Найти в Дзене
Как сохранить себя, когда мир переворачивается с ног на голову?
Чтобы сохранить себя, нужно найти в себе точку опоры. Пронаблюдать себя. Кто есть я? Для чего я? Зачем я? Что для меня ценно? Что и кого я люблю? Как я хочу жить, что делать? Мы идём к пониманию кто мы и зачем - всю жизнь. И, когда обстоятельства резко меняются, это бывает ещё сложнее сделать. Но в таких обстоятельствах есть и большой плюс - психологические процессы сильно ускоряются, а значит, и найти ответы на свои вопросы можно существенно быстрее. Сейчас я как никогда ярко ощущаю как реализуется моя миссия...
4 года назад
ОТ НАС НИКТО НЕ ЖДАЛ ПРАВДЫ
Когда мы появляется на этом свете, нас учат: говори правду. Но нам с самого начала врут: тебя нашли в капусте, взрослый всегда прав, чтобы быть успешным, надо учиться, это только укол - будет не больно. А когда мы говорим правду, и она не устраивает, то отворачивается, смущённо смеются в кулак, предпочитают не замечать или наказывают. Нас учат, что правда должна быть социально одобряемой. Мы вырастаем, и сами не можем выдержать правду ни о себе, ни о мире. Самую простую правду: что кто-то не хочет...
4 года назад
С ЧЕМ СЛЕПЛЕНА ЛЮБОВЬ?
Любовь вообще сложно объяснить словами, хотя, вот прямо сейчас я её чувствую. Любовь для меня - это глубокое принятие: ты есть, я тебя вижу, я признаю и уважаю твою самость. Любовь пронизывает абсолютно все, и приобретает множество разных оттенков за счёт сопровождающих её чувств. У каждого из нас набор этих оттенков свой, и в каждый отдельный момент он может отличаться. Но некоторые сочетания, "слепки" с любовью сопровождают нас по жизни, будучи приобретёнными в личном опыте или из коллективного бессознательного, и мы принимаем их как данность...
4 года назад
С КАКИМ ЗАПРОСОМ МОЖНО ПРИЙТИ К ПСИХОЛОГУ?
К психологу можно прийти с любой темой, которая вас так или иначе касается, волнует. Можно обсудить все то, что стыдно, страшно, неудобно говорить другим (или даже себе), точно зная, что тебя услышат, поймут, не осудят, поддержат и никому не расскажут. Можно прийти с несформулированным запросом "просто я чувствую, что что-то не так в моей жизни". Можно даже просто прийти на консультацию, чтобы понять, нужна ли вам психотерапия, и что это вообще такое. Не обязательно приходить, если уже припекло и вы просто не вывозите (хотя, многие приходят именно в этот момент)...
4 года назад
СТРАХ
У одного блогера в статье: "... они боятся, и это хорошо". Речь была о тех, кто обижает мирных людей. А я подумала: " нет" . То, что они боятся - это естественно, но не хорошо. Когда кто-то нас боится, мы чувствуем свое превосходство, но только потому, что наш собственный страх временно отступает. Отступает, но никуда не девается. Только слабому нужно подтверждение собственной силы. И именно из страха, в попытках избавиться от него, люди так часто творят необдуманные и порой ужасные вещи. Страх так часто рождает агрессию...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала