Массаж, который человек проводит самому себе регулярно, может оказаться полезным не только для поддержания физического здоровья. Он также содействует МОБИЛИЗАЦИИ личности на новые дела. И поддержанию напряжения в работе после того, как Вы начали ответственное дело. Если Вам удаётся регулярно проводить самомассаж, то Вы – высокоорганизованная личность. Если не получается делать массаж себе регулярно, то причиной этого является неопытность, незнание соответствующих средств и методов. Об организационных ресурсах самомассажа я начал писать ранее. А главное – намерен детализировать эту тему в дальнейших публикациях.
Конструктор самоощущения
86
подписчиков
Я психолог и массажист, обучаю людей самостоятельно оптимизировать своё самочувствие, улучшать настроение, уменьшать дискомфорт и боли
Я психолог и массажист, обучаю людей самостоятельно оптимизировать своё самочувствие, улучшать настроение, уменьшать дискомфорт и боли
3 года назад
• Вы подписаны
ПРАКТИКА СОЧЕТАНИЯ МАССАЖА СТОП И ЙОГИ. Имеет ли смысл сочетать массаж с таким методом управления душой и телом, как йога? В моей практике массажиста бывают случаи, когда на массаж приходят посетители, занимающиеся йогой. Целью таких визитов бывает, как правило, необходимость устранения с помощью массажа тех некоторых их телесных проблем, которые им не удалось устранить при помощи йоги. Это, например, проблемы позвоночника, мочеполовой или железистой системы и другие. Посетители задаются вопросом, а нельзя ли подключить для разрешения подобных проблем такой ресурс, как массаж. Я даю ответ на этот вопрос не столько словами, сколько практической работой по массажу ступней ног, плюс ещё некоторых частей тела, в зависимости от индивидуальных особенностей посетителя и его запросов. Когда я приступаю к работе по профилактике соответствующих отклонений и заболеваний и когда посетитель начинает сам замечать положительную динамику своего текущего состояния, он обычно увязывает эти подвижки с СОЧЕТАНИЕМ применения йоги и массажа. И я считаю, что это правильное умозаключение. Эффекты того и другого метода не просто механически складываются. Они усиливают друг друга, позволяя добиваться порой неожиданного положительного эффекта и продвижения на пути общего оздоровления. Результат не заставит себя ждать, если, верно распознав имеющиеся отклонения, применить наиболее подходящие для каждого конкретного случая приёмы массажа.
3 года назад
• Вы подписаны
Дамам, подписавшимся на сей канал, посвящаю. Дорогие дамы, поздравляю вас с Праздником весны! Оставайтесь всегда загадочными, привлекательными и прекрасными, как в этот день! Пусть сбудутся ваши заветные мечты, ведь наступила весна, и сама природа готова открыть для вас множество приятных неожиданностей!
3 года назад
• Вы подписаны
Пост от 6.11.22: НЕСКОЛЬКО СЛОВ СВОИМ ОДНОКУРСНИКАМ-ПСИХОЛОГАМ ПОСВЯЩАЮ. Коллеги, уж не слишком ли давно мы вместе не встречались? Что до меня, так я давно по вам соскучился. Вспоминаю наш курс, факультет, университет. Какая была атмосфера! Какое общение! Какие были педагоги-наставники! А мы-то сами какими были?! А какими рисовались наши перспективы?! Перспективы и виды на будущее были блистательны и увлекательны! Не худо бы вновь в них окунуться! Хоть на чуток. Душу отвести. Подумаем о встрече: где и когда. Предложения = ?
