Видео
Ролики
Статьи
7 прочтений · 2 месяца назад
У меня всё нормально 🫣 Если вы по прежнему, думаете что ни за что, не пойдете к психологу, что он будет промывать вам мозги... То попробуйте сами убедиться, какие чувства вызывают одни и те же слова, но восприятие иное... Прочитайте стих сначала сверху вниз, а потом снизу вверх.  .... ⬇️ Сегодня был ужасный день И не стоит меня убеждать что В каждом дне есть что-то хорошее Я вижу что Мир наш полон зла И хотя Добро всё же проявляется Радость и счастье лишь временно Неправда это, что Всё подвластно разуму и сердцу Потому что Истинное счастье доступно Лишь только тогда, когда всё хорошо Я не верю что добро существует На самом деле Реальность Определяет Восприятие Ничто мне неподвластно И я никогда не скажу что Сегодня был прекрасный день А теперь прочитайте снизу вверх⬆️ ♻️Заметили разницу? Так и качество нашей жизни,зависит от нашего мышления, и даже маленькой незаметной но назойливой мысли... Будем ли мы проживать свои дни в унынии или жить в радости! Психология КПТ способствует выявлению; *негативных автоматических мыслей *когнитивных ошибок *мысленных искажений А, так же изменения мышления на более рациональное и реалистичное. Благодаря этому, улучшится настроение и общий фон состояния! Какие у вас возникли ощущения? Напишите в комментариях 🫶 🔵Первая консультация бесплатно #психология_КПТ#психотерапия#стресс#тревожное_растройство#депрессия#ОКР#мысли#руминация#психология#позитивное_мышление
2 прочтения · 4 месяца назад
КЛУБ ПРОГРЕССА    Золотой лотос Закрытый клуб, для тех кто стремиться к улучшению качества личности и жизни в целом; Для тех кто считает что достойный большего; Для тех у кого есть сложности в отношениях, в развитии, не удовлетворен само состоянием, трудности в личной жизни, неудовлетворённость работой и финансами, препятствия и проблемы на самом деле не в этих сферах жизни, а во внутреннем психическом состоянии; Неуверенность, страхи, сомнения, тревоги, опасения, сомнения, обиды, психические травмы, уныние, апатия, лень, и др деструктивные элементы. Здесь мы вместе; прокачаем внутреннее состояние, усилим колличество энергии, гармонизируем психику, прокачаем самооценку, преодолеем блоки и препятствия на пути к желаемой жизни! Плавное движение,без надрыва, с применением различных видов направлений; Психологические подходы, когнитивно поведенческая терапия, гештальт подход, сексология, парапсихология, мак терапия, таро расстановки, энергоинформационная терапия и д.р + Современные методы, техники + Медитации + Прокачка и проработка + Разблокировка подавленной энергии + Раскрытие внутренних ресурсов + Возможность задавать вопросы и получать ответы + Инсайты и озарение + Учитывая запросы и пожелания каждого участника группы + Возможность для участников 💫получить личную онлайн сессию по бонусной стоимости% Стоимость участия в клубе, сейчас 15.000₽ месяц💥 Запись по телефону +79781630810 WhatsApp Елена Для быстрой связи https:radugavesta.taplink.ws
7 прочтений · 5 месяцев назад
ПРО СТРАХ БЛИЗОСТИ Отношения в формате дистанции служат поддержкой фантасмагории,. В иллюзии, воображение рисует более яркие отношения Это является ожиданием, предвкушением и если это будет не так, как представлялось...что тогда? Отсутствие физической близости оправдывается мнимой недоступностью. Подавляется стремление к действию, культивируется пассивность. Игра психики и разума Причины такого явления, могут быть разнообразными; . Неудачный опыт в прошлых отношениях . Близость причинила боль,зависимость или нездоровую привязанность . Идея о том, что после близости могут отвергнуть . Идея о том, что близость вызовет разочарование, а вдруг после этого мы не сможем принять друг друга .Наличие комплексов . Дисфункции в сексуальном или физическом плане и.тд Так включаются психологические защиты, находится масса причин, что бы избежать близости. И создаётся замкнутый круг из неудовлетворённости потребности, противоречивости желания близости, и отказ от близости. Можно бесконечно ожидать "волшебного"  принца/ принцессу, который сможет пробиться через все ваши барьеры и защиты. А можно, проработать эту проблему в психотерапии, и получать удовольствие от жизни в реальной близости💞 Запись на консультацию Ватсапп телеграмм Елена+79493099682 #сексология#когнетивно_поведенческая_терапия#гештальт_подход#близость_любовь_отношения#психология#психотерапия#жизнь#страсть
4 прочтения · 5 месяцев назад
Про беспокойство о прошлом! Замечали ли вы, что испытываете подавленность, плохое настроение,и постоянные мысли словно бестолково занимающие ваше сознание? Чаще всего одной из причин пессимистического настроя и отсутствия энергии, является беспокойство связанное с нашим прошлым, и неизвестностью о будущем. Тяжесть, груз прошлого, точнее сказать воспоминания о прошлых событиях, причиняют это беспокойство. Как отпустить? Как забыть? Как не жить в прошлом? Бесконечные прокрутки воспроизведение в памяти прошлых событий, это застревание и руминация. Что же делать, что бы помочь себе освободиться от лишнего ментального груза? Попробуйте сейчас простую технику; выписать на листок бумаги; . те события которые вы чаще всего вспоминаете? . Какие они вызывают у вас эмоции, чувства? . Что чувствует при этом ваше тело, ощущение в теле? . Спросите мне приятно или неприятно когда я это вспоминаю? Если ощущение приятного контекста, в этом есть толк прошлого, в этих воспоминаниях есть заряд энергии! Если вы ощущаете ; раздражение, беспокойство, грусть, сожаления, печаль, и другие негативные чувства, это может говорить; что вы регулярно отдаете энергию. Что следует осознать; Прежде всего это событие или ситуация в " прошлом" то что уже прошло. Вас там, уже нет. Вы уже здесь и сейчас. Спросите как далеко я ушёл/ ушла от того, где я есть сейчас? Например; вспомните  себя в родильном зале, и боль от схваток. Но, это было в прошлом, сейчас в настоящем дети подросли. И боль осталась в прошлом. Но представьте; если вспоминать, страх, боль и беспокойство по этому поводу, тянет словно вы постоянно в положении. Парадокс в анализе ощущений имеет значение; Так например; болезненный прошлый опыт может вызвать приятные ощущения от воспоминаний и наоборот, приятный прошлый опыт, может вызывать деструктивные эмоции. В этом, заключается данная техника. Таким образом получается, что в глубине беспокойства о прошлом, скрыт страх, о том, что это повториться в будущем, или наоборот не повторится и связанное с этим беспокойство. Благодаря этому не сложному самоанализу, вы почувствуете облегчение. Главный ресурс прошлого, в фиксации памяти на приобретении ,усвоении опыта. Тогда; . Почему я постоянно вспоминаю об этом, что бы что? . Что больше всего меня беспокоит из этой ситуации в прошлом? . Что я хотел бы изменить, и что было бы? . Зачем на самом деле мне эти воспоминания, что бы что? . Мое прошлое, может ли стать моим будущем, и что тогда? . Могу ли я самостоятельно оставить руминации или нужна помощь?  . Могу ли я, принять тот факт, что это в прошлом? .Что будет, если я отпущу прошлое? . Насколько я сейчас в настоящем,чем в прошлом? . Что я могу сделать, что бы жить настоящим? . Как я пойму,что я больше не привязан к прошлому,.?выписать критерии оценки! Напишите мне о своих результатах, в личные сообщения и получите от меня обратную связь ✨ #когнитивно_поведенческая_терапия#гештальт_подход#психотерапия#забота_о_себе#психология
4 прочтения · 8 месяцев назад
ПОЧЕМУ именно мне .... НУЖНО ИДТИ К ПСИХОЛОГУ ? Чаще всего человек понимает, что нужно что то починить в себе и самостоятельно обращается к помогающему специалисту. Однако,в некоторых случаях  человек сталкивается, со своим внутренним бунтарем, сопротивляется; понимает что есть проблема , но не может или не хочет это признать. Звучат подобные фразы " Зачем мне эти мозгоправы, чем они могут помочь" " Лучше бухнуть пивасик" " Я лучше другу/ подруге вылью свои беды" " Почему этот токсичный мудак мне портит жизнь, а я должна идти к психологу " " Это ей лечиться надо, истеричка, Я хороший а она дура" " У меня всё хорошо, просто жизнь такая, люди говно, мир несправедлив" Но при этом, совсем не хотят решать вопрос; почему у них происходит так а не иначе?! Например "он" довольно приятный человек в обществе других людей,но почему то в отношениях с "ней"своей женщиной впадает в бешенство и раздражение., ничего не меняя оставаясь в этих отношениях. Что такого происходит лично с ним когда она такая? Какие триггеры, установки, образ мышления, программы она в нем активирует? На самом деле, её поведение может быть для неё "нормальным" и она не видит в этом проблемы. А для него её поведение "ненормальное" он видит проблему. Вопрос что именно нужно изменить в своем мышлении, восприятие, отношении, реакции, поведении? Самая распространенная причина может таиться в искажении мышления, нарушения структуры коммуникации,глубинные убеждения, психоэмоциональные травмы и другие... Систематический процесс терапии будет наиболее уместным... Любой человек может столкнуться со сложностями психологических препятствий. Это не значит что человек больной психически. Психология направленна на психологически здоровых людей, испытывающих трудности в каких то жизненных ситуациях. Психотерапевт может помочь на нескольких уровнях, важных для здоровой жизни деятельности человека; Снижается уровень эмоционального напряжения Настройка более реалистичного, адекватного мышления Выявление более адаптивного поведения и реагирования Осознание природы причины и следствия его трудности или проблемы Нормализация физического самоощущения И многое другое... Главное признать для себя, что есть боль мешающая жить полноценной жизнью. И поверить что способен, проявить заботу о себе во благо для себя. Сохранить значимые отношения и свое психологическое состояние. #психотерапия#гештальт_подход#когнетивно_поведенческая_терапия#психология_отношений#депрессия#апатия#как_жить#пессимизм#оптимизм#психолог#энергоинформационная_терапия#обучение_таро
8 прочтений · 9 месяцев назад
Самая лучшая благодарность от моих учеников, это их профессиональный рост и развитие! Заходите, смотрите видео моей ученицы на канале Ютуб "Мастер и Маргарита" Подписывайтесь и обращайтесь за личным раскладом 👍 В добрый путь новоиспеченный уверенный таролог☀️ + начинающих ТАРОЛОГОВ в их чистом и не загруженном видении карт таро. Они чисты и искренни 🙏 Поздравляю 🥳 Желаю удачи в работе с картами ТАРО 🔮 youtube.com/...iog
19 прочтений · 9 месяцев назад
Море и любовь 💞☀️ Знаете девочки, Я когда то только мечтала жить на море ☀️ Но очень держалась за привычный образ жизни, испытывала дискомфорт от одной мысли, выйти из зоны комфорта. Цеплялась за свой бизнес, который уже не приносил доходов, и жизнь рушилась... иногда мы так крепко держимся за то, что уже давно не приносит нам радости и счастья. Я пришла к картам Таро, через потерю своего любимого дела, в которое много вложила себя. Но сейчас, это в прошлом, и я очень благодарна за то, что со мной произошло... Сейчас я понимаю, что Бог вёл меня к моему предназначению. Я благодарю вселенную за дар, читать карты таро ✨ Если у вас есть желание иметь современную профессию. которая не привязывает вас, позволяет зарабатывать из любой точки мира,это прекрасный шанс для вас👍 Пишите в личку по обучению таро 📨 #обучение_таро #книга_таро #психология_отношений #парапсихология #гадание_на_картах_таро #гештальт_подход 
7 прочтений · 10 месяцев назад
Книга конспект УВЕРЕННЫЙ ТАРОЛОГ Данная книга является универсальным пособием для начинающих ТАРОЛОГОВ Её можно приобрести как; ✔️Автономный самоучитель ✔️Книжную версию  курс по классической колоде Райдер Уэйт "Уверенный таролог" ✔️Конспект который всегда подскажет начинающему таро консультанту правильное направление ✔️ Прекрасный подарок для себя или тех кто увлекается ТАРО ✔️В паре, видео курс + книга максимально усилит вашу базу знаний и сбережёт ваше время Выход на видео курс https:boosty.to/...aaaиге уверенный таролог Есть вся необходимая информация, для того чтобы начать собственную деятельность в работе с клиентами или приобрести уникальное хобби и расширить свой кругозор Внимание 📙 Покупайте книгу только на официальных ресурсах, где содержание является достоверным. Рекомендую вот эти площадки, где я уверена в качестве производителя, которые сохраняют защищают авторское право👍 Ridero https:/ridero.ru/...logerries https:/www.wildberries.ru/...spxс https://www.litres.ru/...260ttps://ozon.ru/...wrr] Уверенный Таролог Ridero 173420813 купить за 1 362 ₽ в интернет-магазине Wildberries https://www.wildberries.ru/...spx
6 прочтений · 10 месяцев назад
Я в восторге 😍 Книга только вчера вышла на торговую площадку и уже нашла своих читателей и покупателей 👏 Благодарю за отзывы о книге! Скоро книга появится на других торговых интернет площадках, что масштабирует и упростит для вас её приобретение. Об этом сообщу, как только,так сразу. Книга📙 УВЕРЕННЫЙ ТАРОЛОГ уже в открытом доступе ridero.ru/...lo… Данная книга является универсальным пособием для начинающих ТАРОЛОГОВ Её можно приобрести как; ✔️Автономный самоучитель ✔️Книжную версию  курс по классической колоде Райдер Уэйт "Уверенный таролог" ✔️Конспект который всегда подскажет начинающему таро консультанту правильное направление ✔️ Прекрасный подарок для себя или тех кто увлекается ТАРО ✔️В паре, видео курс + книга максимально усилит вашу базу знаний и сбережёт ваше время httboosty.to/...aaa книге уверенный таролог Есть вся необходимая информация, для того чтобы начать собственную деятельность в работе с клиентами или приобрести уникальное хобби и расширить свой кругозор. Рекомендую к прочтению книгу Уверенный таролог в свободном доступе, бесплатно. Это даст вам понимание; подходит ли вам мой стиль подачи информации 👍 Если вас заинтересует, то можно купить её, в личное владение Заходите, читайте, приобретайте, пишите свои отзывы и пожелания httpsridero.ru/...lo…крепляю фото из архива, Я в процессе написания книги 🤗мой трудяга, старенький ноутбук 🙏 #книга_уверенный_таролог#обучение_таро_онлайн#психология_таро#таро_расклад
5 прочтений · 10 месяцев назад
Книга📙 УВЕРЕННЫЙ ТАРОЛОГ уже в открытом доступе ridero.ru/...log Данная книга является универсальным пособием для начинающих ТАРОЛОГОВ Её можно приобрести как; ✔️Автономный самоучитель ✔️Книжную версию  курс по классической колоде Райдер Уэйт "Уверенный таролог" ✔️Конспект который всегда подскажет начинающему таро консультанту правильное направление ✔️ Прекрасный подарок для себя или тех кто увлекается ТАРО ✔️В паре, видео курс + книга максимально усилит вашу базу знаний и сбережёт ваше время httboosty.to/...aaa книге уверенный таролог Есть вся необходимая информация, для того чтобы начать собственную деятельность в работе с клиентами или приобрести уникальное хобби и расширить свой кругозор. Рекомендую к прочтению книгу Уверенный таролог в свободном доступе, бесплатно. Это даст вам понимание; подходит ли вам мой стиль подачи информации 👍 Если вас заинтересует, то можно купить её, в личное владение Заходите, читайте, приобретайте, пишите свои отзывы и пожелания
14 прочтений · 10 месяцев назад
Я готова и ОН готов Начало положено, первопроходец в пути. Курс по классической колоде Райдер Уэйт активен. Доступен для желающих обучиться неординарному и востребованному ремеслу Это прекрасная новость Вы можете полноценно работать и обучаться имея два предмета колода и мобильный телефон Для кого курс: - Если вы мечтаете работать на себя, чувствовать независимость от начальства, мужа, и всех желающих руководить вами. - Если давно есть интерес и желание заниматься картами, но испытываете неуверенность получится ли у вас - Если хотите иметь личный блог в социальных сетях, но, не знаете ,что и как нужно делать, с чего начать - Если присутствует желание иметь дополнительные денежные средства, плюс к основным доходам. - Если хотите иметь свободный график работы, не привязанность к рабочему месту Я абсолютно уверенна! У вас получится, главное быть уверенным что вы, выбрали правильный путь. Узнать больше httpsvk.com/...417
11 прочтений · 1 год назад
ТАРО в дамской сумочке 👜 Всё своё ношу с собой, представьте в маленькой сумочке или клатче может вместиться целая профессия - колода ТАРО Обучающий курс - в Айфоне Вы можете полноценно работать и обучаться имея два предмета 🃏📲 Кому подойдёт курс: - Если ты мечтаешь работать на себя, чувствовать независимость от начальства, мужа, и всех желающих руководить тобой. - Если давно мечтаешь заниматься картами ТАРО, но есть внутренний конфликт, страх, неуверенность получится ли у тебя - Если хочешь иметь личный бренд консультации ТАРОЛОГА в социальных сетях, но, не знаешь что и как нужно делать - Если ты хочешь иметь дополнительные денежные средства, плюс к основным доходам. - Если хочешь иметь свободный график работы, и не иметь привязанности к рабочему месту -Если хочешь современную профессию фриланс, дистанционная деятельность с основным доходом - Если ты мама в декрете, хочешь быть в тонусе не отставать от жизни, иметь собственные деньги работая пару часов в день - Если всегда хотела/хотел помогать людям и при этом зарабатывать добрыми делами. - Если есть желание саморазвития личности, обучаться, эволюционировать, многогранность талантов, реализация амбиций, возможность сиять - Если надоело платить деньги за расклады другим таро консультантам, выгоднее научиться делать расклады самостоятельно и ещё заработать деньги, делая расклады знакомым, подружкам - Если хочешь иметь собственный бизнес проект, с неограниченным карьерным ростом Мои инструменты и уникальность курса 1 Я имею образование в сфере психологии и парапсихологии. Что позволяет помочь будущим, новеньким консультантам ТАРО Прокачать свое внутренне состояние, то есть проработать страхи, негативные эмоции, сомнения, блоки, установки, программы, убеждения которые являются помехой для самореализации. Цель- психотерапии ввести новичка в состояние здоровой уверенности, и обрести внутреннюю опору. 2 Обучающий видео курс, классическая колода Райдер Уэйт Это квинтэссенция 10 лет опыта с личными наработками, секретами, нюансами в консультировании клиентов. Теория и практика вложенные в курс, являются достаточной базой, для того чтобы начать работу с реальными людьми. 3 Психологически подготовленный, получивший теоретические знания, прошедший практику консультант таролог, кратно увереннее может запустить свой личный бренд в социальных сетях. Я имею 7 летний опыт ведения соц.сети, на разных платформах, поверь это отдельная стихия в мире социальных заработков. Подберём; подходящую соц.сеть для старта личного блога, определим нишу направление,что получается хорошо именно у тебя, какой контент будет транслировать твою уникальность.    Временные рамки  Формат наставник и коллегиальная сила Примерно три месяца 🚀 Что ты приобретаешь по окончанию курса Результат после результата .Психологическую, моральную, энергетическую,информационную готовность. Адаптированный подход в новой профессии .Базовые знания и навыки для начала консультативной деятельности .Вместо синдрома самозванца, обретёшь уверенность что бы заявить о себе, проявиться в социальном мире . Поймёшь свои сильные стороны, в чем твои преимущества и как их применять . Уже во время обучения запустишь свой личный блог, в социальной сети и сможешь предлагать свои консультации расклады, реальным клиентам. . Медаль, трофей в виде сертификата Уверенный мастер ТАРО . Профессию которая открывает массу возможностей, для развития личности, новых интересных знакомств, заработка, самореализации .Осознание что лучшая инвестиция, это инвестиция в себя и свое образование. Содержание курса ТАРО    План обучения 1 модуль __________ Вступление и введение в систему таро.    Своего рода инициация. Это обезопасит вас, от ошибок новичков. Благодаря тайнам и нюансам в работе с картами таро. Вы обретаете знания, накопленные и проверенные за долгое время практики, в работе с клиентами. Стержень, который укрепит вашу уверенность изначально. Что входит в курс Уверенный таролог? Как проходит обучение? Стоимость? Все подробности по телефону telegram +79493099682