Neurosthesia. О здоровье и болезнях мозга.

(пока писала пост зевнула раз 7, а сколько вы зевнете, пока его прочитаете?) Зевота - один из древних и загадочных рефлексов, роднящий нас не только с млекопитающими, но и с птицами, и даже рыбами. Долгое...

Они же крампи - резкие боли в икроножных мышцах по ночам, нарушающие сон. Это внезапные, болезненные и непроизвольные сокращения мышцы, длящиеся от нескольких секунд до нескольких минут. Что-то заставило мышцу сильно сжаться, но забыло сказать "достаточно", чтобы ее расслабить. Чаще всего ночные крампи - доброкачественное явление, если не связанно с серьезными заболеваниями. Чем старше человек, тем больше причин для появления ночных судорог из-за большего количества сопутствующих заболеваний. Похожее...

Знакомо? Боитесь ли вы своих страхов и тревоги? Избегаете ли вы ситуации, в которых они возникают? Перестаете пользоваться общественным транспортом, не выходите из дома, меньше общаетесь с людьми - потому...

Во время беременности будущие мамы часто сталкиваются с онемением рук в разной степени выраженности. У некоторых онемение возникает только в определенных условиях (работа за компьютером, во сне по ночам), у некоторых - это состояние длится 24/7.  Помимо самого онемения могут быть покалывания, жгучие и пекущие боли, в тяжелых случаях даже слабость мышц кисти.  Чаще всего причиной такого состояния в беременность является синдром карпального канала (сдавление срединного нерва на уровне лучезапястного сустава)...

Аура при мигрени Это временное состояние, которое возникает перед началом головной боли. Чаще всего аура бывает зрительной и примеры, как она может ощущаться - на картинке ниже.  Аура сама по себе - это не признак инсульта, не галлюцинация, не "что-то со зрением". Это результат одного процесса в мозге, который называется корковой распространяющейся депрессией. Нет, и депрессия не та, с которой приходят к психиатру. Что происходит внутри головы? По коре головного мозга прокатывается «волна» временного нарушения электрической активности - передачи импульсов между нейронами...

Бывало, что девушки с мигренью на приеме говорили "это было лучшее время, когда у меня не болела голова". Но, к сожалению, не реже встречается и другая ситуация, когда головная боль хуже именно в беременность и никакого счастья материнства уже не надо. Можно ли предсказать, у кого как случится? К сожалению, нет. Но можно сделать так, чтобы вторая описанная ситуация была под контролем. Один из самых безопасных обезболивающих в беременность - это парацетамол. (Подробно про препараты в беременность тут...

Во время беременности и подготовки к ней девушки обычно себя очень сильно ограничивают во всем. Понять их можно - страх навредить будущему малышу настолько велик, что может напрочь изменить всю привычную жизнь.   Однако не всегда ограничения должны быть строгими. Все, что делает будущая мама должно рассматриваться с позиции - больше пользы маме, меньше вреда малышу. Далеко не всегда уместна тактика "я перетерплю лучше". Так, например, боль ухудшает и общее самочувствие, это стресс для организма как мамы, так и малыша...

Только ли мамам тяжело в послеродовом периоде? Все, что дальше будет написано, не исключает и не обесценивает переживания мамы. В этом тексте я буду поддерживать пап. Да, папа не подвержен гормональным колебаниям, но на мужчину влияют многие психологические и социальные стрессовые факторы: больше ответственности, в т.ч. финансовой, теперь нужно содержать еще одного маленького члена семьи Мужчины чаще пропадают на работе не только, чтобы поддержать прежний финансовый уровень семьи, но и в какой-то степени поддержать привычную рутину...

Материнство: это не только счастье, но и большая нагрузка. Быть мамой — прекрасно, но и очень непросто. Это тот еще увлекательный аттракцион. И это абсолютно нормально — иногда чувствовать себя обессиленной. Любые ваши эмоции имеют право на существование. Но если они начинают мешать вам жить, просить о помощи — так же важно, как обратиться к врачу при физической боли или болезни. После родов молодые мамы сталкиваются с двумя разными состояниями: беби-блюзом и послеродовой депрессией. Беби-блюз — это временное явление, которое может пройти само...

Одна из «больных» тем при назначении лекарств в неврологии и психиатрии - это побочные связанные с набором веса. Эта проблема решаема во многих случаях. Терпеть и молчать точно не нужно, нужно говорить на врачу на приеме, если столкнулись с такой ситуацией, разбираться в ней, чтобы вместе с врачом уменьшить этот побочный эффект. Почему вместе - пациент и врач? Психофармакопрепараты действуют на разные рецепторы в организме и в головном мозге. Основные в вопросах аппетита и изменения веса - это подвиды гистаминовых, мускариновых и серотониновых рецепторов...

Ожидание/реальность от приема Достаточно часто на прием к пси-специалистам (психиатрам/психологам) приходят с конкретным запросом. Наша задача - помочь с конкретной проблемой. Но не всегда запрос это про то, что ожидает клиент/пациент. Психиатр - это врач, наша задача провести диагностику, оценить, что беспокоит пациента, соотнести с критериями конкретных заболеваний. Если заболевание есть - назначить лечение, объяснить это лечение и направить при необходимости на немедикаментозную терапию (психотерапию)...

Вижу то, чего нет. Слышу то, чего нет. "Мне кажется, я схожу с ума" Как бы мне хотелось, чтобы слово "сумасшествие" настолько устарело, что его забыли, как букву "Ять". И я против навешивания ярлыков не только на других, но и того, что могут навешать пациенты сами на себя. Сегодня я расскажу о галлюцинациях. Галлюцинация — это восприятие без реального объекта. Проще говоря, человек видит, слышит, чувствует то, чего нет в реальности, но для него это ощущение абсолютно реально и неотличимо от нормального...