Просто о сложном

Декабрь и январь часто заставляют задуматься; как на прошлый год, так и на потенциал будущего года. Независимо от того, входите ли вы в число десятков миллионов американцев, которые принимают новогодние обещания, есть большая вероятность, что в это время года вы познакомитесь с людьми и продуктами, предлагающими вам решения проблем в вашем настоящем или для достижения ваших будущих целей . Почти всегда это последнее сообщение связано с покупкой. Членство в Peloton или персональный тренер для фитнес-ориентированных...

КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ Исследования показывают, что для построения успешных отношений необходимо сначала установить доверие. Когда доверие в отношениях шатко, партнеры неуверенны и постоянно настороже. Предательство доверия, реальное или мнимое, может вызвать разрушительную негативную реакцию. Когда присутствует доверие, партнеры чувствуют себя в безопасности и с большей вероятностью поддержат друг друга в сомнениях. «Доверие - клей жизни. Это самый важный ингредиент в эффективном общении. Это основополагающий принцип всех взаимоотношений »...

КЛЮЧЕВЫЕ МОМЕНТЫ Понимание своих потребностей как интроверта - ключ к счастливой и тихой жизни. Узнай, что ты чувствуешь, когда тебя перенапрягает, а также когда ты изолирован. У вас есть право на границы, но вы устанавливаете их вдумчиво и щедро...

Достижение среднего возраста, безусловно, может вызвать множество эмоций, воспоминаний и даже новых целей - но есть ли какое-то обоснование в стереотипном образе «кризиса среднего возраста»? Чтобы выяснить это, мы спросили экспертов, а также получили их мнение о том, как с этим справиться, если вы думаете, что проходите через него. Итак, что же такое «кризис среднего возраста»? Кризис среднего возраста - это период среднего возраста, когда некоторые люди испытывают экзистенциальные страхи по поводу собственной смертности, а также того, чего они достигли в жизни и что их ждет в будущем...

Что на самом деле такое « мудрость »? По определению, он описывается как качество наличия опыта, знаний и здравого смысла - и согласно новому исследованию, опубликованному в журнале International Psychogeriatrics, существует простая шкала из семи пунктов, которая действительно может определить, насколько кто-то мудр. Вот что они нашли. Что на самом деле составляет «мудрость»? Чтобы провести это исследование, исследователи хотели использовать существующую шкалу для вычисления мудрости, которая включала 28 вопросов...