Найти в Дзене
Как не выгореть на работе, когда задачи сыплются одна за другой Знакомо: вы сосредоточенно работаете над важной задачей, и тут — очередное «срочно!». И так по десять раз на дню. В итоге к вечеру голова идёт кругом, а главное так и не сделано. Полностью избежать внезапных задач невозможно — в любой профессии бывают форс-мажоры. Но можно научиться так выстраивать свою работу, чтобы «пожары» не управляли вашей жизнью. Делимся приёмами, которые помогут и рядовым сотрудникам, и руководителям. Как не хвататься за всё подряд Прежде, чем кидаться выполнять очередную задачу, остановитесь и спросите себя: это действительно важно или просто срочно? Самый простой способ разобраться — использовать знакомую многим матрицу: - Важно и срочно — берёмся немедленно. - Важно, но не срочно — планируем на ближайшее время. - Срочно, но не важно — пробуем передать кому-то другому. - Не срочно и не важно — честно отправляем в корзину. Со временем эта сортировка начнёт происходить в голове автоматически. Главное — сверяться со своими целями и приоритетами, а не просто галочки ставить. Как защитить себя и команду от выгорания Если вы руководитель, помните: ваша задача — не героически тащить всё на себе, а выстроить систему, в которой команда работает эффективно без перегрузок. Вот что реально работает: - Не берите всё на себя. Если задачу может сделать сотрудник — отдайте ему. Это и вас разгрузит, и его разовьёт. - Учите команду думать. Когда сотрудник приходит с проблемой, не спешите выдавать готовое решение. Задайте наводящие вопросы — пусть сам найдёт ответ. В следующий раз он справится без вас. - Следите за загрузкой. Если кто-то из команды уже на пределе, не грузите дальше — перераспределите задачи. - Как не было бы банально, отдыхайте. После авралов и больших проектов нужна пауза. В хороших командах это норма — взять день на восстановление. Как сохранять спокойствие, когда вокруг всё горит Примите как факт: внезапные задачи были и будут. Каждый раз оценивайте: это правка слайда или влияние на прибыль? Учитесь передавать то, что могут сделать другие. И помните: ваше ментальное здоровье дороже любой «срочности». Хотите управлять временем и задачами системно? В РЭУ им. Г.В. Плеханова есть программы, которые учат этому на практике: «Тайм-менеджмент» — перестаньте тушить пожары и начните успевать главное. «Управление проектами и программами» — для тех, кто хочет держать под контролем любые задачи. «MINI-MBA: Эффективный руководитель» — комплексная прокачка управленческих навыков. «Психология управления» — как выстраивать отношения с командой без выгорания. Выбирайте свою программу на do.rea.ru
16 часов назад
Ближайшие старты: выбирайте программу под свои задачи Весна началась и это прекрасный повод вложиться в развитие. Собрали для вас подборку программ, которые стартуют в ближайшие две недели. Управление, юриспруденция, аналитика, мода, логистика — здесь точно найдётся то, что нужно именно вам. 📊 Маркетинг и коммуникации MINI-MBA: Аналитический маркетинг 📍 472 ч. | Профессиональная переподготовка 📅 25 марта 👉 Для маркетологов, которые хотят принимать решения на основе данных Интернет-маркетинг: введение в профессию 📍420 ч.|Профессиональная переподготовка 📅31 марта 👉 С нуля до первых проектов: всё о digital-маркетинге для тех, кто хочет войти в профессию B2B маркетинг: аналитика и результативное управление 📍 144 ч. | Повышение квалификации 📅 31 марта 👉 Как выстраивать маркетинг на корпоративных рынках 👗 Для творческих и практичных Конструирование женской одежды. Брюки 📍 48 ч. | Повышение квалификации 📅 21 марта 👉 Для дизайнеров, конструкторов и всех, кто хочет шить профессионально 💻 Цифровые технологии и аналитика Визуализация и интеллектуальный анализ данных с использованием BI-инструментов 📍 36 ч. | Повышение квалификации 📅 23 марта 👉Работайте с данными профессионально ⚖️ Юриспруденция и право  Юрист в сфере интеллектуальной собственности 📍 296 ч. | Профессиональная переподготовка 📅 23 марта 👉 Для тех, кто хочет работать с патентами, товарными знаками и авторским правом Юридическое сопровождение процедур банкротства 📍 306 ч. | Профессиональная переподготовка 📅 23 марта 👉 Актуально для юристов и антикризисных управляющих Юрист в сфере цифровой экономики 📍 264 ч. | Профессиональная переподготовка 📅 23 марта 👉 Правовое сопровождение IT, криптовалют и цифровых платформ Экономическая безопасность бизнеса 📍 304 ч. | Профессиональная переподготовка 📅 17 марта 👉 Защита бизнеса от внешних и внутренних угроз: финансовая, правовая, информационная безопасность 🧭 Управление и стратегия Стратегический hr-менеджмент в организации 📍 350 ч. | Профессиональная переподготовка 📅 23 марта 👉 Для HR-директоров, которые хотят влиять на бизнес-результаты Управление проектами и программами 📍 526 ч. | Профессиональная переподготовка 📅 25 марта 👉 Стандарты, инструменты, практика управления проектами Проектное финансирование 📍 72 ч. | Повышение квалификации 📅 23 марта 👉 Как привлекать и управлять финансами в проектах 🚀 Для собственников и топ-менеджеров Предпринимательство для собственников бизнеса. Базовый уровень 📍 416 ч. | Профессиональная переподготовка 📅 30 марта 👉 Системные знания для управления и развития бизнеса Бюджетирование и финансовое планирование в коммерческих организациях 📍 76 ч. | Повышение квалификации 📅 31 марта 👉 Финансовое планирование для руководителей и финансистов Формирование расчетно-калькуляционных материалов по гособоронзаказу 📍 72 ч. | Повышение квалификации 📅 31 марта 👉 Для специалистов, работающих с ГОЗ 📌 Все программы реализуются дистанционно — учитесь из любой точки мира. Образование — это не просто диплом. Это способ мыслить, который остаётся с вами навсегда! do.rea.ru
1 день назад
Онлайн-встреча ПРОДАКТ-МАРТКЕТИНГ: РАЗВИТИЕ СТАРТАПОВ В ГЛОБАЛЬНОЙ СРЕДЕ Хотите научиться выводить продукты на рынок и выстраивать коммуникации с аудиторией так, чтобы бренд запоминался, а продукт покупали? Приглашаем на встречу, где практики из сферы устойчивого развития, образовательных и медицинских технологий поделятся реальным опытом развития в глобальной среде. Разберём, что действительно работает, а что — только красивая теория. На встрече вы углубитесь в темы: Тенденции и особенности развития брендов в среде цифровой и традиционной конкуренции. Что делает продукт актуальным, а коммуникации — эффективными Примеры проектирования брендов, позиционирования и роста нематериальных и материальных активов. Достижения и ошибки в коммуникациях с целевой аудиторией крупнейших IT и классических компаний. Вы сможете увидеть, как этот опыт ложится в основу наших образовательных программ: - Профессиональной переподготовки: Продакт-маркетинг: менеджмент продукта и коммуникаций Продакт-менеджмент: проектирование и разработка продукта Бренд-менеджмент: проектирование и управление брендом - Повышения квалификации: Продакт-маркетинг: создание коммуникаций с аудиторией Продакт-менеджмент: исследование продукта и потребителей Бренд-менеджмент: аналитика и проектирование бренда На встрече можно будет задать вопросы и подробнее узнать о программах. 26 марта 2026 в 20:00 мск. Ждём вас на онлайн-встрече! Подробности и регистрация do.rea.ru
2 дня назад
Бизнес-неделя: 3 дня, 3 эксперта, 3 темы для вашего роста 16, 17 и 19 марта факультет «Плехановская школа бизнеса «Интеграл» приглашает на встречи с ведущими практиками, которые поделятся опытом и инструментами в решении реальных бизнес-задач. 16 марта | 18:55 Маркетинг 5К: управление продвижением товаров и услуг Ксения Присекина — эксперт по маркетингу и PR, автор и продюсер на ТВ Центр, 360, РБК ТВ 17 марта | 18:55 Управление командами в эпоху гибридного интеллекта Тимур Кармазин — директор по персоналу компании с 4000+ сотрудников, консультант Газпрома, Росатома, РЖД, DHL, S7 19 марта | 18:55 Цифровая зрелость бизнес-процессов Юрий Ляндау — декан факультета «Плехановская школа бизнеса «Интеграл», д.э.н., эксперт ТПП РФ, бизнес-консультант, организатор и участник реализуемых проектов Faberlic, МТС, Tele2. Вход по предварительной регистрации Приходите, чтобы забрать практические знания и расширить профессиональный кругозор. Учиться у лучших — лучшая инвестиция в себя. do.rea.ru
3 дня назад
Не просто протокол, а искусство выстраивать доверие с партнёрами из любых стран Руководитель программы «Международный деловой протокол и кросс-культурные коммуникации» Анна Фокина выделяет два главных отличия программы в видео от других на рынке. Отличие первое: уникальные преподаватели Их многолетний опыт актуализирован, они продолжают работать по специальности. Они хотят этим опытом делиться и умеют это делать так, чтобы зажечь и влюбить в свою область. Это эксперты, которые держат ваше внимание и щедро дают работающие практические инструменты. Отличие второе: перевернутая пирамида знаний «Обычно курсы по протоколу строятся так: огромный объём протокольных правил и где-то на периферии – этикет и взаимопонимание. Но когда к нам приходят слушатели, их пирамида переворачивается. Они понимают: в человеческом взаимодействии инструменты выстраивания доверия, взаимного уважения и учёта кросс-культурных различий намного важнее формальных процедур. Мир меняется. Мы актуализируем формальные процедуры под то, как достичь цели. А цель не достичь без доверия. Именно эти инструменты и составляют современный деловой этикет и кросс-культурную коммуникацию». Что в итоге? Программа даёт и протокол, и этикет, и кросс-культуру ровно в том объёме, чтобы: Работающие специалисты по-новому посмотрели на свои процессы Сделали их эффективнее и менее стрессовыми Быстрее находили общий язык с коллегами и партнёрами Те, кто входит в профессию, получили все ключи, которые открывают любые двери Старт 17 марта. Подробности и запись: «Международный деловой протокол и кросс-культурные коммуникации». do.rea.ru Видео интервью с руководителем программы
4 дня назад
Превратите волатильность криптовалют в конкурентное преимущество! Давно хотели погрузиться в крипто-трейдинг, но останавливал страх нарваться на сомнительные курсы с пустыми обещаниями? Именно поэтому мы создали программу Трейдинг на рынке криптовалют: углубленный курс, где вы получите системные знания от практикующего эксперта с 20-летним опытом. ️ Отзыв выпускника Желдакова Дмитрия: «Прошел обучение по дисциплине "Трейдинг на рынке криптовалют: углубленный уровень". Обучение очень понравилось, много лайфхаков от преподавателя. Большое значение имело то, что Кава – успешный практикующий трейдер. Информация доводилась понятно, на все вопросы отвечал доходчиво, при необходимости несколько раз. Особенно понравилась лекция о СмартМани и Имбалансу. Результаты зависят от самого слушателя. Нужно делать домашние задания, пробовать на практике, открывать позиции со стопами. Если что непонятно – спрашивать. После обучения продолжается общение в чате группы, что огромный плюс. Некоторые моменты сразу непонятны, но через время приходит откровение. Совсем новичкам рекомендую перед курсом ознакомиться с базовыми знаниями о криптовалютах». Кому подойдет программа? Для новичков: пошаговое погружение – от базовых понятий до первых сделок. Для опытных: продвинутые стратегии, фьючерсы, новые возможности рынка. Максимум практики – 70–80% времени работа с реальными графиками и терминалами. Преподаватель Ходжа Кава – ведущий эксперт по криптотрейдингу и инвестициям с более чем 20-летним опытом в бизнесе и инвестициях. Эксперт федеральных СМИ: Россия 1, РБК ТВ, «Профиль», Банки.РУ, РИА, Прайм, Газета.ру, Лента.ру, Аргументы и Факты, МК и др. Особенность его преподавания– умение объяснить сложные концепции простым языком и поделиться реальным опытом успешной торговли. Присоединяйтесь к программе – инвестируйте в свои знания и будущие доходы! Старт 13 марта. do.rea.ru
5 дней назад
За кулисами корпоративного управления: человек, на котором держится компания – корпоративный секретарь. Знаете ли вы о такой профессии, как корпоративный секретарь? Сегодня мы расскажем почему его роль столь важна в эпоху жестких требований к прозрачности бизнеса. Когда мы слышим слово секретарь, большинство из нас представляет себе помощника руководителя, но корпоративный секретарь - это совершенно иная профессия, это и есть руководитель, руководитель высшего звена, который отвечает за эффективное корпоративное управление. Корпоративный секретарь является связующим звеном между Советом директоров, акционерами и исполнительным менеджментом. Он занимается организационной поддержкой, правовым сопровождением, информационным обеспечением, повышает эффективность работы и многое другое. Выполняет ключевую роль, без которой бизнес не сможет работать полноценно. Основная ценность данной профессии заключается в налаживании всех бизнес-процессов, благодаря чему система корпоративного управления работает как единый механизм. Сегодня, во времена растущей конкуренции в сфере бизнеса, важнейшую роль для крупных компаний играет квалифицированный корпоративный секретарь. Ведь успешность привлечения инвестиций зачастую зависит от эффективности работы данного специалиста. Поскольку от его компетенции зависит качество корпоративного управления, раскрытие информации и защита прав акционеров, что является ключевыми факторами для инвесторов. РЭУ им. Г.В. Плеханова приглашает на программу повышения квалификации «Корпоративный секретарь». Один из преподавателей курса - Некрасов Илья Александрович, эксперт-практик в области права и корпоративного управления, действующий бизнес-тренер, сертифицированный корпоративный секретарь, член Национального объединения корпоративных секретарей рассказал о программе в видео. 📆Старт программы 11 марта 2026. Успейте присоединиться к обучению! Подробности по ссылке do.rea.ru/...tar DO.REA.RU
6 дней назад
Поздравление ректора РЭУ им. Г.В. Плеханова Ивана Лобанова с Международным женским днём Дорогие женщины! Примите искренние поздравления с Международным женским днём — праздником, который мы все так любим и ждём. Этот день сияет вашими улыбками, наполнен радостью и душевным теплом. Вы мастерски сочетаете заботу о близких и создание домашнего уюта с новаторством в профессиональной сфере, оставаясь при этом очаровательными, нежными, чуткими и внимательными. Ваш пример вдохновляет: вы принимаете мудрые решения, сохраняете высокую работоспособность, неся свет, доброту и любовь к своему делу. В Плехановском университете работают умные, талантливые и прекрасные женщины, чей ежедневный неустанный труд способствует развитию российского образования и открытию новых горизонтов науки. Дорогие коллеги! Ваш созидательный вклад — фундамент прогресса нашей страны. Каждая из вас достойно выполняет свои обязанности, проявляя творчество и вкладывая душу. От всей души благодарю вас за преданность традициям Плехановского университета и ваш неоценимый труд. Желаю любви, гармонии с близкими, счастья и процветания не только сегодня, но и всегда. Пусть поддержка родных вдохновляет на новые победы! DO.REA.RU
1 неделю назад
Фильмы о женщинах В преддверии праздника, делимся с вами подборкой вдохновляющих фильмов о женщинах-управленцах, бизнес-леди и руководителях, которые помогут найти мотивацию и по-новому взглянуть на карьерный путь. А какие из этих фильмов вы уже видели? Поделитесь в комментариях, какие истории вдохновляют вас! DO.REA.RU
1 неделю назад
Бизнес-неделя 16, 17 и 19 марта Факультет «Плехановская школа бизнеса «Интеграл» приглашает вас на Бизнес-неделю, где соберутся ведущие представители бизнеса, эксперты и руководители из разных сфер деятельности. В течение нескольких дней специалисты поделятся опытом, знаниями и перспективами развития бизнеса в различных отраслях.  📍 16 марта | 18:55 Маркетинг 5К: управление продвижением товаров и услуг Выступающий: Присекина Ксения Александровна - эксперт в сфере построения комплексных маркетинговых и PR-стратегий, формирования лояльности клиентов и общественного восприятия бренда, ведущая, автор и продюсер на федеральных каналах «ТВ Центр», «360», РБК ТВ и ОТР.  📍 17 марта | 18:55 Управление командами в эпоху гибридного интеллекта Выступающий: Кармазин Тимур Ильич - эксперт в сфере управления человеческими ресурсами и стратегического развития, кандидат психологических наук, доцент. Директор департамента по работе с персоналом, член Правления холдинга (45 юридических лиц в 17 городах РФ, более 4000 сотрудников), директор по персоналу группы IT-компаний, член Правления и генеральный директор YEх ITG. Консультант «Газпрома», «Росатома», РЖД, DHL, S7 и др.  📍 19 марта | 18:55 Цифровая зрелость бизнес-процессов Выступающий: Ляндау Юрий Владимирович - доктор экономических наук, декан факультета «Плехановская школа бизнеса «Интеграл», профессор Базовой кафедры Благотворительного фонда поддержки образовательных программ «КАПИТАНЫ», «Инновационный менеджмент и социальное предпринимательство». Эксперт Ассоциации цифровой трансформации. Эксперт Торгово-промышленной палаты РФ. Бизнес-консультант, организатор и участник реализуемых проектов с АО «Фаберлик», Корпорация МСП, ФГУП «ВНИИФТРИ», МТС, Tele2. 📝 Регистрация для всех обязательна. Воспользуйтесь возможностью узнать полезную и практическую информацию для вашего бизнеса или работы. do.rea.ru
1 неделю назад
Переосмысление закупочной деятельности на пороге новой эпохи непредсказуемых бизнес-процессов Ещё недавно мы могли опираться на устоявшиеся бизнес-связи и типовые контракты. Но сегодня, в период неопределённости и волатильности, мы понимаем, что традиционные модели не просто устарели — они напрямую приводят к перерасходу средств и падению эффективности. Что делать в складывающихся условиях? Возможно, пришло время начать с «чистого листа»? Ключевым элементом нового этапа может стать создание архитектуры межфункциональных решений. Например, переосмыслить подходы к контрактованию, сосредоточиться на возможностях сети поставок и выстраивать новые каналы сотрудничества. Традиционная модель, основанная на перекладывании рисков, включает длинные процессы согласований и замедляет принятие решений. Проблемы традиционной модели: • узкие функциональные роли сотрудников или широкие и размытые; • дефицит ресурсов и сбои в работе из-за перекладывания ответственности; • медленное принятие разрешений и отношения, построенные на отсутствии доверия к контрагенту; • фокус на количественных показателях, а не качественных достижениях. Чтобы преодолеть эти ограничения, следует создавать адаптационный потенциал, который обязательно включает интегрированную аналитическую информацию и четкую взаимосвязь в сетях поставок и цепочке создания ценности. Сейчас все выглядит так, что эволюция закупочных процессов идёт в направлении сближения и совместной работы контрагентов. Почему это так: • развивается динамичная оценка рисков; • формируется понимание необходимости повышения устойчивости процессов; • фокус смещается на эффективность / производительность как ключевые показатели. Если принять этот эволюционный тренд, то нужно делать ставку на отношения и интеграцию. Что это означает? • соединение внутренних и внешних сторон процесса закупок; • достижение общего понимания целей и задач; • развитие навыков, которых не хватает многим организациям: стратегического мышления, кросс функционального взаимодействия и умения работать в условиях неопределённости. Обо всем этом, а также этапах закупочного цикла, исследованиях методики управления рисками, формировании устойчивого процесса закупок и поддержании взаимовыгодного сотрудничества, говорим в ходе программы повышения квалификации Международные практики закупок: организация и управление отраслевым снабжением. Старт программы - 3 апреля. DO.REA.RU
1 неделю назад
Кино будущего уже здесь: вышел эфир «О кино» от Высшей школы креативных индустрий (факультет) РЭУ им. Г.В.Плеханова Разговор о кино, технологиях и будущем индустрии, которое уже происходит. В разговоре приняли участие: - Мария Созинова — руководитель Центра кинотехнологий и зам. декана Высшей школы креативных индустрий (факультет) РЭУ им. Г.В. Плеханова, продюсер. - Даниил Козлов — основатель AI-продакшн SOZDАV.АI, промт-инженер, художник-постановщик первого ИИ-фильма «Чингисхан», соавтор курса «Нейросети в кино» Центра Кинотехнологий. - Станислав Химич — продюсер онлайн-платформы START и первой нейросетевой комедии «Феофан». В видео обсуждается, как нейросети уже работают в кинопроизводстве и как меняется сам подход к созданию проектов. Вы узнаете о первой российской нейрокомедии Феофан, о создании ИИ-фильма Чингисхан, о практическом применении технологий на съёмках и о том, где сегодня можно научиться использовать AI как рабочий инструмент кино. Посмотреть do.rea.ru
1 неделю назад