Альбина Панова
46
подписчиков
Все о жизни, рецептах, приколах.
Все о жизни, рецептах, приколах.
4 года назад
5 способов борьбы с тревожностью.
Тревожность это совершенно нормальное явление, которое может нас настигнуть абсолютно в любой момент нашей жизни. Не нужно бояться и избегать ее, лучше же освоить приемы для успокоения. Зачастую бывает так что мы сами себе придумываем в голове картины ложной тревожности и для начала нужно определить это действительно то что в поле вашей ответственности и то что наводит тревогу и беспокойство или это то, что вас прямым образом не касается и вы просто накрутили себя. Если же поводы для тревоги весомые и реальные а не выдуманные то предлагаю вам 5 вариантов для успокоения...
4 года назад
Жена оставила с 2 детьми одного и ушла к другому...
Данная история будет в 3 частях. -Я очень хочу больше времени проводить дома, но ты же сама хочешь много денег, а я их не могу заработать у нас в городе -говорил Вадим по телефону своей жене. -Я тебя понимаю, но и ты меня пойми, я не справляюсь с детьми одна. Мне плохо и ты еще уехал надолго. -Алина, я уехал всего на 120 дней. Темболее 25 из них уже прошли ия не могу просто так сейчас вернуться домой.- он старался говорить спокойнее, чтобы не огорчать сильнее жену. -Сегодня опять день сурка, отвела Артема в садик а Никита заболел и надо постоянно рядом с ним быть, скоро еще и Артем наверное заболеет, как же все это достало- чуть ли не плакала Алина...
