Ирина Риставина

..и никакого телефона, и интернета, и развлечений, и вкусной вредной пищи, и разговоров, и свободного времени.. ⠀ ⠀ Я отправляюсь на 10тидневный ретрит 🧘 Основная мысль сего мероприятия - заглубление в тишину 🤫⠀ ⠀ О, и кстати, во время практик, 10 декабря, мне исполняется 30 лет 😳Интересный получится юбилей 🎂🎉 Так свой день рождения я ещё не отмечала 😃⠀ ⠀ Снова выйду в мир 13 декабря 📆⠀ ⠀ Буду максимально накачана и заряжена...

ВИЗАЖ 💙 Я все чаще задумываюсь начать красить девчонок🤔 Но как всегда 1000 отговорок,нет времени,работа,учеба и т.д😂 А на самом деле,просто СТРАШНО🙃 Как думаете стоит попробовать? На фото очень...

Отшелушивающие маски и скрабы – изобретение древнеримской цивилизации . При изготовлении этих косметологических материалов использовались мед, измельченные оленьи рога, очищенный песок. Сразу после применения скрабов наносился увлажняющий крем из сливок и лепестков роз. Мёд и сливки, кстати, использовались не только для приготовления скрабов и кремов, а и для изготовления многих других косметических средств🥛 Эти нехитрые приёмы делали кожу римлянок более упругой и эластичной, т...

Прежде всего, это лучшая очистка организма от токсинов и шлаков. Стакан воды выводит эти токсины, очищаются все органы. Это положительно сказывается на общем самочувствии и внешнем виде, улучшается состояние кожных покровов и волос. Выпитый натощак стакан тёплой воды ускоряет обмен веществ на 20%.. Стабилизируется работа лимфатической системы, укрепляется иммунитет. Очень полезна утренняя вода натощак для ЖКТ. Попадая внутрь, жидкость разбавляет желудочный сок, стимулирует образование нужных ферментов, понижает показатель кислотности и нормализует пищеварительные процессы...

Есть время и место для мягких фруктов и овощей, но есть некоторые вещи, которые нельзя замораживать и размораживать перед едой. Это не значит, что вы не можете смешать замороженные кусочки дыни или даже яблок с коктейлями или разморозить их и приготовить сок для легкого завтрака. Но дайте этим ингредиентам оттаять 30 минут при комнатной температуре вместо пяти или 10, и они превратятся в кашу. Ваш банановый «красивый крем» превращается в санный спорт, а кубики арбуза превращаются в скользкую, мокрую кашу...

В общем так, предлагаю вам в ближайших и прошлых "постах" ответить в комментариях на заданные в публикациях вопросы. Людей, которые ответят под каждым из 12 "постов", ждёт сюрприз от Жекича. Заранее спасибо за ответ...

Наверняка глядя на созданный мною коллаж, догадываетесь о чём пойдёт речь ? Да- да о о нем самом о Марафоне! За свою сетевую жизнь,я была участником многих марафонов,практически не пропуская,всегда не одна ,а со своей командой менеджеров,клиентов партнёров. Марафон, как я понимаю ,это мероприятие, дающее мне информацию,стимул, мотивацию на достижение результата в бизнесе,питании,образе жизни,когда я не сам на сам, а в компании единомышленников,приятных мне людей получаю вместе с ними то за чем пришла...

В общем так, предлагаю вам в ближайших и прошлых "постах" ответить в комментариях на заданные в публикациях вопросы. Людей, которые ответят под каждым из 12 "постов", ждёт сюрприз от Жекича. Заранее спасибо за ответ...

✈ Знаете, в жизни бывают моменты /вопросы / события, которые требуют очень крутых перемен. ✈ Иногда не знаешь в какую сторону пойти, куда свернуть, что сделать, как поступить.... ✈ Совсем недавно столкнулась с вопросом, который требовал правильного решения. ❌ Я запуталась, не могла понять как же поступить в сложившейся ситуации. Металась, думала, взвешивала все "за" и "против" , но так и не могла найти правильного ответа на свой вопрос. ✅ Решила обратиться к знакомой - тарологу...

В последнее время мне стали часто говорить, что я правильно все сделала:) Родила старших одного за другим, а сейчас решилась ещё и на третьего:) вот это значит правильно сделала 😅, где грань этой правильности, я не знаю 🤷 По мне так, надо просто наслаждаться ☺️☺️, каждым днём, каждой выпитой чашкой ☕️ по утрам, каждым рассветом и закатом,...