Как ходить больше: способы офисных/домашних хомячков
Недостаток движения для офисных работников очень и очень заметен. Но если раньше все в основном ходили в офис, то сейчас многие (в том числе и я), все больше времени работают из дома. А что означает работа из дома? Существенное снижение активности. Ведь правда, и кухня рядом, туалет рядом, идти никуда не надо. Вот так и сидишь весь день. Хорошо, если получится с ребёнком вечером погулять, но и это на так много. В результате, в видеозвонках все видят растущие в ширину лица, а люди получают в довесок (вот он - каламбур), проблемы со здоровьем...