Подкаст БЕСТАКТНО

Вопрос про «ложную доброту» «Кому и в какой ситуации вы помогаете с тайным раздражением, но продолжаете это делать?» Классический маркер нарушения границ. Мы иногда помогаем не от щедрости, а от чувства вины или желания выглядеть «хорошим». Ответ покажет, где вы тратите ресурс впустую, и кем вас бессознательно используют. #отношениексебе

❓❓❓Сегодняшний вопрос, который лучше задать себе: Что меня порадовало? Какой радости мне не хватает (о чем)? Принес(-ла) ли я сегодня радость кому-то (это не обязательство) Смысл: направить фокус внимания на приятные моменты, которые ускользают, заметить, что радость есть в вашей жизни, задуматься, какие ваши действия могут порадовать кого-то. #отношениексебе

#подкастывтакт Новый взгляд на знакомые темы. "Дышите" – подкаст, в котором две близкие подруги говорят о личном опыте в психотерапии. Понравится ли вам этот выпуск или нет, покажет прослушивание.) https://podcast.ru/e/6o6TUwlUaRg А если тема стала еще интереснее, предлагаю вернуться к моему выпуску 💜про «Естественную красоту» и 💜видео про феномены успеха и красоты

❗️ Вот бы он догадался, что меня нужно встретить вечером. Эх, а знает ли она, как я ее люблю… когда же она мне скажет, что это взаимно, сколько мне еще ждать. Ожидание и намеки. И то, и то рискованно. Как именно нужно намекнуть, чтобы это не было ни грубо, ни нагло? А если ждать, то, как долго. Может подруга ему намекнет. 💕 Сказать прямо - сомнительное решение (может так показаться). Мы играем в игры, вперед-назад. Найди меня, я убегу, догони меня, жди меня, когда я перестану молчать. У нас все еще есть время на ожидание? Чем нужно себя занять в это время? Или просто волноваться, тревожиться, отвлекаться делами, и не проверять телефон, не ждать звонка от курьера с цветами. 💋 По-моему, пора признаться, что намеки - серая зона. Вы, например, все намеки понимаете и расшифровываете? Мы научились понимать родительские намеки, мы в этом росли и привыкли к мимике матери, тону голоса отца. Но это не универсальные намеки. Сколько вокруг нас людей, мужчин, женщин, детей, которые растут в разных семьях и вырастут на намеках “своей” семьи. Ожидание? Неужели оно не мучительно? Ждать диагноза от врача, результаты анализов, вердикта судьи или присяжных, ответа от структуры — это уже достаточная нервотрепка, одни результаты ЕГЭ чего стоят. То есть вы предлагаете вносить большее количество ожидания в жизнь? Ждать от подруги внимания, ждать от партнера неожиданного подарка, ждать от брата, что он предложит помощь. 🌼 Мои слова разочаровывают вас? Простите. Намеки и ожидания кажутся мне сомнительным инструментом удовлетворения потребностей. Намеки во флирте, наверное, допустимы, чтобы поддержать игривое настроение. Намек на то, что именно этот подарок желанный, может быть считан неверно. 🔈 Похоже нужно самостоятельно определить для себя сферу, в которой намеки будут допустимы и временной лимит ожидания ответа, реакции. Так мы убережем себя от лишнего напряжения, которого нам хватает в жизни (ждать зарплату, ждать детей из школы, ждать день рождения или Новый год, мы все время что-то ждем). И да, я не признаю равенство романтики и намеков. #тактичныйтекст

Любопытство – не порок. На самом деле, оно играет большую роль в познании и освоении новизны. Любопытство по-разному разворачивается на протяжении жизни, влияет на отношения, ценность себя и др. 👂Предлагаю послушать выпуск на удобной для вас платформе https://podcast.ru/1566925597 ✈️Телеграм канал https://t.me/tactlessness 🐾Приглашаю на сессию поговорить о любопытстве в вашей жизни. А в посте с открытками вы сможете собрать поддерживающую коллекцию! h #любопытство #новизна #интерес #психология #психотерапия #бестактноподкаст #выпускбестактно