Найти в Дзене
Сколько часов в день нужно работать, чтобы не уставать. Рассказываю.
Если человек трудится в офисе, то, скорее всего, он не может похвастаться большим количеством часов, проведенных за компьютером. Если же речь идет о фрилансерах, работающих на себя, то тут все намного сложнее. Многие из них работают по ночам, а днем отсыпаются, таким образом стараясь сократить длительность рабочего дня. Однако, специалисты не рекомендуют злоупотреблять подобным режимом. В таком случае человек начинает страдать от сонливости и усталости, которые могут стать причиной депрессии...
4 года назад
Как успевать всё?
Как успевать всё? Я часто слышу этот вопрос. У меня есть ответ — я успеваю всё! Но, что бы успевать, нужно знать как это делать. Во-первых, для того чтобы успевать нужно научиться управлять временем. Тайм-менеджмент помогает разобраться с тем, как именно мы тратим время и как успевать больше. Если вы хотите успевать всё, то необходимо научиться правильно распределять своё время. Что бы успеть всё, нужно грамотно планировать своё время, расставлять приоритеты, ставить цели и добиваться их. И, конечно же, быть организованным человеком...
4 года назад
Учим второй иностранный язык
Учим второй иностранный язык: как и зачем? Как и зачем учить второй иностранный язык? Что с ним делать, когда он будет изучен? Стоит ли учить его с детства? Зачем он нужен в современном мире? На эти вопросы ответил ректор Московского государственного лингвистического университета, профессор, доктор филологических наук Игорь Михайлович Реморенко. - Игорь Михайлович, как Вы считаете, нужно ли детям изучать второй иностранный язык в школе? Ведь есть же дети, которые учатся на родном языке и хорошо им владеют...
4 года назад
Почему важно разговаривать с ребенком
Почему важно разговаривать с ребенком? Психологи утверждают, что для полноценного развития ребенка необходимо разговаривать с ним. Чем больше вы будете общаться с малышом, тем лучше будет его словарный запас и тем быстрее он начнет разговаривать. В идеале, разговаривать с детьми нужно с момента их рождения. Но если так случилось, что в тот момент, когда ваш ребенок только появился на свет, вас не было рядом, не отчаивайтесь. Просто разговаривайте с малышом как можно чаще. И тогда он обязательно научится разговаривать...
4 года назад
Приучаемся вставать рано утром
Приучаемся вставать рано утром. Встали в 7:30. За окном темно. И даже не верится, что на улице лето. На улице дождь (ну или снег, если хотите). А мне надо вставать и идти гулять с собакой. Гулять в такую погоду - это вообще подвиг. Но я все равно встала, оделась, и мы пошли. Сначала мы гуляли с собакой, потом я решила зайти в магазин. Купила корм, а потом еще и корм для собаки. А потом мы вернулись домой, и я немного поспала. Сегодня мы идем в театр. Впервые в жизни. Да еще и на спектакль, который мне очень понравился...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала