Худеем зимой - без страданий и откатов назад
Обращаюсь сразу ко всем тем, кто на уверенных щщах весной распинался, что приведет себя в форму к лету, потом летом тоже самое говорил про осень и так далее.
Давай ты себе честно признаешься – ты просрал не только лето, но уже и осень.
Наверняка в отпуске лежа на шезлонге ты грезил тем – каким же ты хочешь быть внешне в новом 2026 году?
– Сто процентов хочется убрать живот, мешающий зашнуровывать дорогие ботинки, даже если все последние месяцы он только увеличивался в размерах (ведь только за отпуск к тебе налипло 3-5 кило живого веса)...