Любовь ST

Как правильно выбрать мотивацию!? У всех есть желания и мечты. В любом возрасте. В детстве конечно мы мечтаем. Чаще всего, такие мечты так и остаются детскими , далёкими и несбыточными . В более взрослом возрасте появляются желания и цели . Иметь желание дело хорошее , а ещё лучше поставить цель и стремиться к ней с огромным желанием !!! Так вот цель поставлена, желание вроде тоже имеется ,а где взять силы не сдаваться !? Ведь порой путь к цели тернист и извилист . Частенько цель перестаёт быть...

Никогда не задавались вопросом, почему именно 10.000 шагов в день!? А если пятнадцать или восемь!? То что!! ? Многие из нас имеют сидячую работу и передвигаются на машине или общественном транспорте . Часто даже не из за лени , а потому что не хватает времени ходить пешком . Как правило малоподвижный образ жизни приводит к лишнему весу и проблемам со здоровьем , даже наш ЖКТ требует движения,не говоря уже о суставах и позвоночнике. И вот мы видим повсюду рекламу и на руке знакомых , друзей, спортсменов...

Зависть не имеет цвета ! Все конечно слышали выражение" завидую тебе белой завистью" ! Меня всегда это смешило. Что значит белой!? По доброму !? Так зависть она и есть зависть ! Не белая не чёрная. Плохое и очень сильное чувство. Людей не завидующих наверное и не существует, только кто то в момент позавидовал и забыл. А есть такие,что ужас . Завидуют соседям, друзьям, коллегам по работе. Деньгам , успеху,красоте, здоровью! Всегда будет кто то богаче,кто то успешнее и лучше тебя . А что если не завидовать, попробовать принять за стимул! Сделай свою жизнь сам , такой как хочется ...

Тренажёров в наше время огромное количество. А каждому хочется быть красивым и здоровым ,поэтому очень многие задумываются,какой же тренажёр приобрести для дома . Ну надо же такой ,что б занимал мало места ,что б цена не кусалась ,что б максимум пользы !!!????? Так вот , эллиптический тренажёр идеально подходит под все перечисленное выше ! Давайте разберемся на примере : Беговая дорожка , далеко не каждый может заниматься на ней ,люди пожилого возраста и имеющие больные суставы колен , могут даже навредить своему здоровью...

Гречишный чай ,это моё открытие ! Очень вкусный напиток и полезный ! Я очень люблю эксперименты , пробовать что то новое . У гречишного чая масса полезных свойств и широкий спектр действия на организм. Повышает иммунитет, ускоряет метаболизм, улучшает работу ЖКТ и другое . У меня бывает отекают ноги ,руки . От жары ,от того что на ночь много воды выпила . Таблетки и разного рода БАДы я как то не очень . Где то я прочла, что гречишный чай помогает от отеков . Вот купила и с первого раза влюбилась ,он очень вкусный ,мне напоминает печенье ...