Рената Панфилова

Такое можно услышать от людей, которые не соприкасаются между собой всеми интересами и думают, что не смогут построить гармоничных отношений. Знаете, говорят, что противоположности притягиваются. Кто-то говорит, что наоборот проще быть вместе тем, кто схож во многом. Но, честно говоря, проще быть вместе тому, кто любит и сделал свой выбор. Кто не зависит от интересов, характера, быта, а просто принимает, работает над отношениями и любит. У вас спокойно могут быть разные увлечения. Я вот...

Наш мозг - гениальная вещь. И, если вы не можете продвинуться куда-то и найти решение, то стоит искать проблему внутри себя и прорабатывать этот блок. Ко мне часто обращаются клиенты с одним запросом, а в ходе сессии выясняется, что проблема совершенно в другом. Приведём в пример девушку, которая стремится вверх по карьерной лестнице. Взваливает на себя все. Но ее никто не замечает. Выясняется, что с детства ей говорили, что лучше, чем сделаешь ты сама, никто не сделает. Знакомо, да? И вот, она взваливает на себя всё дома и на работе, не умея делегировать и говорить «нет»...

Конечно, это происходит не без причины. Иногда реально нет никаких сил, и есть огромная усталость. В таких случаях я могу дать себе отлежаться, пока не вернётся энергия и предвкушение удовольствия. Но иногда на это есть другие причины. «Я знаю, что надо, но не могу себя заставить. Делаю только необходимые для жизни вещи.» И тут приходит понимание, что есть сопротивление, и надо бы с ним разобраться. Для начала можно спросить себя: «Что я потеряю, если начну делать?» Например, я знаю, что мне надо записаться ко врачу, чтобы сделать обследование, но не записываюсь...

Возможно, Вы сидите сейчас в своём уютном доме, где бегают дети с собакой, скоро придёт муж, и думаете: «нет, одиночество - это точно не про меня. У меня все хорошо» Но дело в том, что почти все мы от него, хотя бы временно, бежим. И некоторые могут бежать всю жизнь, отгоняя от себя тревожные мысли и страх остаться одиноким. Иногда, особенно сильно этот страх могут испытывать как раз те, кто перепрыгнул в замужество, детей и собаку сразу из тёплых родительских рук. Или те, кто перепрыгивает из отношений в отношения...