Откровения циничного любителя

Утро доброе, мои маленькие любители спортивного экстремизма. После того, как во всех соцсетях залетел ролик про велогона, который наебал систему и бегом с велом в руках обогнал пачку бездарей на подъеме, то на меня вопреки всякому смыслу, подписалась какая-то уйма людей и нужно похоже со всеми заново познакомиться. Исключительно с целью, чтобы ни у кого не было разочарований. Меня зовут Макс, я основатель и капитан бегового клуба ALCORUNNERS (топ-8 клубов России), патриот своей малой Родины, сильно...

С легкой ностальгией вспоминаю, как начинал в любительском беге 10-12 лет назад. Те благословенные времена, когда на Московском марафоне, дай Бог, собиралась пара тысяч участников, все бегали в чем придется, всем было глубоко пофиг на цвета экипировки, модели кроссовок, а спортивные часы с пульсометрами тогда вообще только-только появлялись. Никто никому не завидовал, не обсуждал и всем было глубоко пофигу зачем ты бежишь. В любительский бег приходили люди осознано, как в спорт, а не как в тусовочку, чего как сами понимаете сейчас практически нет...

Доброе утро, мои маленькие любители биохакинга и прочих секретных таблеточек. Пока готовится расширенный материал по трем лучшим схемам-связкам для жиросжигания, улучшению когнитивных функций и работоспособности, а также восстановления и налаживания режима сна (выйдет завтра), держите очередной барский подгон из мира неочевидной фармакологии. Каждый из нас очень хочет «волшебную таблеточку», которая как препарат NZT поднимет его из могилы суровой действительности, перманентной усталости, вялой эрекции и грустного осознания неизбежности грустного финала...

Есть знаменитая фраза, что ЖИЗНЬ – ЭТО СТРАДАНИЕ. Я вам тут не буддист и вообще не особо верующий человек, но мне кажется понимаю, что он имел ввиду, да и вы думаю тоже. Чтобы существовать в этом всратом, неблагодарном и жестоком мире, каждый из нас должен бороться с лишениями, разбитыми мечтами, депрессией и потерями. Такова наша природа. Каждая конкретная жизнь приходит со своей индивидуальной порцией дерьма и боли. Она придет за тобой. И ты не сможешь это остановить. И самое прискорбное ТЫ ЭТО ЗНАЕШЬ...

Бегуны удивительные люди. Одновременно настойчивые и безалаберные. Целеустремленные, как форштевень крейсера и разбалованные разгильдяи, верящие в свою звезду. Талантливые, генетически одаренные, лентяи и упорные трудяги, которые никогда не будут иметь шансы на корону. Но это не только их крест. Каждый человек мог бы добиться большего в своей жизни, тем более, что спорт, как я люблю ежедневно повторять – это ТРЕНИРОВОЧНЫЙ ПОЛИГОН ТВОЕЙ ЖИЗНИ и не воспользоваться всеми его бонусами попросту глупо...

Доброго утра, мои маленькие любители научных инсайтов и спорта в частности, а также здоровья в общем. Сегодня мы будем обсуждать область науки и современного бытия, которая максимально актуальна для всех – нейросети и искусственный интеллект (ИИ). На эту тему меня сподвиг случай, как это часто бывает. Я начал очередное обучение от проекта Rocket Science, посвящённого подбору оптимального уровня нагрузки для спортсменов в циклических видах спорта на выносливость. Как всегда, это поможет мне не терять интеллектуальную форму и постоянно нагружать свой мозг с целью миелинизации нервных волокон...

Авада Кедавра на жир – не работает, даже у меня!!! (с) профессор Дамблдор После прошлой статьи, которая наглядно объяснила почему твоя психика не позволит тебе изменить свой образ жизни и заполучить вожделенное тело мечты, даже к концу лета (ссылочка на статью кстати тут https://dzen.ru/a/aAdsZVydFHsGrfgW) сразу несколько человек захотели предметно пообщаться на эту животрепещущую тему на персональной консультации. Чтобы не быть голословным – просто загляни в комментарии к статье и посмотри сколько мужчин и женщин, не долго думая, приняли решение измениться к лучшей версии себя...

Доброго вечера, мои маленькие любители запивать торт борщом у открытого холодильника в 11 часов ночи (и не говорите, что ни разу так не делали). Тема лишнего веса, как у спортсменов, так и у обычных людей поднималась мной не один десяток раз. Да я может местами и перегибаю палку, но мое чувство прекрасного не может безучастно наблюдать, как люди собственноручно уродуют себя во имя хайпа или отсутствия личной ответственности по отношению к себе. Я не хочу сотрясать небеса громкими словами о силе воли, мотивации и дисциплине...

Доброй ночи, мои маленькие любители горячих спортивных новостей. Сегодня у нас на очереди Бостонский марафон, на котором опять победили не ирландцы. И нет, мы не будем обсуждать посредственный результат нашей отечественной звезды и мастера спорта по всем видам спорта Леначки Орловой, которая вместо "марафона из трех" поехала в штаты видимо исключительно для рекламы фаянсового завода сантехники, который понаделал ей виниры на все 47 зубов. И тем более обсуждать какие потомки африканских рабов выиграли...

В прошлый раз я рассказал свою историю, как провел зиму. Да, отвратительно. Потому что я, как и у всех нормальных людей, любимый смертный грех — это чревоугодие. Особенно на праздники и во время года, когда максимально активное времяпрепровождение — это завернуться теплым пледом на диванчике. Но благодаря тому, что я понимаю процесс жиросжигания детально… переедание для меня вообще не проблема. Я могу спокойно закосячить по еде и количестве алкоголя. Потому что знаю, как быстро убрать лишние килограммы и сантиметры...

Знаете, что, мои маленькие любители засадить в один присест четыре шампура шашлычков под бутылку водовки? Несмотря на весь мой врожденный похуизм и напускную бодрость духа - мне иногда бывает стыдно. Не за то, что войной хожу, то на трикатлетов с кроссфитерами, то на веганов с феминистками, то на жиробасов и прихожан Церкви Толстой Кости, а за то, что без зазрения совести уподобляюсь им всем. Ведь зимой, как нормальный человек я позволял себе лишнего. Хотя не так - скорее нужно сказать ЛИШНЕЕЕГООО!...

Доброго утра, мои маленькие любители наебывать природу хитрыми кефирными диетами, секретными методиками тренировок аля «табата» и китайскими мочегонными чаями. На дворе уже апрель и давай просто признаем, что к лету ты подготовиться не успеешь. Вариантов у тебя осталось только два: начинать жрать, потому что уже некуда торопиться и поработать над собой так, чтобы к августу ты мог съебать в Стамбул, на Мальдивы или Сочи, чтобы выебываться рельефным прессом. Или точеной задницей если ты девачка. У...