Про здоровье. Разговор с доктором за кофе.

Добрый день, дорогие подписчики и наши гости! Спасибо, что вы с нами! Полезная минутка! ВАРЕНЬЕ ИЗ ТЫКВЫ. Кроме вкусного рецепта такое варенье еще и очень полезное для здоровья. В частности, оно улучшает обмен веществ. Многие люди в наше время страдают лишним весом. А лишний вес чаще всего набирается как раз из-за нарушения обмена веществ. Для приготовления волшебного варенья, не побоюсь этого слова - стройности нам будет нужно: - три килограмма тыквы; - два апельсина; - один лимон...

Добрый день, дорогие подписчики и наши гости! Сегодня вкусный бургер со свининой Время готовки 1,5 часа плюс 12 часов Нам нужно: 12 булочек для бургеров Кочан салата латука 70 грамм сливочного масла Для соуса: 250 мл растительного масла 2 яйца 0,5 чайной ложки соуса тобаско 1 чайная ложка горчицы 2 ст. ложки белого винного уксуса Соль Для бургера со свининой еще нам нужно: 1 кг свиной шеи 1 красный сладкий перец 2 зубчика чеснока 2 луковицы 200 мл соуса барбекю 100 мл яблочного уксуса 30 мл соевого соуса 4 ст...

Добрый день, дорогие подписчики и столь же дорогие наши гости! Сегодня актуальная тема, я думаю для всех - это вкусные, но и полезные добавки в чай. Какие они бывают. Ну, вот , например, гвoздикa. Что делает гвоздика в чае. Она снимает гoлoвную бoль и освежает дыхание. Чaй c гвoздикoй пoмoжет пocле тpyднoгo дня, ycпoкoить неpвы и нaвеcти пopядoк в мыcляx. - Имбиpь Cтимyлиpуeт зaщитныe фyнкцию иммyннoй cиcтeмы и coгpeвaeт пocлe дoлгoй пpoгyлки нa хoлoдe. Пeйтe чaй c имбиpeм, ecли вдpyг промoчили нoги, замеpзли или пocле пеpенесеннoй пpocтyды, OPBИ...

Добрый день, дорогие подписчики и наши гости! Как выглядит график выработки наших гормонов. Вообще – я все время восхищаюсь как все великолепно устроено и продуманно в наших организмах и в природе и в погоде и так далее. Какая же это сложнейшая система организм, начиная с рождения и до заката. Это даже не охватить мысленно… Ну вот сами посмотрите, один пример, как устроен и выглядит график гормонов: 1. До 6:00 утра вырабатывается СЕРОТОНИН - гормон счастья. 2. 6:00 — поднимается КОРТИЗОЛ - гормон, который готовит организм к бодрствованию...

Добрый день, дорогие подписчики и наши уважаемые гости! Сегодня приготовим витаминное и полезное для здоровья блюдо: кабачковая закуска со свежими помидорами и сыром в соусе. Нам будет нужно: Кабачок - 1 шт (среднего размера) Яйца - 1 шт Мука пшеничная - 2 ст.л Помидор - 1 шт Тёртый сыр - 50 гр Сметана - 3 ст.л Майонез - 1 ст.л Чеснок - 1 зубчик Укроп - половина пучка Соль (по вкусу) Растительное масло (для жарки) Готовим так: 1...