Найти в Дзене
Польза и вред мармелада
Мармелад является сладостью, которая содержит фруктовый или ягодный пюре, сахар и желатин. Он обладает рядом полезных свойств, но также может вызывать некоторые негативные последствия для здоровья. Польза мармелада: 1. Источник витаминов и минералов: мармелад содержит пюре из фруктов и ягод, которые являются богатыми источниками витаминов и минералов. Он может быть особенно полезным для укрепления иммунной системы и общего здоровья. 2. Содержит пищевые волокна: некоторые мармелады могут содержать плодовые кожуры, которые являются хорошим источником пищевых волокон...
2 года назад
Топ 10 приложений для изучения английского языка
1. Duolingo - это одно из самых популярных приложений для изучения английского языка. Оно предлагает различные уровни сложности и интерактивные упражнения. 2. Rosetta Stone - это универсальное приложение для изучения различных языков, включая английский. Оно предлагает обучающие материалы и аудиозаписи для тренировки навыков понимания и произношения. 3. Babbel - это приложение, которое поможет вам улучшить свои навыки общения на английском языке. Оно предлагает упражнения на грамматику, лексику и разговорную речь. 4. HelloTalk - это приложение, которое позволяет общаться с носителями языка из разных стран...
2 года назад
Как записать подкаст?
Начало записи подкастов включает в себя несколько шагов: 1. Идея: Придумайте, о чем будет ваш подкаст и какую тему вы хотите обсуждать. Рассмотрите свою экспертизу или увлечения, которые могут быть интересными для вашей аудитории. 2. Создание контента: Разработайте план эпизода с разделением на тематические сегменты или вопросы, которые будете обсуждать. Напишите скрипт или журнальные заметки, чтобы иметь понимание о том, что будете говорить. 3. Оборудование: Получите необходимое оборудование для записи подкастов. Вам понадобятся микрофон, компьютер или планшет и программное обеспечение для записи и редактирования аудио...
2 года назад
План питания для людей с псориазом
План питания для людей с псориазом Псориаз - это хроническое заболевание кожи, которое может быть облегчено правильным питанием. Вот некоторые рекомендации по питанию, которые могут помочь людям с псориазом: 1. Увеличьте потребление фруктов и овощей. Они содержат антиоксиданты и другие питательные вещества, которые могут помочь уменьшить воспаление в организме. 2. Потребляйте больше рыбы, богатой Омега-3 жирными кислотами. Рыбий жир может помочь снизить воспаление и улучшить здоровье кожи. 3. Избегайте продуктов, которые могут вызывать аллергические реакции или усиливать воспаление, таких как красное мясо, молочные продукты, глютен и курица...
2 года назад
Отключаю РОСтелеком ?! Или о том как относятся к пожилым в 21 веке.
Сегодня мне хотелось написать статью не на эту тему, но обстоятельства сложились так, что со мной произошел такой случай, который я не мог оставить в стороне. Прошу вдуматься в статью и максимально распространить. Вот представьте себе вы пожилой человек, пенсионер у вас и так не сладко всё, ни пенсии, льготы и то последние отбирают. И вы решаете позвонить по городскому телефону своей знакомой или знакомому и обсудить эту. И понимаете, что телефон у вас внезапно перестал работать. А ключевое в этой истории то, что ОПЕРАТОР у вас РОСТЕЛЕКОМ...
4 года назад
Если нравится — подпишитесь
Так вы не пропустите новые публикации этого канала