Вера в работе

Недостаток движения для офисных работников очень и очень заметен. Но если раньше все в основном ходили в офис, то сейчас многие (в том числе и я), все больше времени работают из дома. А что означает работа из дома? Существенное снижение активности. Ведь правда, и кухня рядом, туалет рядом, идти никуда не надо. Вот так и сидишь весь день. Хорошо, если получится с ребёнком вечером погулять, но и это на так много. В результате, в видеозвонках все видят растущие в ширину лица, а люди получают в довесок (вот он - каламбур), проблемы со здоровьем...

Я не один раз публиковала материалы, посвященные конному спорту. Верховая езда - мой любимы вид отдыха и спорта, это то, что позволяет успокоить нервную систему, настроиться на позитивный лад. Но последнее время после занятий у меня побаливала спина. И когда дошло до того, что сложно было встать с дивана и даже сидеть, побежала к врачу. Честно говоря, я думала, что просто потянула спину, но после осмотра мне сказали, что причина не в мышцах, а в позвоночнике и отправили на МРТ. Результаты МРТ меня мягко говоря удивили...