Блог Михаила

ваше мышление - это сочетание наших мыслей, убеждений и эмоций. Это оказывает сильное влияние на то, как мы смотрим на мир, как мы воспринимаем жизнь и как мы относимся к другим. Самое главное, это влияет на выбор, который мы делаем ежедневно — как сознательно, так и неосознанно. Проблема в том, что большинство из нас не осознают свои мысли или убеждения. Мы позволяем нашему подсознанию быть лидером и принимать все решения за нас, а затем удивляемся, почему мы продолжаем повторять одни и те же шаблоны, привлекать одного и того же партнера или совершать одни и те же ошибки...

Недавно я прочитал статью, в которой автор утверждал, что люди без детей подвергаются такому же количеству отвлекающих факторов, как и люди, у которых есть дети. Я не согласен. Я уверен, что я не единственный. Я стараюсь не говорить в абсолютных выражениях. Но я бы поставил все, что у меня есть, плюс 47 117 долларов, которыми я не владею, родителям, работающим дома с детьми у их ног, приходится сталкиваться с большим количеством отвлекающих факторов, чем тем, у кого нет детей. В дополнение к двум...

1. Вы единственный, кто открывается. Хотя это правда, что у всех разный уровень комфорта, когда дело доходит до самовыражения, если ваш партнер никогда не впускает вас (может быть таким же простым, как то, как прошел их день, или таким же большим, как их страхи и мечты), это может быть признаком того, что они не чувствуют того же уровня связи, который вы чувствуете к ним. 2. Они не прилагают усилий, чтобы включить вас в социальные ситуации. Поддерживать дружеские отношения вне ваших отношений очень важно...

Вспомните того ребенка в вашем классе, который читал более 50 книг в год. К сожалению, этот ребенок никогда не был МНОЙ. Раньше я читал не более 1 книги в год, и мне требовались месяцы, чтобы закончить ее. Я в основном сидел на своем телефоне и просто читал любую "интересную" статью, которая была опубликована в моей ленте. Мои привычки к чтению были в основном реактивными, а не проактивными, так как я прилагал 0 усилий, чтобы прочитать книгу. Вообще говоря, в Интернете есть много хорошо написанных статей, но некоторые из них либо вводят в заблуждение, либо распространяют ложную информацию...

Производительность полезна, если вам нужно выполнить задачу или максимально использовать свое время и энергию. Но если вы тратите каждое мгновение своего бодрствования на то, чтобы быть продуктивным во всем, что вы делаете, это ядовито. Концепция “токсичной производительности” не нова, но она оказала на нас большее влияние, чем ряд других во время пандемии. Странно, как мы чувствуем себя виноватыми за то, что недостаточно времени проводим дома в разгар гребаной пандемии. Мы могли бы использовать...