Я Успешный!

Список дел Вчера у меня был день рождения! В с вязи с этим была некоторая суета. Уроки с младшим сделала бабушка, на каратэ отвёз дедушка. Вечером с женой съездили за сыном забрали с каратэ и я купил пиццу, которую благополучно съели и с тортом. Из упражнений ограничился отжиманиями...

Список дел Завтра день рождения и на работу решил сделать закуски, так что с работы зашёл в магазины. Вечером готовил эти закуски. На упражнения не осталось времени, желания и сил. В оправдание можно сказать, что за продуктами ходил пешком и нёс два тяжёлых пакета. Руки устали. Пока ходил по магазинам можно было послушать аудио настрой, но предпочёл музыку...

Список дел Дочитал книгу Бодо Шеффера "Пёс по имени Мани". Конечно можно было и не одной странице изложить основы обращения с деньгами, но книга для детей. Почти весь день чистил стену от краски, и мне удалось! Почти пять часов! Но в это время посмотрел видео-курс и послушал аудио настрой. Пока чистил стену подустал и решил упражнения не делать, и так хватило. Но вечером все-таки сделал отжимания, подтягивания и пресс, хоть и немного...

Список дел Ходили к родителям нам вручили куличи, которых оказалось много, и решили свои не печь, а то не съедим столько. Пока чистил стену посмотрел видео про подбор ключевых слов для сайта. Чистка стены оказалась хорошей физ. нагрузкой. Поэтому упражнения я делал после. Решил попробовал комплекс упражнений из кросс-фита: приседания-отжимание-прыжок. Оказалось сложно, сделал всего два подхода по минуте. Посуду вечером не всю помыл, остались кастрюли...

Список дел Вечером чувствовал себя сонным и уставшим. Почти час лежал, пытался вздремнуть. Поиграл с сыном. Часть посуды помыл, но добавилась ещё, её мыть не стал, перенёс на утро. Часть времени потратил на общение с женой, но это полезно. Уроки младший делал сам, но с ошибками. Завтра придётся переписывать. Почистил от краски половину стены, одновременно с этим смотрел про настройку сайта...