активно интересуется твоим доходом, квартирой, машиной и другими материальными вопросами, 5. Вечно кружится в сомнительных темах (крипта, ставки, тёмные схемы, мутки, темки), 6. Спрашивает о количестве бывших, 7. Живёт с мамой после 30–35, 8. Постоянно упоминает бывшую, 9. Регулярно поднимает тему о меркантильности женщин, 10. Не может организовать нормальное свидание, пишет поздно вечером что-то вроде "Ты спишь? Могу подъехать", не ценит твоё время и не умеет договариваться, не обозначает свидание. А какие признаки по личному опыту добавите вы? Поделитесь в комментах 👇
1 месяц назад
Карты дня на сегодня: Доверяй своей интуиции и чувствам. День будет спокойный. Эмоции могут временами вырываться наружу и брать верх над разумом. Направляйте их в конструктивное русло. В работе и делах,успех в творческих начинаниях. Самореализация в профессиях, связанных с воображением, эстетикой, искусством. Возможна неопределенность в планах и практических действиях, склонность идти по пути наименьшего сопротивления. В финансах,гибкое, интуитивное, а не строго рациональное решение денежных вопросов. Может потребоваться помощник или поддержка. Траты на себя, свои желания и комфорт. В личной жизни и отношениях,тонкие чувства, эротизм, доверие, милосердие и сострадание. Мудрый выбор, подсказанный сердцем. Стремление к погружению в мир чувств, тайн, мистики, уход от суровой реальности. Совет карты: Развивайте в себе лучшие женские качества интуицию, эмоциональную глубину, заботу. Позвольте себе отдаться любви, чувственности и внутреннему голосу. #таро #гадание #таролог #расклад #предсказание #гадалка #астрология #гороскоп #прогноз #карты #картытаро #магия #мистика #эзотерика #руны #рунолог #нумеролог
1 месяц назад
Карта дня 24 января 🎇❄️ Энергия дня: Спокойствие. Сегодня день умиротворенный и спокойный. Все дела идут по намеченным планам, целям и задачам. Вас сопровождает баланс и гармония. В работе и делах,серьезный успех, достижение поставленных целей, благополучное завершение начатых предприятий. Успешное развитие проектов. Продвижение в карьере, выгодные предложения. Признание, уважение и большой профессиональный авторитет. В финансах,порядок и надежность в имущественных делах. Стабильность, достаток, материальное процветание, изобилие. Наличие постоянных источников дохода, обеспеченность. В личной жизни и отношениях, самодостаточное одиночество или в союзе, гармония, уважение, спокойствие и счастье. Возможно получение комплиментов, признаний и подарков. Совет карты: Сконцентрируйтесь на том, чтобы умело и дисциплинированно решать проблемы шаг за шагом, внося в свою жизнь прочность, стабильность и красоту. #таро #гадание #таролог #расклад #предсказание #гадалка #астрология #гороскоп #прогноз #карты #картытаро #магия #мистика #эзотерика #руны #рунолог #нумеролог
1 месяц назад
Синдром Белого Кролика,почему мы спешим без причины и как вернуть покой? ( К слову я была именно такой, но сейчас всё изменилось и жить стало лучше ♥️) Вам знакомо чувство, когда сердце учащенно бьется, взгляд прикован к часам, а в голове крутится одна мысль, Я опаздываю, даже если дедлайнов нет? Если да, вы 100 % столкнулись с синдромом Белого Кролика или состоянием хронической спешки и тревоги. Это не медицинский диагноз, а психологический образ,он описывает жизнь в режиме нон-стоп, постоянное ощущение нехватки времени, тревога из-за незавершенных дел, чувство, что вы бежите, но остаетесь на месте. А отдых вызывает чувство вины. Причин несколько, 1️⃣ Культура многозадачности, да да у нас принято делать всё и сразу, общество поощряет делать несколько дел одновременно. Бесконечные уведомления, вкладки в браузере и списки задач в голове и блокноте перегружают мозг. 2️⃣ Страх упущенных возможностей и ощущение, что где-то происходит что-то важнее и интереснее, создает фоновую тревогу. 3️⃣Перфекционизм и стремление все сделать идеально и получить одобрение ,заставляет брать на себя непосильную нагрузку. 4️⃣Информационный шум, постоянный поток новостей и обновлений в соцсетях создает иллюзию бешеного темпа жизни, которому нужно соответствовать. И вот это всё ведёт к гонке в никуда. Но постоянная спешка ведет к эмоциональному выгоранию. Растет тревожность, страдают отношения, снижается качество работы и отдыха. Тело реагирует на хронический стресс мышечным напряжением, бессонницей и паническими атаками. Оно того стоит? Выход из гонки есть и это переход от режима реактивного действия к осознанному управлению своей жизнью. Звучит сложно, на деле проще. Вот что можно сделать конкретно сейчас: 📍1-е и самое важное, осознайте автоматическую реакцию,когда ловите себя на мысли "Я опаздываю" спросите: "Куда именно? Это действительно срочно?". Часто это просто тревожный шаблон. 📍2-е управляйте энергией, а не временем. Спросите себя,какое дело даст мне силы, а какое отнимет? И начинайте день с задач из первой категории. 📍 3-е ограничьте уже цифровой шум, много про это слышали, но руки так и не дошли, а зря. Выделите конкретное время для проверки почты и соцсетей. Отключите ненужные уведомления. 📍 4-е учитесь говорить нет. Такое простое слово, но как же его сложно произнести. Ваше время и ресурсы ограничены,не соглашайтесь на все предложения и активности. 📍 5-е практикуйте заземление. Остановитесь, сделайте 3 глубоких вдоха и выдоха,назовите про себя 3 предмета, которые видите и 3 звука, которые слышите,это помогает вернуться в настоящий момент. Удивительное в том, что, перестав метаться, мы находим время для действительно важного. Наша жизнь не гонка, позвольте себе разрешение выйти из нее. И качество жизни значительно улучшится, вы будете чувствовать себя лучше и силы появятся, проверено. #таро #гадание #таролог #расклад #предсказание #гадалка #астрология #гороскоп #прогноз #карты #картытаро #магия #мистика #эзотерика #руны #рунолог #нумеролог
1 месяц назад
Карта дня 19 января ❄️🎇 Энергия дня- Мудрость. Сегодня спокойный и гармоничный день. Фокус может сместиться на традиционно женские или житейские вопросы, такие как дом, семья, уют, творчество. Решение придет само собой или с помощью опытных советчиков. Усилия приносят плоды, бизнес растет и процветает. Хорошее чутье на рыночные тенденции. Время для созревания новых идей, внедрения улучшений и оживления проектов. Отличный старт, много возможностей для развития. Разумное распоряжение материальными ресурсами, которых к тому же в достатке. Благополучие в финансовой сфере, растущее благосостояние. Увеличение доходов, расширение возможностей, стабилизация в домашних делах. В личной жизни и отношениях всё замечательно или станет таковым в ближайшее время. Период бурного развития, волна эмоций, чувственные наслаждения. Совет карты: Взращивайте в себе традиционные женские качества ,принимающую, плодородную энергию. Будьте спокойны, терпеливы и мудры. Полагайтесь на свой жизненный опыт и интуицию. #таро #гадание #таролог #расклад #предсказание #гадалка #астрология #гороскоп #прогноз #карты #картытаро #магия #мистика #эзотерика #руны #рунолог #нумеролог
1 месяц назад
Слышали про эффект Микеланджело в отношениях, это когда рядом с одним человеком вы становитесь собой, а рядом с другим теряете себя. Этот эффект редко замечают сразу, он раскрывается позже. Обычно его чувствуют телом , становится либо легче дышать, либо будто всё время что-то жмёт внутри. Есть известная история о скульпторе Микеланджело,когда его спрашивали, как он создаёт свои статуи, он отвечал просто ,я не создаю, я освобождаю,образ уже есть внутри мрамора, моя задача убрать лишнее. Что интересно,в отношениях происходит то же самое. Один человек словно помогает вам убрать всё лишнее и проявить свою настоящую суть,а другой, наоборот, постепенно долепливает вас под себя. Так появился термин ,эффект Микеланджело. Как это работает в любви, в здоровых отношениях партнёр видит вас не такой, какой вы должны быть, а такой, какая вы есть внутри.Он верит в ваши сильные стороны, даже когда вы сами сомневаетесь. Например,женщина всегда чувствовала, что ей важно развиваться, учиться, пробовать новое. В прошлых отношениях ей говорили, зачем тебе это, будь проще, сиди спокойно и не высовывайся, и так всё хорошо. Она постепенно сжималась, становилась тише, удобнее. В новых отношениях мужчина не толкает, не требует, но каждый раз поддерживает ,попробуй, у тебя получится. И через год она вдруг замечает "я снова живая"🙏🏻 Это и есть эффект Микеланджело. Вас не переделывают, а будто возвращают себе. В дружбе эффект работает даже сильнее, чем в любви,потому что там меньше ожиданий и больше честности. Тут главное,чтобы друг не оказался "вдруг". Одна подруга после разговора с вами оставляет ощущение ясности, мысли становятся на свои места, появляется энергия. Другая, вроде бы ничего плохого не сказала, но вы каждый раз выходите с чувством вины, сомнений, стыда за свои желания. Есть такое? Первая, усиливает ваш настоящий образ. Вторая, незаметно подтачивает его. Мы не всегда выбираем своих людей, потому что эффект Микеланджело не всегда приятный. Человек, который помогает вам быть собой, часто выводит из зоны комфорта, не гладит по голове там, где вы прячетесь,он будто говорит " я вижу, кем ты можешь быть". И отсидеться в тихом уголке не выходит. А вот отношения, где вас лепят под ожидания, часто кажутся спокойными,там понятно, что делать-молчать, подстраиваться, не высовываться. Это безопасно, но дорого окажется для вас в итоге. Хорошо это или плохо,сам по себе эффект нейтрален,всё зависит от направления. Если рядом с человеком вы, чаще чувствуете уверенность,легче принимаете решения, меньше оправдываетесь за себя,больше совпадаете с собой-это здоровый эффект Микеланджело. Если же вы, постоянно сомневаетесь в себе,боитесь сказать лишнее,чувствуете, что стали не такие,всё время стараетесь соответствовать,это уже искажение. Вас не освобождают, вас переделывают и ломают. Самая большая опасность, потеря контакта с собой,это происходит медленно,не за месяц и не за год. В какой-то момент женщина вдруг ловит себя на мысли, я не понимаю, чего хочу. И часто причина не в ней, а в том, кто был рядом. Каждый человек с этим сталкиваетс, потому что через людей мы растём,кто-то приходит, чтобы показать кем вы не являетесь, а кто-то,чтобы напомнить, кем вы были всегда. Эффект Микеланджело не про идеальные отношения, а про честные,где не нужно отламывать от себя куски, чтобы быть любимой. И если после прочтения вы подумали о конкретном человеке , значит, вы уже почувствовали этот эффект. Расскажите как на себе ощутили? Есть в вашем окружении те,кто верит и поддерживает ваши начинания? #таро #гадание #таролог #расклад #предсказание #гадалка #астрология #гороскоп #прогноз #карты #картытаро #магия #мистика #эзотерика #руны #рунолог #нумеролог
1 месяц назад
✨Карта желаний✨ 🌟Крещение и волшебство🌟 Какое сейчас волшебное время уже знают все - не зря и святки, и гадание 🔮, и карта желаний на эти дни приходятся. Вы ещё успеваете загадать самое сокровенное. Идеальные дни для создания КЖ: 18 и 19 января. Можно и потом, пока растущая луна, но эти дни самые мощные. Также учитываем Луну без курса. 💧 Сейчас вода💦- это самое мощное средство сбычи мечт. ⭐️Что надо сделать - при любых манипуляциях с водой сегодня и завтра наговаривайте на воду желания - принимая душ, умываясь, выпивая стакан воды. 🥃 Проговорили желание и сразу выпили. 🚿 Стоите под душем и представляете, как наполняете себя энергией, представляете, как на вас льётся достаток, благополучие и здоровье. 💫Да будет так! Так и будет! 💫 ❗️Даже если вы не собираетесь делать КЖ, вы можете просто: 🔅загадать самое заветное желание, 🔅сделать список желаний, 🔅положить полный открытый кошелёк на окно. ❗️Пора готовиться к КЖ. Для начала надо почистить дом и себя. ❗️Моем полы с солью, принимаем ванну с солью, можно сделать солевой скраб. ❗️Желательно зажечь дома свечи, можно положить по углам соль, в аромолампу аромомасла хвойные. 💙Чистка солью💙 ❗️Соль – отличный вещество, поглощающие все дурное. Она способна переработать самый сильный негатив. 📍Насыпать в большую ёмкость соли. 📍станьте на неё и потопчитесь, представляя, как негатив уходит в соль. 📍Стоять надо минут 15. 📍Затем соль утилизировать в проточную воду или высыпать в унитаз. ‼️Во время беременности лучше не проводить такую чистку – она очень сильная. 📍Эту практику можно делать несколько дней подряд. 📍Добавлять соль ванну во время купания. 📍Натирайте всю себя солью, когда принимаете душ: натерлись, подержали пару минут, смыли. 🔗Вам понадобится: - ватман или картон - краски, карандаши, фломастеры, мелки (в читывая некоторые нюансы, например, по глуши и восковым мелкам ручке писать будет очень сложно) - свое фото - картинки для секторов - ножницы - эфирные очищающие масла (эвкалипт, розмарин, хвойные, сандал) - свечи, желательно восковые (3 штуки - одна для очищения, одна для создания Карты, одна для ритуала активации). Свечи не обязательно, можно и без них. Но с ними лучше. 🧚🏽‍♀️Внешние границы карты, если это кусок ватмана или внешней границы багета.🧚🏽‍♀️ ➖69 на 69 см – если главный упор в карте будет на карьеру. ➖61 на 61 см – упор на деньги. ➖88 на 88 см – Множество ценностей. ➖16,1 на 16,1 см или 59 на 59 см – дети. ➖63,3 на 63,3 см – одарённые дети. 🔺Если ребёнок до семи лет, то его можно включать свою карту желаний, записывать его желания, если ребёнок старше семи лет – у него должна быть своя карта. 🔺Нельзя делать карту желаний на всю семью. ➖64,3 на 64,3 см – большое счастье и хорошее будущее. ➖20,3 на 20,3 см – выиграть в лотерею, получить деньги с небес. ➖21,3 на 21,3 см – большое счастье и хорошее будущее – это считается императорский размер. ➖47 на 47 см – Шесть видов гармонии и удачи: обращение к энергии, духом, которые гарантирует исполнения желаний, сопутствует удачи. ➖48,2 на 48,2 – счастья, богатства, благополучия. ➖41,8 на 41,8 см – богатства и множество драгоценности. 🔺Картинки должны быть обязательно цветные. 🔴Карту желаний делать с 21 декабря +2 недели или 11 февраля – это новолуние и восточный новый год. ❗️Желать только относительно себя. ❗️За мужа нельзя. ❕КЖ можно делать и в электронном виде, но такой вариант гораздо слабее энергетически. Фотографии можно распечатать, картинки вырезать из журнала. 💡Что делать со старой картой? А также самые главные ошибки. ⚫️утилизация КЖ⚫️ Когда это стоит сделать: ➖Начали создавать КЖ, но не доделали ➖Часть желаний сбылось ➖Честь желаний потеряли значение ➖Не работает ➖КЖ работает не так, как хотелось ➖КЖ не работает совсем ➖КЖ работает, но не у вас ⠀ ⚫️Почему так произошло⚫️ ➖возможно, вы неправильно сформулировали желание 🔺Не используем отрицание, не берём слова «не», «без», «нет») 🔺Нельзя: «У меня нет скандалов с мужем» «Я женщина без комплексов». 🔺Вместо этого пишем: «У меня счастливая спокойная семейная жизнь, я в гармоничных отношениях с мужем»
2 месяца назад