Медицинский центр Вита в Вологде | Череповце | Шексне | Вельске | Котласе

Когда сил нет даже на простые дела, волосы лезут пучками, а руки и ноги постоянно холодные. Знакомо? Прежде чем винить во всем стресс и возраст, проверьте… свой ферритин! Ферритин — это ваш личный склад железа в организме. Представьте его как многоэтажный гараж, где каждая молекула железа ждет своего часа. Именно от его заполненности зависит: Почему этот анализ важнее обычного гемоглобина? Пока гемоглобин еще в норме, ферритин уже может кричать о помощи! Он первым сигналит о проблемах:...

Знакомо чувство, когда сердце вдруг начинает бешено стучать, как будто только что пробежали марафон? А вы в это время просто сидите на диване… Это тахикардия — состояние, при котором пульс зашкаливает за 100 ударов в минуту. Но так ли это опасно на самом деле? Давайте разбираться без сложных медицинских терминов. СРОЧНО ВЫЗЫВАЙТЕ СКОРУЮ, если: Почему сердце сходит с ума? Чаще всего виноваты: А если это серьезно? Врачи...

Мамы знают: после вакцинации у ребенка может подняться температура. Но всегда ли это нормально? Паника или полное спокойствие — где золотая середина? Разбираемся с педиатром медицинского центра Вита Нелли Геннадьевной Лепихиной. Главный маркер — время и сопутствующие симптомы. «Если температура появилась в первые 48 часов после укола и других симптомов — кашля, насморка, боли в горле, сыпи — нет, это нормальная реакция на вакцину, — успокаивает Нелли Геннадьевна. — Иммунная система активно учится бороться с инфекцией, и температура — признак этой работы»...

Снова сопли и простуда. Знакомо? Вы делаете всё возможное: проветриваете, одеваете по погоде, кормите витаминами, а ребенок всё равно болеет. А что, если один из ключей к крепкому иммунитету вашего малыша — это всего один витамин? Давайте разбираться. Что же это за волшебство? Витамин D — не просто добавка. Это настоящий супергерой для детского организма. Он: Почему его не хватает осенью и зимой? Тут всё просто. Витамин D — он как фотосинтез для растений, но для человека. Наш организм вырабатывает его сам, но только под воздействием солнечных лучей...

Иногда хочется сворачивать горы, а иногда мечтаешь завернуться в одеяло и исчезнуть из чатов хотя бы на денёк? Это не капризы и не скачки настроения - это естественный ритм, который задаёт наш менструальный цикл. Он влияет на всё: настроение, уровень энергии, концентрацию, даже на то, как мы воспринимаем себя в зеркале. Понимая этот ритм, можно не бороться с собой, а жить в гармонии с телом. Разберём, что происходит в каждой фазе цикла - и как использовать её особенности себе во благо. Начинается с первого дня менструации...

Когда у ребёнка поднимается температура, тревога родителей достигает максимума. Каждое действие кажется важным: можно ли купать малыша? Стоит ли выходить на улицу? Можно ли дать мороженое? Разбираемся вместе с педиатрами медицинского центра Вита, что действительно помогает, а что может навредить. Купание: можно или нельзя? После болезни малыши часто сильно потеют, а забитые поры мешают телу отдавать лишнее тепло. Именно поэтому душ с тёплой водой допускается даже при высокой температуре. Главное правило - это душ, а не ванна...

Неприятно, больно, некрасиво. С трещинами на пятках сталкивалась едва ли не каждая женщина. Они мешают надеть открытую обувь, вызывают дискомфорт при ходьбе, а иногда боль становится настолько сильной, что кажется, будто ступня буквально разрывается. Но что, если это не просто временная неприятность, а сигнал организма о более серьезных проблемах? Давайте разберемся, когда стоит бить тревогу и как вернуть пяткам гладкость и здоровье. Почему пятки трескаются? Это не только сухость Многие списывают все на недостаток увлажнения, но причины лежат гораздо глубже...

Обмен веществ (метаболизм) – процесс расщепления углеводов, белков и жиров, обеспечивающий организм энергией. На его скорость влияют различные факторы: индивидуальные особенности организма, количество употребляемых и расходуемых калорий. Нарушение обменных процессов негативно сказывается на состоянии всех органов и систем. Изменение метаболизма с возрастом В развитии обмена веществ выделяют этапы: В этом возрасте отмечаются самые высокие показатели скорости метаболизма. Это может быть связано с генетическими особенностями человека или высоким уровнем физической активности...

Лето – отличная пора не только для отдыха, но и для того, чтобы собрать в огороде целую кладезь полезных продуктов. Содержащиеся в них витамины необходимы для обеспечения полноценной работы организма. Для их усвоения и ежедневного поступления в рационе человека должны присутствовать свежие овощи и фрукты. В данной статье мы рассмотрим, какие фрукты и овощи наиболее богаты витаминами и сколько их можно съесть в день без вреда для здоровья. ТОП-5 доступных источников витаминов из огорода Норма фруктов...

При изучении вопроса бесплодия специалисты клиники репродукции Вита ЭКО рекомендуют мужчинам пройти тестирование спермограммы. Ведущий эмбриолог клиники Надежда Готовцева опровергает мифы о спермограмме. Миф 1. Чем дольше половое воздержание, тем лучше. Многие мужчины приходят на анализ с воздержанием более недели или даже месяц и говорят: “А я думал, чем дольше воздержание, тем лучше”. На самом деле это не так. Сперматозоиды должны обновляться. При половом воздержании более 7 дней часть старых сперматозоидов умирает, а другая часть искажает результат спермограммы...

Повышенная температура, сыпь, зуд... Эта проблема может коснуться не только детей – заболеванию подвержены люди всех возрастов. Это острое заболевание, вызванное вирусом Varicella Zoster. Передается от человека к человеку воздушно-капельным путем или при прямом контакте. Более высокая заболеваемость наблюдается у новорожденных и у людей с ослабленным иммунитетом. Беременные женщины также относятся к группе риска развития заболеваний, связанных с вирусом Varicella Zoster. Если заражение происходит...

Всё чаще на приеме у врача пациенты разных возрастов спрашивают: «Что делать, если из-за длительного голодания появились слабость во всём теле и сильный озноб? Почему так происходит? Как с этим бороться?» На эти вопросы отвечает врач эндокринолог медицинского центра Вита. Начнем с того, что основные составляющие пищи — это углеводы, жиры, белки. Помимо них, очень важную роль играют также витамины и микроэлементы. Сегодня поговорим об углеводах – глюкозе! Глюкоза является важным веществом для образования энергии...