Альбина Панова

Тревожность это совершенно нормальное явление, которое может нас настигнуть абсолютно в любой момент нашей жизни. Не нужно бояться и избегать ее, лучше же освоить приемы для успокоения. Зачастую бывает так что мы сами себе придумываем в голове картины ложной тревожности и для начала нужно определить это действительно то что в поле вашей ответственности и то что наводит тревогу и беспокойство или это то, что вас прямым образом не касается и вы просто накрутили себя. Если же поводы для тревоги весомые и реальные а не выдуманные то предлагаю вам 5 вариантов для успокоения...

Данная история будет в 3 частях. -Я очень хочу больше времени проводить дома, но ты же сама хочешь много денег, а я их не могу заработать у нас в городе -говорил Вадим по телефону своей жене. -Я тебя понимаю, но и ты меня пойми, я не справляюсь с детьми одна. Мне плохо и ты еще уехал надолго. -Алина, я уехал всего на 120 дней. Темболее 25 из них уже прошли ия не могу просто так сейчас вернуться домой.- он старался говорить спокойнее, чтобы не огорчать сильнее жену. -Сегодня опять день сурка, отвела Артема в садик а Никита заболел и надо постоянно рядом с ним быть, скоро еще и Артем наверное заболеет, как же все это достало- чуть ли не плакала Алина...

Оля отучилась в медицинском университете и приехала в родную деревню работать здесь. Родители ее поддержали, ведь государство помогает молодым специалистам и спустя несколько лет работы в деревне выдает квартиру. Оле было уже 26 когда она вышла замуж, родила двоих детей и вроде жили счастливо с мужем. Но спустя 7 лет их совместной жизни, муж стал выпивать и буянить. В деревне рассказывали, что он совсем ужасные вещи вытворял на пьяную голову а на следующий день как протрезвеет, приходил извиняться...

У меня есть подруга Аня и мы с ней дружим уже более 6 лет и знаем друг о друге все. У нее очень хорошая обеспеченная семья. Мама работает врачом в папа майор полиции. Добрые и отзывчивые люди, я часто ходила к ним в гости и чувствовала всегда себя в безопасности и в уюте. И вот в один день она позвонила и спросила может ли она ко мне заглянуть в гости, я конечно же сказала что да. Она пришла ко мне очень загруженная и печальная и говорит : -Я очень давно хотела тебе рассказать, но боялась, что ты меня не поймешь и отвернешься от меня...

Мы с семьей жили в маленькой деревне. По окончанию учёбы я решила переехать в большой город и начать там работу и новую жизнь. Я была молодая и наивная. Без опыта, но с большим энтузиазмом и рвением к лучшей жизни. В городе я сняла комнату и одной очень хорошей семьи. Женщина которая сдавала эту комнату была очень приветлива и доброжелательна. Они жили с мужем вдвоём, но у них ещё был сын, но он жил отдельно. Дом был большой и уютный, Комната которую я снимала тоже просторная и светлая. Как то раз...

Мы с моим парнем начали встречаться когда мне было всего 16 а ему 21. Я влюбилась в него поуши как и он в меня. Жили мы тогда в маленьком поселке городского типа, где конечно же все друг друга знали. Когда мои родители узнали о том, что я встречаюсь с ним, то строго запретили продолжать какие-либо отношения. Ну я конечно же дура и не послушала своих родителей. После 11 класса я поступила в универ в другом городе и мы решили с ним начать жить вместе, мои родители конечно же не одобрили данного поступка, но и запретить мне не могли, ведь я их все равно не послушалась. Как мне казалось все было прекрасно, мы переехали, начали жить вместе, ужасно любим друг-друга...

Мне было 18 лет когда мы с ним познакомились. Это была прекрасная история наших отношений пока... Так, начну сначала. Я тогда еще училась в колледже и каждый год на лето ездила работать в санаторий официанткой. И в тот год я также поехала на работу, начало лета, отличное настроения и я молодая, жизнерадостная приезжаю и вижу его. Он высокий, кареглазый, немного худощавый красавчик. Наша встреча произошла неожиданно я просто вышла из кафе и увидела его и сразу же влюбилась в него. Он приехал отдыхать с друзьями. Так как еще в этой деревне было озеро, там всегда было много молодежи несмотря на то, что это санаторий...

когда я была маленькая мы практически жили в нищете, и холодильнику уделялось довольно мало времени. А как только у нас появилась первая мебель, он практически сразу заболел, простудился и умер. Но к счастью для нас обоих, мама нашла выгодное и прибыльное дело, а папа купил новый холодильник. И он пережил нашего младшего брата и многих мужчин нашего же поколения. А новый холодильник был уже совсем на другом, современном уровне, и тоже пережил многих из нас. Мне кажется, что сейчас даже дети начали понимать: одиночество это не страшно, а даже приятно (если тебе есть, чем его коротать). Кстати,...

мы с сестрой очень любили гулять в лесу, в котором гуляли их родители. И мы купались в речке,прыгали через неё,бегали по мосткам,о которые бились, катались на лодках, прыгали с камня на камень. Однажды нас с сестрой кто-то заметил,пришли люди и собрали нас в школу. Видимо,отец и мать узнали, что мы не ушли в лес. Мы стояли в углу и ругали учителя за то, что он выгнал нас на улицу. Мы не знали,что будет,если нас приведут обратно в школу и за что выгнали. Но мы не знали и не понимали, почему нас оставили без обеда. Вскоре дети узнали, какие карательные меры по наказанию детей применяются в школе...

в детстве очень любил играть в прятки) Сейчас мне 36. Живу в Бельгии и на самом деле, в жизни гораздо больше счастливых моментов, чем я могу описать. Я уверяю Вас, я не ищу счастья. Просто я человек, ищущий счастья и не важно, что это может быть за счастье. Я не буду говорить о том, как я стал счастливым, если бы были не согласны, я бы обратился к Вашим комментариям и их было бы намного больше. Я просто скажу, что моя жизнь не такая безрадостная, и что я умею быть счастливым. Я хочу сказать, что каждому надо быть чуточку счастливее, и в первую очередь это касается Вас! Я не пишу тебе, мой дорогой...