kateonhands | СТОЙКА на руках

Привет, мои дорогие подписчики 🤸🏽🖤 Я очень благодарна тем, кто поддерживает меня в комментариях - сейчас это единственный способ узнать, что вам интересно и мои видеоролики действительно полезны и могут помочь многим в изучении навыка баланса. Хотела обратиться к новым подписчикам, кто только подписались или совсем недавно вступил в "мой перевёрнутый мир" - ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ 😇 У меня много идей и заготовок для новых выпусков видео для вас, поэтому чем больше активности будет на моем канале, тем больше у меня будет мотивации воплощать и творить, и тем больше знаний ВЫ СМОЖЕТЕ ПОЛУЧИТЬ! Поэтому, если вы оставляете комментарий, ставите мне ЛАЙК и вообще, смотрите мой ролик - я очень радуюсь и благодарю этот мир, что дал мне возможность заниматься тем, что я просто ОБОЖАЮ - стоять на руках и помогать другим познавать БАЛАНС. Спасибо еще раз всем за внимание, пойду ролик монтировать) Скоро выйдет новый🧘🏽

О ТРЕНИРОВКЕ Тренировка по стойкам на руках, особенно если вы новичок в этом деле, состоит в основном из подготовительных упражнений и подкачки, стоять на руках долго и уморительно, в особенности по-началу - это перенапрячь свои руки и в дальнейшем совсем отбить желание стоять на руках. Поэтому медленно и верно двигаться к своей цели - это как раз нужный подход в тренировках по стойкам на руках. Важно помнить - стабильность в тренировках - залог успеха, а если у вас есть желание довести дело до конца, освоив баланс, то с этим проблем быть не должно. Вывод: - следить за стабильностью тренировок - составлять план упражнений - снимать себя на видео - терпения и уверенности в том, что все получится 🤸🏽🖤 Удачи вам в ваших начинаниях 🤸🏽🖤