Найти в Дзене
Жить в моменте. Когда я начала свой путь саморазвития, на разных обучениях я часто слышала "надо жить в моменте! " А это вообще как? Если по-проще, то это получать удовольствие от каждого своего шага, действия и вдоха. А это как? Попробуйте на протяжении дня каждые пол часа фиксировать Что я думаю сейчас? Что я делаю сейчас? Что я хочу? Например. Занимаюсь любовью, хочу есть, думаю пора обои переклеить.  Смешно? Вообще-то не очень... А надо так - хочу есть, ем суп, думаю что в супе плавает мясо. То есть надо научиться, чтобы желания, мысли и действия совпадали в каждый миг своей жизни!! Сложно? Сначала да, потом становиться обычным делом, потом кайфом. Как успехи? Получается жить в моменте?
3 года назад
Я есть! Как мало надо, что бы изменить свою жизнь... Надо признать "я есть". Казалось бы так просто и так непонятно одновременно. Я есть и мне можно! Мне можно быть женщиной, мне можно радоваться, мне можно любить и быть нежной... Так странно, но мне действительно можно! Спустя 3 года после развода, я все ещё возвращаю себя в себя!! Я просто забыла и потеряла себя. Теперь мне можно и я-есть!! А ты есть?
3 года назад
Ошибки. Как часто мы сожалеем о прожитом. Ах, если бы я поступила так или эдак, то все было бы хорошо. ... Иллюзия и самообман. На самом деле нет никаких ошибок. И все, что  случилось с вами на самом дела есть великое благо для вас. Понять это можно только если трезво оценить давно минувшую ситуацию. Вот помню любила я парня в 19 лет, а он нет. Я страдала, рыдала.... прошли годы... и вот спустя 20 лет я вижу его потрепанный, пьющий, на развалюхе, с равнодкшной женой и копеечным доходом. Я в шоке. Как он так скатился. А если бы тогда все случилось как я хотела, сейчас на её месте была бы я. Ошибок нет -есть только опыт ! В моей жизни всё и всегда случается на благо мне, я в этом даже не сомневаюсь. И когда дела идут не так как я хочу- я всегда говорю БЛАГОДАРЮ!! Я благодарю всех кто был в моей жизни, вы сделали лучшее, что могло быть в тот момент для лучшего моего блага. А вы сожалеете или благодарите? Хотелось бы вернуть прошлое?
3 года назад
Когда не знаешь чего хочешь.... Часто в начале пути сложно понять чего же я хочу. Тогда начни с конца ... точнее с "чего я точно не хочу!" Напиши список- Этого больше нет и не будет в моей жизни.. Например: больше нет и не будет в моей жизни 1.жестоких и жадных мужчин, 2. неадекватных и скандальных начальников и 3. нелюбви к себе. И так далее пока Вы не поймёте чего вы больше не желаете!! Попробуйте. Первый шаг самый главный. Напишите, удалось ли определить чему больше нет места в вашей жизни??
3 года назад
Почему НЕ стоит делиться своими желаниями, мечтаниями или целями. 1. Правило. Если в Вас есть хотя-бы доля сомнения, что это исполниться, человек с неверием в вас запустит энергии против вас. 2. Люди, которые слышат о ваших мечтах оценивают их мо своей колокольни. И если для них это несбыточная мечта, они поселят в вашей душе сомнение. А это означает, что достичь результата почти невозможно. Вывод. Не сомневайтесь, что ваша мечта обязательно исполнится и не разрешайте другим сомневаться в вас!!! Я в вас верю! Всё возможно. Я это точно знаю!!!!
3 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала