Доброго утра, мои маленькие любители скандалов, интриг и расследований. У вас сегодня намечается развлечение, в котором жертвой будет не очередная медленная жируха, а его высочество кэп. После поста про отвратительные людские виды на пляжах нашей необъятной родины мне прилетело с вопросом не ахуел ли я часом засирать других людей и вообще покажи свой ебальник, может ты жирная скотина и сам ничего не умеешь делать. Справедливо я считаю. И пока вы можете рассматривать рельеф спины и дельт кэпа с того самого пляжика, пользуясь случаем расскажу о себе и своём тренерском пути...
Откровения циничного любителя
Итоги бегового лета 2026
Знаешь, какое мое нелюбимое время года? Весна. Для большинства бегунов - это лучшее время, когда не жарко, вылезает первая зеленая травка, начинает светить мягкое солнышко и вообще все тренировки, ощущения и даже чуточку эрекция, играют новыми красками. Но, бляtь! Для тренера бегунов любителей – это зачастую время тотального пеzдеца. Потому что, каждый второй персонаж, который проебал половину тренировок в осенне-зимнем сезоне по причине снегопадов, дождей, морозов, гололеда, перманентной лени и...
Эффект Эрлинга Холанда
На всех групповых или индивидуальных тренировках, которые в текущем моменте провожу, приходиться обсуждать только одну тему. Нет, не очередную свингер-вечеринку с участницами и участниками клуба, а Чемпионат мира по футболу. И естественно в этот раз на слуху не Месии или Криштиану Роналду, что было бы ожидаемо, а норвежский самородок Эрлинг Холанд. После того как Норвегия (ногами и дублем Холанда) выбила Бразилию и вышла в ¼ финала ЧМ, бразильцы оказались в шоке, обнаружив, что Эрлинг в основном...
Благотворительный проект "ТРИГГЕР"
Доброго времени суток, мои маленькие любители не только побегать, но и приносить пользу, будучи причастными к чему-то социально значимому. Нет, сегодня мы не будем заниматься типичным «плоггингом», когда бег трусцой сочетается с собиранием мусора. Хотя тоже занятие бесспорно полезное. Мы предлагаем в этот раз побегать не за медальки, а для того чтобы помочь тем, кто нуждается куда больше в нашей поддержке, чем кто-либо другой. И пока все находятся в приподнятом настроение (кто-то даже с эрекцией) недавних забегов по всей стране, то предлагаю не снижать обороты...
