УПРАЖНЕНИЯ ЛФК РЕАБИЛИТАЦИЯ

76

подписчиков

Меня зовут Анастасия. Я практикующий кинезио-терапевт, ЛФК тренер и реабитолог. Здесь я показываю простые движения и понятные упражнения для поддержания здоровья и улучшения физических показателей. А также освещаю актуальные темы по восстановлению организма в сфере движений.

Меня зовут Анастасия. Я практикующий кинезио-терапевт, ЛФК тренер и реабитолог. Здесь я показываю простые движения и понятные упражнения для поддержания здоровья и улучшения физических показателей. А также освещаю актуальные темы по восстановлению организма в сфере движений.

Лента материалов Видео Статьи Ролики

01:19

1,0×

00:00/01:19

4 года

• Вы подписаны

Растяжка для грушевидной мышцы

01:01

1,0×

00:00/01:01

4 года

• Вы подписаны

Разгрузка поясницы. Базовое упражнение

00:57

1,0×

00:00/00:57

4 года

• Вы подписаны

Почувствуйте работу лопаток

00:55

1,0×

00:00/00:55

4 года

• Вы подписаны

Упражнения для укрепления свода стопы

01:00

1,0×

00:00/01:00

4 года

• Вы подписаны

Упражнения для стабилизации стопы

01:00

1,0×

00:00/01:00

4 года

• Вы подписаны

Упражнения для снятия напряжения и усталости в стопах

Покупайте СтеллыИ дарите их за контент