Два сердца-одна судьба.

Режим сна. С 28 недель беременности у плода появляется настоящий сон, соответствующий «быстрому» сну взрослых людей, до этого времени период покоя плода сложно назвать полноценным сном. С 30 недели появляется фаза «медленного» сна. По УЗИ можно увидеть, как меняется выражение лица в разные периоды – в быструю фазу веки дрожат, а мимика активна и кажется, что малыш хмурится или улыбается, а в медленную фазу личико безмятежно и расслаблено. К 36 неделям устанавливается цикличность активности с преобладанием глубоко сна, и эта привычка настолько устойчива, что и после рождения в первое время младенец спит, как и в утробе матери–по 16-29 часов в сутки.  Режимы сна и бодрствования плода не всегда совпадают с материнскими, зачастую случается ровно наоборот, малыш просыпается в момент засыпания мамы. Это связано с особенностями гормонального регулирования–период спокойствия мамы оценивается организмом как максимально безопасный и природа «позволяет погулять» малышу. Как правило, малыши наиболее активны вечером и ранним утром. 

Икота у плода- это норма или патология? Британские учёные (University College London) в 2019г сделали выводы, что икота является признаком нормального развития центральной нервной системы плода и считается естественной его подготовкой к самостоятельному дыханию после родов. Нормой считается икота продолжительностью не более 20 мин,при этом шевеления плода не усиливаются, характер движений не меняется, а беременная не испытывает дискомфорта. В ином случае, необходимо обратится к врачу, который проведет осмотр, назначит дополнительное обследование и, при необходимости, пропишет лечение. Как определить икоту плода? Икота проявляется в виде ритмичных вдрагиваний плода, без двигательной активности с одинаковым интервалом толчков и сильной пульсацией внизу живота. С чем связано появление икоты у плода? Икота у плода связана с рефлекторным сокращением диафрагмы в ответ на раздражение блуждающего нерва, проходящего через узкое отверстие в диафрагме из грудной клетки в брюшную полость. На каком сроке беременности появляется? У беременных разная комплектация и разный уровень чувствительности, поэтому срок на котором ощущается появление икоты тоже-разный. В большинстве случаев, появление икоты приходится на конец второго триместра.  В чем причина? Причиной появления икоты может стать заглатывание большого количества околоплодных вод. Икота в этом случае выводит лишнюю жидкость, остальная выводится с мочой. Несомненно, факторам, провоцирующим возникновение икоты может быть и образ мамы.

Первые шевеления плода. Плод проявляет свою двигательную активность задолго до того, как будущая мама ощущает первые шевеления. Учёными доказано и докторами-узистами подтверждено, что с 7—8 нед беременности появляются первые двигательные рефлексы, хорошо заметные при ультразвуковом исследовании. В дальнейшем, со срока 12 недель двигательная активность плода принимает координированный характер. Однако, маленькие размеры плода позволяют ему толкаться и кувыркаться в полости матки, не причиняя неудобств матери и позволяя ему долгое время оставаться незамеченным. Замечать и ощущать первые шевеления плода будущая мама начинает со срока 18 недель во время повторной беременности и со срока 20 недель при первой беременности. К 20—22 неделе появляются рефлексы более сложного характера, возникают первые спонтанные сосательные движения. Приблизительно в этот же период удается фиксировать появление первых электрических потенциалов мозга. К 24-й неделе двигательная активность плода внешне напоминает движения новорожденного ребенка. 

Анемия во время беременности. Начнём с того, что означает анемия?  Анемия - это снижение гемоглобина в крови. Анемии бывают разные. Во время беременности чаще развивается железодефицитная анемия.  Норма гемоглобина у женщин – 120-140 г/л, у беременных женщин не ниже 110 г/л. Причину анемии, диагностику и лечение назначает врач. Специфических симптомов, характерных только для анемии нет, но заподозрить анемию можно по ряду следующих симптомов: -ломкость и выпадение волос,  -исчерченность ногтей,  -извращение вкуса, снижение аппетита,  -учащенное сердцебиение, одышка,  -слабость, головокружение,  -частые ОРВИ, снижение иммунитета.  Лечение назначает врач. Важно понимать, что гемоглобин состоит из железа и белка и одного лечения только железосодержащими препаратами не достаточно. Необходимо соблюдение соответствующей диеты. Наибольшее количество железа содержится в мясных продуктах, также они богаты белком. Несомненно, каждый человек уникален и лечение должно быть подобрано врачом строго индивидуально.