Найти в Дзене
13 день. Что считать когда больше нечего считать? Считаем приседания.
Приседа́ния — одно из базовых упражнений. Выполняющий упражнение приседает и затем встаёт, возвращаясь в положение стоя. Приседание считается одним из важнейших упражнений в общефизической подготовке. Маша Соколова учит приседать на канале Игоря Войтенко. Попробуйте в 2-3-х подходах определить для себя допустимую для вас нагрузку, например 10 раз. В течение недели с обязательным периодическим отдыхом фиксируйте свой результат...
3 года назад
12 день. Что считать когда больше нечего считать? Считаем шаги.
Курьер DPD привез кроссовки Asics из Тулы. Заплатил 637,44 р. за доставку с карты Сбербанка. Реальный остаток по Сбербанку не совпадает с остатком в листе "Платежи" из-за примера операций по учету кредита в публикации "День 5". Корректировка и сверка остатка по Сбербанку будет по итогам эксперимента через месяц. Cчитать цифры с текущими расходами по эксперименту как прожить месяц на прожиточный минимум для трудоспособного населения - 13 073 рублей 80 копеек, установленный Комитетом по социальной политике Санкт-Петербурга уже неинтересно...
3 года назад
11 день. Что считать когда больше нечего считать? Правила финансовой независимости.
Существуют всего лишь 5 самых главных правил финансовой грамотности, придерживаясь которых можно добиться материального благополучия и достатка. Об этом рассказал российский миллиардер Игорь Рыбаков в видео блоге на своем YouTube-канале. 1) Научись откладывать некоторые свои желания. Если очень чего-то хочется (новый тюбик чего-то, новую машину и так далее), нужно уметь отложить эти желания, так как они сильно отвлекают от достижения цели. 2) Не покупай то, на что не заработал. По словам бизнесмена, залезание в долги и кредиты – это попытка ускорить то, что еще не наступило...
3 года назад
10 день. Что считать когда больше нечего считать? Этапы HADI цикла.
HADI-цикл — простой алгоритм для проверки гипотез, через действие, к получению данных и выводам, по которым мы сделали отдельный проект в таск трекере Workzen от МТС. Это практика системного подхода, которой многим не хватает для быстрого и успешного развития. Суть HADI проста и гениальна одновременно. Каждое ваше действие влияет на тот или иной показатель. Правильно сформулировав и протестировав гипотезы, вы поймете, как ваши действия влияют на результаты и сможете оперативно проверять свои идеи...
3 года назад
9 день. Что считать когда больше нечего считать? Гибкость мышления. Общее — частное.
То, что происходит в жизни человека определяется тем, как он думает. По сути, в жизни он воссоздает ту картину, которая находится в его голове. Есть такая фраза, с которой сложно не согласиться: «Иногда формулирование проблемы и есть главная проблема». О этом подробно пишет в своей публикации Борис Литвак, директор международного тренинг-центра КРОСС. Если Вы столкнулись с проблемой, которая ставит Вас в тупик, то попробуйте сделать следующее.  1. Сформулируйте проблему и запишите ее на лист бумаги...
3 года назад
8 день. Что считать когда больше нечего считать? Формируем бюджет на следующий месяц.
Все основные необходимые ежемесячные платежи я уже сделал и разнес по статьям в предыдущих публикациях. Cчитать по сути больше нечего, а почти целый месяц впереди. Из школьного курса математики многим, но к сожалению не всем, известно, что: С математикой вроде разобрались. Придётся дальше считать какие то другие цифры и вести учёт больше в МТС Workzen, чем в БДДС. В БДДС просто записываю текущие расходы за день по статьям. Я решил прожить месяц на прожиточный минимум для трудоспособного населения - 13 073 рублей 80 копеек, установленный Комитетом по социальной политике Санкт-Петербурга...
3 года назад
7 день. Сколько раз в день нужно чистить зубы?
ФБУЗ "ЦЕНТР ГИГИЕНИЧЕСКОГО ОБРАЗОВАНИЯ НАСЕЛЕНИЯ" РОСПОРТЕБНАДЗОРА рекомендует: зубы необходимо чистить не менее 2 раз в день в течение 3 минут и более. Делаю покупки по статье расходов "Предметы гигиены" и записываю результат в лист "Платежи". Также записываю расходы по Сбербанку по статьям "Интернет" и "Услуги связи". Реальный остаток по Сбербанку не совпадает с остатком в листе "Платежи" из-за примера операций по учету кредита в публикации "День 5"...
3 года назад
6 день. Ищем деньги на стиральный порошок и бытовую химию. Тонем в грязи: россиянам не хватает на порошок?
Издание GAZETA.RU пишет, что россияне стали экономить на стиральных порошках. Такие выводы следуют из данных исследовательской компании Nielsen, которые приводит принадлежащее Григорию Березкину РБК. Я решил прожить месяц на прожиточный минимум для трудоспособного населения - 13 073 рублей 80 копеек, установленный Комитетом по социальной политике Санкт-Петербурга. Деньги на стиральный порошок с общим месячным бюджетом 13 073 рублей 80 копеек есть...
3 года назад
5 день. Как вести учет кредитов и займов, которые были получены ранее до даты ввода остатков по счетам?
У тех, кто только начинает наводит порядок в финансах может появиться вопрос: как отразить ранее полученные кредиты и займы, чтобы корректно отражать текущие проценты и страховки по кредитам, а также частичное либо полное погашение кредитов? Можно при необходимости в листе "Платежи" ввести сумму текущего остатка задолженности по кредиту датой ввода остатка по счетам. Мы вводили остатки по счетам 01.11.2021. Например датой 01.11.2021 по счету Сбербанк вводим остаток текущей задолженности 37 909,99 р...
3 года назад
4 день. Наличные из банкомата. Как вести учет?
Снял 8 000 рублей из банкомата. В лист "Платежи" заносим эту сумму дважды. Сначала по статье "Списание", Сбербанк. Потом по статье "Зачисление", Касса № 1. Общий остаток денег от этих двух действий не меняется. Также заносим в лист "Платежи" расходы по статье "Продукты питания" сверяя их из приложения Лента в истории покупок. Гипотеза для проверки: Положительный общий денежный поток напрямую зависит от физической формы. Пока он получается в размере 174 руб. Смотрите лист "Бюджет", строка "Общий денежный поток", столбец "План" и лист "Графики"...
3 года назад
3 день. Как спланировать бюджет?
Пополнили запасы продуктов из кошелька Касса №1. Заносим расходы по статье "Продукты питания" сверяя их в приложении от магазина Дикси в лист "Платежи". Оплатили коммунальные услуги в размере 1313 руб. 64 к. со счета в Почта банк. Также оплатили услуги ГУП "ТЭК СПб" на сумму 526 руб. 43 к. Заносим эти расходы по статье "Коммунальные услуги" в лист "Платежи". Обратите внимание, в листе "Бюджет" по строке "Прочие доходы" в разделе "Поступления"...
3 года назад
2 день. Как прожить на 13 073 рублей 80 копеек?
Сегодня продолжим тему финансов и в качестве эксперимента я попробую прожить месяц на прожиточный минимум для трудоспособного населения - 13 073 рублей 80 копеек, установленный Комитетом по социальной политике Санкт-Петербурга...
3 года назад