Блог Михаила

Недавно я прочитал статью, в которой автор утверждал, что люди без детей подвергаются такому же количеству отвлекающих факторов, как и люди, у которых есть дети. Я не согласен. Я уверен, что я не единственный. Я стараюсь не говорить в абсолютных выражениях. Но я бы поставил все, что у меня есть, плюс 47 117 долларов, которыми я не владею, родителям, работающим дома с детьми у их ног, приходится сталкиваться с большим количеством отвлекающих факторов, чем тем, у кого нет детей. В дополнение к двум...

1. Вы единственный, кто открывается. Хотя это правда, что у всех разный уровень комфорта, когда дело доходит до самовыражения, если ваш партнер никогда не впускает вас (может быть таким же простым, как то, как прошел их день, или таким же большим, как их страхи и мечты), это может быть признаком того, что они не чувствуют того же уровня связи, который вы чувствуете к ним. 2. Они не прилагают усилий, чтобы включить вас в социальные ситуации. Поддерживать дружеские отношения вне ваших отношений очень важно...

Вспомните того ребенка в вашем классе, который читал более 50 книг в год. К сожалению, этот ребенок никогда не был МНОЙ. Раньше я читал не более 1 книги в год, и мне требовались месяцы, чтобы закончить ее. Я в основном сидел на своем телефоне и просто читал любую "интересную" статью, которая была опубликована в моей ленте. Мои привычки к чтению были в основном реактивными, а не проактивными, так как я прилагал 0 усилий, чтобы прочитать книгу. Вообще говоря, в Интернете есть много хорошо написанных статей, но некоторые из них либо вводят в заблуждение, либо распространяют ложную информацию...

Производительность полезна, если вам нужно выполнить задачу или максимально использовать свое время и энергию. Но если вы тратите каждое мгновение своего бодрствования на то, чтобы быть продуктивным во всем, что вы делаете, это ядовито. Концепция “токсичной производительности” не нова, но она оказала на нас большее влияние, чем ряд других во время пандемии. Странно, как мы чувствуем себя виноватыми за то, что недостаточно времени проводим дома в разгар гребаной пандемии. Мы могли бы использовать...

1. Все, что утверждает, что это легко Личностное развитие - это изменение тех частей вас самих, которые ухудшают вашу жизнь. И хотя концепция проста, процесс совсем не прост. Это требует, чтобы вы перестроили свой мозг, научив его создавать новые нейронные пути, перенимать новые паттерны и придерживаться их. Вы должны научить себя расставаться со знакомым и успокаивающим и научиться реагировать на вещи иначе, чем вы делали это в течение длительного времени. И хотя наша нейропластичность делает это возможным, это требует времени и больших последовательных усилий...