Инна Порогова

Я очень люблю рассуждать на тему отношений, и как-то просто на одном дыхании писался этот пост. ⠀ А ты знаешь, как распознать на раннем этапе абьюзивное отношение к себе? Ооооохххх, мои первые отношения были поолными до краев романтикой, как думаете? Аннет 😅 манипуляциями, недоверием с обеих сторон, рукоприкладством и прочими прелестями)) ⠀ А я ведь тогда думала это ок, и так у всех) Смешно сейчас?🙈😬 ⠀ В свободное время последние года два я часто читала литературу на эту тему. Межличностные...

Давайте откровенно. У вас хватает времени на все запланированные дела? Или вы в постоянной спешке, и ничего не успеваете? 🙈 Если это про вас, ставьте ❤️ и я поделюсь секретами тайм-менеджмента. Они помогут правильно организовать своё время и упростить жизнь. 1️⃣ Планируйте. Не в голове, а на бумаге. У вас должен быть чёткий план, где расписаны все дела, которые нужно сделать. Поделите их на важные и второстепенные. Распишите план действий по часам и двигайтесь по нему. 2️⃣ Не отвлекайтесь...

Приспособиться к новым условиям сложно, если что-то стало привычным. Мы застреваем в привычном, потому что здесь все предсказуемо и ничто нам не угрожает. В то же время привычное сдерживает нас. Нам удобно с тем, что мы уже знаем. Обучение и рост требуют большего. Значит надо выйти из зоны комфорта. Я до сегодняшнего дня считала , что когда идёт все стабильно , то это хорошо . Теперь понимаю , что я засиделась в комфорте.🙂 💯В зоне комфорта нет роста ! Про зону комфорта 👇 Вокруг одни...

Проработав своё мышление, я осознанно понимаю , что это всего лишь в нашей голове. Все это пришло от наших бабушек , прапрабабушек . Я убрала этот мусор напрочь из головы .Зато сейчас мне легче живётся . Мне очень хорошо. А что происходит , когда веришь в приметы ? Веришь , значит притягиваешь всё это. И все срабатывает в таком случае- если …, то значит ….. . Как было у меня 1,5 года назад ? Я до ужаса боялась вёдер с водой , потому что я верила в то, что если я увижу , то с моим здоровьем будут какие-то проблемы ...

Многим знакома ситуация: ты стремишься к цели, но как только достигаешь ее, счастье не приходит, а тревога лишь усиливается. Это связано с тем, что цель была не собственной, а навязанной. А когда достигается не своя, а навязанная цель, происходит выгорание. Человек не получает то, на что он надеялся. Так, например, вам сказали, что, разбогатев, вы обретете спокойствие и защищенность. И вот вы богаты. Но вместо спокойствия вы тревожитесь о том, куда эти деньги спрятать, как защитить. Вам стало еще тревожнее...