Аристо Фарма

Лето ― пора активного отдыха. В теплую погоду особенно приятно провести время, катаясь на велосипедах, гуляя или плавая в водоемах. Однако повышенная физическая активность означает и сильную нагрузку на суставы. Сегодня мы расскажем, как позаботиться о суставах этим летом. • Следите за осанкой. Правильная осанка позволяет защитить от чрезмерной нагрузки мышцы спины и суставы. • Правильно питайтесь. Ежедневный рацион, богатый кальцием и витаминами D и C, а также жирными кислотами омега-3, играет ключевую роль в здоровье костей и суставов...

С каждым годом мы становимся мудрее. И многие знания, которыми мы владеем сейчас, несомненно, пригодились бы нам в прошлом. Так давайте поделимся ими с широкой аудиторией! Напишите в комментариях совет по здоровью, который вы бы дали себе несколько лет назад. Победители получат сертификаты OZON номиналом 3000 руб., 2000 руб. и 1000 руб. Условия розыгрыша просты: • Вступите в наше сообщество - https://vk.com/aristopharmarus • Поделитесь в комментариях к этой публикации своим советом себе из будущего...

Наслаждаться утром в полной мере нам могут помешать миллионы причин. Например, люди с заболеваниями суставов нередко просыпаются с неприятным чувством скованности в суставах. И это действительно сильно усложняет все утренние дела. Что делать? Существуют очень простые рекомендации, которые позволяют снизить скованность по утрам:...

Что меньше всего хочется делать летом? Конечно, болеть. Казалось бы, сезон весенних простуд позади, а до осенних холодов еще несколько месяцев, однако и летом нашему организму нужны забота и внимание. Все потому, что в теплое время года на наш иммунитет влияют следующие факторы: Пусть ваше лето будет ярким! Ведь теплое время года ― лучшая пора, чтобы позаботиться о здоровье и набраться сил...

Летом природа особенно радует глаз яркостью красок и запахов. К сожалению, если у вас аллергия, то вместо радости возникают неприятные симптомы. Почему именно летом так обостряется аллергия? Существует несколько причин: Летняя аллергия может доставить немало хлопот. Но правильные действия и своевременное лечение помогут избежать многих проблем. Укрепляйте иммунитет и при необходимости и после консультации с врачом пользуйтесь антигистаминными препаратами...

Существует ли понятие «гипоаллергенно»? И какое это имеет отношение к маркетинговым мифам? Иммунная система — сложный механизм, способный к саморегуляции. Поэтому предугадать ее действия невозможно. А значит, невозможно разработать универсальный продукт, громко назвав его гипоаллергенным. Сегодня гипоаллергенным именуют то, что вызывает наименьшее количество аллергических реакций. Рассмотрим примеры. Итак, все вышеперечисленное — не более чем маркетинговые уловки, на которых не стоит зацикливаться...

Многие болезни от нервов. Народ мудростей зря не придумывает. Наступает момент, когда женщина понимает, что сил действительно больше нет. И об этом говорит не только эмоциональное состояние: все тело подает тревожные сигналы, намекая, что сдается. Физическое здоровье женщины напрямую зависит от психологического состояния. Стресс является мощнейшим триггером ослабления иммунитета, упадка сил и, как следствие, повышенного риска возникновения заболеваний. Самый сильный удар приходится на репродуктивную систему...

Желание привести себя в форму летом ― одно из наиболее частых. Но что если на этом не останавливаться? Ведь теплое время года ― лучшая пора, чтобы заняться своим здоровьем. Специально для наших прекрасных подписчиц мы подготовили летние советы: 1. Отложите в сторону гаджеты и больше гуляйте. Прогулки на свежем воздухе снижают уровень стресса, частоту сердечных сокращений и благоприятно сказываются на здоровье в целом. 2. Поставьте перед собой фитнес-цель и следуйте ей. Лето ― прекрасная пора, когда спортивные свершения будут только в удовольствие...

Лето ― время, когда хочется наслаждаться каждым днем. К сожалению, для многих женщин теплое время года омрачается вагинальным кандидозом (молочницей). Ведь тепло и влажность ― самые благоприятные условия для патогенных микроорганизмов рода Candida (albicans и non-albicans). Что еще важно знать о молочнице: № 1: Имеет ли значение ткань, из которой сделаны одежда и белье? Да, в теплое время года легкая хлопковая одежда и белье существенно снижают риск возникновения молочницы или ее рецидива, в то время как синтетические ткани удерживают тепло и способствуют размножению болезнетворных микробов...

Лето ― долгожданное время года, когда можно забыть о многом. С наступлением теплых дней люди с мочекаменной болезнью сталкиваются с новыми трудностями. Обезвоживание может ухудшить состояние здоровья, а активный отдых ― привести камни в движение. Поэтому крайне важно помнить следующие правила: Наслаждайтесь каждым летним днем! Здоровый образ жизни, правильное питание и следование всем рекомендациям врача помогут вам в этом...

Поздняя диагностика мочекаменной болезни, связанная с ее бессимптомным течением, — это лишь вершина айсберга. Особую опасность представляют наши ложные представления о болезни, нередко приводящие к тяжелым осложнениям, ухудшению состояния и качества жизни. Давайте разберем пять наиболее популярных мифов о МКБ. Миф №1. У детей не бывает почечных камней. Бывают, хотя и гораздо реже. Поэтому при возникновении симптомов МКБ или почечной колики ребенку обязательно нужно вызвать врача и провести все обследования...

Мочекаменная болезнь (МКБ) ― заболевание, которое в 15% случаев протекает бессимптомно. Если нет явных проявлений, МКБ могут диагностировать при плановом осмотре или почечной колике. Так что же такое почечная колика? Колика наступает из-за того, что камень закупоривает мочеточник, не давая двигаться моче. Нарушение оттока может стать причиной серьезных осложнений, вплоть до гибели почки. Обратный механизм такой же: как только камень выпадает в мочевой пузырь, открывается путь для мочи, и колика проходит...